Dans cet épisode, je te raconte la première partie de mon séjour en Inde. J'ai atterri à Kochi, puis je suis passée par Alleppey, Kumily, Coimbatore (où j'ai visité Isha Center), Ooty, puis Ravandur (où j'ai séjourné à Anahata Healing Center). Que de belles expériences, rencontres et leçons de vie en seulement quelques semaines sur place !

Ne rate pas la suite au prochain épisode ;) J'ai encore plein d'anecdotes et de belles choses à te partager.

Bonne écoute ♥

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Dans cet épisode, je te partage cinq principes sur lesquels je m'appuie en permanence pour progresser. Cinq principes qui ont maintes et maintes fois prouvé leur efficacité en période de transition, de changement, de transformation. Je te GARANTIS (et je n'ai pas peur de le dire) que si tu les mets en application il y aura une vraie différence dans ta vie.

Bonne écoute ♥

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Dans cet épisode, je te dévoile enfin plus de détails sur ce fameux "projet" dont je parle régulièrement. Je te raconte toute la genèse et ma vision holistique pour créer des transformations profondes. Les premiers événements arrivent prochainement, donc inscris-toi ci-dessous pour ne rater aucune info !

Bonne écoute ♥

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Dans cet épisode, je te partage les grandes leçons que je tire après une semaine de retraite que je viens de passer avec des amies entrepreneures. Je te parle de nos échanges, de la dynamique de groupe, des engagements que j'ai pris, et surtout de comment véritablement prendre soin de soi à tous les niveaux.

Bonne écoute ♥

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Dans cet épisode, je te partage les raisons qui me poussent à tenir ce podcast (et à documenter mon parcours d'une manière générale). En bref : m'en servir comme outil de développement personnel, contribuer au monde, restée alignée avec mes rêves et m'exprimer librement.

Bonne écoute ♥

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Dans cet épisode, je te raconte mon voyage en Thaïlande. Je suis passée par Chiang Rai, puis Chiang Mai où j'ai retrouvé mon amie Victoria, ensuite nous avons voyagé ensemble à Sukhothaï, Bangkok, puis sommes retournées ensemble à Siem Reap, au Cambodge. Je te partage également mon premier jeûne sec, les spécificités du voyage à deux -vs- solo, et les coulisses de la publication de ma vidéo #MeToo.

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Dans cet épisode, je te partage mon questionnement du moment et pourquoi j'ai autant de facilité à me lancer dans de nouveaux projets. Je te parle également de comment dépasser la peur et de la différence entre persévérance et acharnement.

Bonne écoute ♥

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Bonne année 2020 !! 🎆 Après une petite pause pour les fêtes, je suis très heureuse de reprendre le rythme hebdomadaire du podcast, ça m'avait manqué. J'ai encore plein de choses à te partager donc n'oublie pas de t'abonner et d'activer les notifications pour ne rien rater.

Dans cet épisode, je te présente rapidement mon rituel spécial nouvel an (une mini-retraite solo coupée du monde 👌🏼) et l'énergie de renouveau / clarté qui m'habite actuellement. Puis je te partage l'une des plus grosses erreurs que j'ai faites en voulant développer mon business et les leçons que j'en ai tirées (j'ai essayé de prendre un raccourci qui m'a coûté un SMIC annuel...). Il m'aura finalement fallu deux ans pour me remettre totalement de cette expérience, et donc de pouvoir aujourd'hui t'en parler avec le recul nécessaire.

Bonne écoute ♥

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Dans cet épisode, je te raconte la suite de mon expérience de volontariat à Nakupenda, au Cambodge. Je rentre dans les détails du rôle que j'y ai tenu en tant que coordinatrice de projet, des hauts et des bas que nous avons traversés, et des leçons que nous en avons tiré. Ce lieu et cette famille ont profondément changé ma vie, un grand merci à Singyi, Sinya et Denis pour avoir rendu cette expérience si magnifique !

Bonne écoute ♥

✨ CADEAU

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Dans cet épisode, je te parle de mon rapport parfois compliqué à la nourriture et des différentes étapes par lesquelles je suis passée. De ma perte de poids, au veganisme, à une forme de boulimie chronique / addiction au sucre. Actuellement je ressens fortement le besoin de me reconnecter à mon corps et à prendre soin de lui, c'est donc un nouveau chapitre qui commence !

Bonne écoute ♥

✨ CADEAU

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