JUMP UP MELODIES

#THERAMPAGE from EXILE TRIBEの陣君が、
得意の「雑学」であなたの心をジンジンさせる、
「じんじん雑学」を、AuDeeでお届けしています！

☆リスナーさんから届いた、猫についての雑学を２つご紹介！

　・猫の"ゴロゴロ"音には、とある効果が！？
　・猫にも利き手がある？！

みなさんからの雑学、疑問、知りたい・調べてほしい雑学、
運動・筋トレについて聞きたいこと、
陣くんに検証してほしいことなども募集中！

番組HPからお送りください！

#じゃんめろ #jfn #じんじん雑学

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#THERAMPAGE from EXILE TRIBEの陣君が、
「じゃんめろ AuDee編」としてフリートークや、筋トレについてお届けします！

☆タイのイベントに出演するため海外に行っていた、陣くんの近況報告！
　タイや韓国の思い出をトーク！
　ぜひ、皆さんのおすすめの観光地やグルメなども教えてください✨✈️

AuDeeでは、みなさんからの「知りたい雑学」、「報筋トレにまつわるお悩み」、「相談」、「知りたいこと」などなど募集中！
番組HPへ、リクエスト・メッセージの項目を選択してお送りください！

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得意の「雑学」であなたの心をジンジンさせる、
「じんじん雑学」を、AuDeeでお届けしています！

☆リスナーさんから届いた、浴衣についての雑学をご紹介！

　夏の雑学を陣くんが紹介！

　打ち上げ花火の音、手持ち花火の先についているひらひらの正体、知っていますか？

みなさんからの雑学、疑問、知りたい・調べてほしい雑学、
運動・筋トレについて聞きたいこと、
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☆リスナーさんからの質問に回答！
　ハードなライブをした後のアフターケアは？
　お家でできるケアも伝授！　

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☆リスナーさんから届いた、エアコン、ハエの習性についての雑学をご紹介！

　陣くんからは、蚊、人間の習性、習慣からの雑学を紹介！

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☆ リスナーさんからいただいた、ウォーキングについてのお悩みに回答！
　ウォーキングはいつ、どのくらいすればいい？

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☆梅雨でジメジメする季節☔️

　今回は、陣君がしているカビ対策と、雑学、雨の時のモチベーションを紹介！

　梅雨を乗り越えて夏を楽しみましょう！！

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☆ ツアーの東京公演直前！！ライブ前にしているトレーニングについてトーク！
　そして、見どころもお伝えします！

「THE RAMPAGE LIVE TOUR 2023 "16"」東京公演は、
6/21(水)、6/22(木)、6/24(土)、6/25(日)に、有明アリーナで開催！！
https://m.tribe-m.jp/Artist/index/375

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#THERAMPAGE from EXILE TRIBEの陣君が、
得意の「雑学」であなたの心をジンジンさせる、
「じんじん雑学」を、AuDeeでお届けしています！

☆今回は、リスナーさんから届いたお悩みに答えながら「雑学」を紹介！
　フラミンゴが片足で立っている理由は？
　「安全第一」には続きがある！？・・・などなど

みなさんからの雑学、疑問、知りたい・調べてほしい雑学、
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#THERAMPAGE from EXILE TRIBEの陣君が、
「じゃんめろ AuDee編」としてフリートークや、筋トレについてお届けします！

☆ リスナーさんから届いた、トレーニングのお悩みを解決！
　・体づくりで大事なこととは？疲れ予防効果も！？
　・トレーニングする時のアドバイス！
　・陣くんから、プロテインの効果的な飲み方を伝授！
　・最後に、THERAMPAGEのお知らせ！

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