[주권방송] 건강만담

"어른들의 위장병은 식사의 양 보다는 질과 관련이 있다"

"근력 감소로 위의 근육이 늘어지며 소화액이 역류하기도 한다"

"최근 10년간 우리나라에서 대장암이 급증했다"

"위장병은 대부분 식습관이 원인, 식습관 개선이 필수"

"저지방, 저탄수화물, 고단백, 저염으로 꼭꼭 씹어 먹어야"

성동 아이누리한의원 최현 원장과 함께 어른들의 위장병에 대해 알아봅니다.

걸핏하면 체하고 토하는 아이,

입이 짧아 밥을 잘 안먹거나, 반대로 밥을 허겁지겁 많이 먹는 아이도

소화기에 문제가 있을 수 있는데요.

성동 아이누리한의원 최현 원장과 함께

어린이 소화기질환에 대해 알아봅니다.

건강만담 7회에서는 어른들의 피부질환에 대해 이야기를 나눠봅니다.

어른들에게도 건선, 지루성피부염 등 치료하기 까다로운 피부질환들이 많은데요. 어떤점을 주의해야 할까요?

성동 아이누리한의원 최현 원장과 함께 알아봅니다.

아토피로 고민하시는 부모님들 많으시죠?

이번 건강만담 6회에서는 아이들의 아토피를 어떻게 관리해야 하는지에 대해 알아봅니다.

연고, 보습, 청결관리를 기본으로 하면서 유산균을 먹는것도 좋다고 하는데요.

왜 그럴까요?

아이들의 아토피 관리, 자세히 알아봅니다.

[건강만담] 어린이 틱 편

"틱, 1년안에 해결하지 않으면 고치기 어려워진다."

"주로 심리적인 이유로 발생하는 틱, 하지만 다른 원인이 있는 경우도 있다?"

"우리 아이는 스트레스 받을 일이 없는데 왜 틱이 생겼나요?"

"틱, 나를 보살펴달라는 무의식의 표현?"

"해도 뭐라고 하지 않고, 안해도 칭찬하지 않는다."

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[건강만담] 우울증 편

"우울한 감정과 우울증은 다르다! 우울증은 심각한 질병"

"왜 최근 10년 사이에 우울증의 유병률이 급격히 증가했을까?"

"자신을 끊임없이 타인과 비교하는 사회는 우울증에 취약하다"

"부부간의 공감하는 대화를 위한 훈련이 필요하다"

"우울증 처방약, 중독성 있고 위험하다"

"가정-의료기관-회사(소속커뮤니티) 에서의 연계치료가 중요하다"

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[의료시사] 한의사들의 의료기기 사용에 관한 법안 개정

"한의사들도 한의학 교육체계에서 배웠던 기본적인 의료기기들을 사용할 수 있어야 합니다."

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"환절기 아이들 건강관리, 습도조절이 핵심이다"

"따뜻하면서 습도가 높은 것이 제일 좋다"

"물 많이 먹고 푹 쉬는 것만으로도 충분하다"

"감기의 경우 해열제 복용 기준 온도는 40.5도"

"열은 올리는 과정이 느리면 느릴 수록 오래가기 때문에 초반에 열을 낮추기 위한 모든 행위는 안 하는 것이 좋다"

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우리 가족 주치의 최현 원장과 함께 하는 건강만담 : 환절기 건강관리 편

기온이 내려가면 습도도 내려가게 되는데, 이 때 활성화되는 균이나 바이러스는 독한 것들이 많이 있습니다. 기온변화에 적응하느라 에너지를 많이 쓰는 우리 몸은 이런 독한 바이러스나 균에 대응하는 능력이 떨어져 환절기 때 많은 환자들이 생깁니다.

먼저 습도를 관리하는 것이 중요합니다. 우리 호흡기는 촉촉하게 유지되어야 균들이 호흡기에 달라붙지 못합니다.