Julia´s Hofgeflüster - Gespräche über Leben, Gesundheit & Veränderung ✨🍀🧬

Julia´s Hofgeflüster - Gespräche über Leben, Gesundheit & Veränderung ✨🍀🧬

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Julia´s Hofgeflüster - Gespräche über Leben, Gesundheit & Veränderung ✨🍀🧬 episodes

  • #32 Magie zum Anfassen – Heilsteine als Anker für Herz & Seele (mit Jule Schmidt)

    In dieser Folge spreche ich mit meiner lieben Freundin Jule über die faszinierende Welt der Heilsteine. ✨
    Wir erzählen, wie unsere gemeinsamen Workshops entstanden sind, welche Steine uns persönlich begleiten und wie du Heilsteine bewusst in dein Leben integrieren kannst – als Anker, als Reminder oder einfach als kleine Lichtbringer für deinen Alltag.
    Wenn du schon immer wissen wolltest, wie du intuitiv den richtigen Stein für dich findest, warum jeder Stein eine eigene Schwingung trägt und was die Verbindung von Mensch und Mineral so besonders macht – dann ist diese Folge für dich. 💎💫

    Hier geht´ zu Jule´s Shop

    https://how2be.online/

    Und hier zur Anmeldung für den Heilsteinworkshop:

    https://forms.gle/XG6PTywJGZEsCTse6

    40 min
  • #31 Muss man mit Übergriffigkeit rechnen, wenn man im Jungbauernkalender ist?

    Muss man damit rechnen, übergriffige Nachrichten zu bekommen, wenn man im Jungbauernkalender steht?
    Muss man damit rechnen, respektlos behandelt zu werden, wenn man sich zeigt – weiblich, sinnlich, selbstbewusst?
    Und muss man wirklich immer noch damit rechnen, dass andere glauben, sie dürften Grenzen überschreiten, nur weil eine Frau sichtbar ist?

    Ich sage: Nein.
    In dieser Folge spreche ich über Victim Blaming, über Macht, Scham und Verantwortung –
    und darüber, warum Sätze wie „damit musst du rechnen“ gefährlich sind, weil sie Täter schützen statt Grenzen zu wahren.

    Ich lese euch einen echten Chatverlauf vor, der zeigt, wie subtil (und gleichzeitig eklig) Übergriffigkeit beginnt –
    und warum genau solche Gespräche wichtig sind, um Bewusstsein zu schaffen.

    Für alle Frauen, die sich zeigen wollen, ohne Angst davor haben zu müssen.
    Für eine Gesellschaft, in der Respekt kein Kompliment ist – sondern selbstverständlich. 🌿💛

    26 min
  • ✨ Ausbildung zum Spirituellen Coach für Mensch & Tier ✨ Tierkommunikation und Energetik

    ✨ Ausbildung zum Spirituellen Coach für Mensch & Tier ✨

    In dieser Folge erfährst du alles über meine Ausbildung zum spirituellen Coach für Mensch und Tier – die Inhalte, den Ablauf und wie du damit nicht nur deine eigene Spiritualität vertiefst, sondern auch Mensch & Tier auf einer neuen Ebene begleiten kannst. Eine 10 moatige Reise zu dir selbst !

    Besonders schön: Julia und Chrissi, zwei wundervolle Teilnehmerinnen, teilen ihre ganz persönlichen Erfahrungen und erzählen, was sich durch die Ausbildung für sie verändert hat. 💫

    📌 Fakten für dich

    • Kostenloser Infoabend: 14. Oktober 2025 um 19 Uhr via Zoom (Link und Zugangsdaten findest du weiter unten)

    • Schnupperkurs: 03.11.2025 – ideal um rein zu schnuppern https://forms.gle/6DuB23HaijhSdxar9

    • Start der nächsten Ausbildung: Januar 2026

    • Umfang: Tierkommunikation, Hellsinne-Training, Energiearbeit, Heilsteine, Rituale & Business-Bausteine

    👉 Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz: https://xn--julia-jger-w5a.com/ausbildung-startseite


    Hier findest du Julia und Chrissi auf Instagram:

    Julia https://www.instagram.com/julias.leuchtende.energie?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

    Chrissi -> https://www.instagram.com/chrissi_eb._?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==


    Zugangsdaten für den Infoabend zur Ausbildung:

    Julia Jäger - Energetik und intuitive Kommunikation lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.


    Thema: Infoabend zur Ausbildung zum "Spirituellen Coach für Mensch und Tier" von Julia Jäger

    Zeit: 14.Okt. 2025 07:00 PM Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien

    An Zoom-Meeting teilnehmen

    https://us06web.zoom.us/j/87390736631?pwd=Jr3JULapqabYn6dOZZExofox1BwkS0.1


    Meeting-ID: 873 9073 6631

    Kenncode: 669050


    ---


    Schnelleinwahl mobil

    +13863475053,,87390736631#,,,,*669050# Vereinigte Staaten

    +15074734847,,87390736631#,,,,*669050# Vereinigte Staaten


    Beitreten – So geht's

    https://us06web.zoom.us/meetings/87390736631/invitations?signature=9dgep8EcNxBAxLkPOmKqzWzmXvt7bhJIOM1_Dl6qyrE


    1 hr 28 min
  • # 28 Vom Burnout zur vollen Potentialentfaltung - Talk mit Jasmin Arpke

    Vom Burnout zur vollen Potentialentfaltung – Jasmin Arpke von Herzverbindung Coaching hat beide Welten erlebt: die glänzende Karriere als erfolgreiche Managerin in der Immobilienwirtschaft mit Verantwortung für über 120 Mitarbeiter und einem folgenden Burnout, das sie zwang, ihr Leben komplett neu auszurichten.


    Heute lebt sie ihre wahre Berufung als Female Empowerment & Business Coach für Frauen, die spüren, dass da mehr in ihnen steckt und die den Mut finden wollen, ihr eigenes, erfülltes Leben zu gestalten. Außerdem ist sie Autorin des Coaching-Workbooks „Weiblich Erfolgreich“, das Frauen dabei unterstützt, Klarheit, Selbstvertrauen und innere Stärke zu entwickeln.“


    Hier gehts zu Jasmins Buch: https://weiblich-erfolgreich.de/?aff=JuliaJger

    Herzverbindung-coaching.de

    https://www.instagram.com/herzverbindung_coaching?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

    1 hr 19 min
  • #27 Schlaf - warum er so wichtig ist und wie du deinen Schlaf verbesern kannst

    Schlaf dich gesund – Tipps für erholsame Nächte 😴✨
    Schlechter Schlaf macht nicht nur müde, sondern kann auch Stimmung, Konzentration und sogar deine Gesundheit beeinflussen. In dieser Folge erfährst du, welche einfachen Veränderungen in deiner Schlafhygiene deinen Schlaf nachhaltig verbessern können – von einer entspannenden Abendroutine bis hin zu cleveren Tricks für deine Schlafumgebung. 🛏🌙
    Lass dich inspirieren, probiere aus, was zu dir passt, und gönn dir den Schlaf, den dein Körper wirklich braucht.


    Lichtblock - Blaulichtfilter (Code: "JJ10")

    https://lichtblock.shop/?aw_affid=1680331&awc=25229_1755084874_2f2c25ed6ff5ee4d7952378bdf85fb6f


    Ätherische Öle Infoabend / Aufzeichnung:

    https://www.dropbox.com/scl/fo/1vz0ng4fizyt2pfhe64ld/AKS8fHkQJkffD4cPWBILQzw?rlkey=8vnvcappqo464ded80bjf0m6f&e=1&st=yvzp0g4z&dl=0


    Ätherische Haus- und Stallapotheke (Starterset)

    https://www.youngliving.com/apps/enrollment/step/1


    Studie:https://www.fr.de/ratgeber/gesundheit/schlaf-studie-fuenf-stunden-multimorbiditaet-forschende-gesundheit-paris-dauer-krankheiten-zr-91937920.html?utm_source=chatgpt.com


    📌 Hinweis/Haftungsausschluss: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung. Alle Inhalte dienen ausschließlich Informationszwecken und stellen persönliche Tipps und Erfahrungen dar – bei gesundheitlichen Problemen wende dich bitte an medizinisches Fachpersonal.“

    50 min
  • #26/2 Finanzen smart planen: Die besten Tipps für Klarheit & Sicherheit – mit Sarah Betz

    In dieser Folge tauchen wir mit Finanzexpertin Sarah Betz in die praktische Welt der Finanzplanung ein. Wir sprechen darüber, wie du deine Finanzen übersichtlich strukturierst, welche einfachen Schritte dich zu mehr finanzieller Sicherheit bringen und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest. Sarah teilt ihre besten Tipps für den Alltag – von Budgetplanung über Notgroschen bis hin zu langfristiger Strategie.

    https://www.instagram.com/sarah___betz?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==


    39 min
  • #26 Money Talks: Wie dein Mindset dein Konto bestimmt – mit Finanzexpertin Sarah Betz

    In dieser Folge spreche ich mit der inspirierenden Finanzexpertin Sarah Betz über ein Thema, das weit über Zahlen und Sparpläne hinausgeht: das Moneymindset. Wir klären, warum finanzielle Fülle oft im Kopf beginnt, wie alte Glaubenssätze über Geld uns bremsen können und was du konkret tun kannst, um dein Denken zu transformieren – für mehr Leichtigkeit, Freiheit und Selbstbestimmung im Umgang mit Finanzen.
    Egal ob du gerade erst beginnst, dich mit Geld auseinanderzusetzen, oder schon tiefer drin bist: Diese Folge schenkt dir neue Perspektiven, praktische Impulse und eine große Portion Motivation.

    Let’s talk money – ehrlich, bewusst und empowernd!

    https://sarahbetz-finanzberatung.de/

    https://www.instagram.com/sarah___betz?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

    53 min
  • #25 „Biologisches Alter: Warum dieser Test dein Leben verändern kann – oder dich schockt“

    Wie alt bist du wirklich – biologisch gesehen? Und noch wichtiger: Kannst du dein biologisches Alter tatsächlich zurückdrehen? In dieser Folge spreche ich über die faszinierende Wissenschaft hinter dem Alterungsprozess – und wie du ihn messbar beeinflussen kannst.

    Du erfährst:

    🧫 Wie sich dein biologisches Alter messen lässt (inkl. Bluttests & DNA-Marker)

    🔬 Was Telomere mit deiner Zellalterung zu tun haben

    🧘‍♀️ Wie Meditation, Ernährung & Lebensstil deine Zellen verjüngen können – belegt durch Studien

    📉 Warum Stress dich schneller altern lässt – und wie du dem entgegenwirkst

    🧪 Und welche bahnbrechenden Erkenntnisse aus der Telomerforschung wirklich Hoffnung machen

    Diese Folge ist für dich, wenn du nicht nur Jahre zählen willst – sondern aktiv Einfluss auf deine Gesundheit, Energie und Lebensspanne nehmen möchtest.


    Hier gehts zum Epiage Test:

    https://epigenics.eu/collections/shop?ref=qxpgwzvb&utm_medium=influencer&utm_term=17850307 Mit dem Code "JJAEGGER" sparst du 15% Achtung ⚠️ der Code ist aktuell nicht aktiv für den Test, kläre das aber aktuell.


    Und das sind die Studien über die ich gesprochen habe:

    https://www.thelancet.com/journals/lanonc/article/PIIS1470-2045(08)70234-1/abstract

    https://wellbeing.ibx.com/wp-content/uploads/intensive_meditation_training.pdf

    35 min
  • #24 Teil 2: Hormon-Alarm! No-Gos & Community-Fragen mit Elena Benz

    In Teil 2 unserer Reihe mit Elena sprechen wir über die absoluten No-Gos für deinen Hormonhaushalt – Dinge, die viele von uns täglich tun, ohne zu wissen, wie stark sie unsere Zyklusgesundheit belasten. Außerdem beantworten wir eure spannendsten Fragen aus der Instagram Community. Ein ehrlicher, aufklärender Talk für alle, die ihren Körper besser verstehen wollen.


    Hier geht's zu Elenas Instagramaccount

    54 min

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Ich bin Julia, ursprünglich Landwirtin und Agrartechnikerin.