Te cuento cómo ha sido mi experiencia con los Anticonceptivos, como lo he manejado con mis parejas, familia y conmigo misma.

Te ha pasado que estás en una relación que no progresa, pero que cada vez que terminan tarde o temprano terminas regresando?

¿Si yo no me conozco a quien se supone que tengo que querer? En este capítulo te enseño lo que realmente es él autoestima y te doy un ejercicio para que sepas en qué nivel está la tuya.

¿Cuantas veces te has preguntado por qué te sientes insegura de ti misma? ¿Cuantas veces te has comparado con otras mujeres y deseado ser igual de segura que ellas? Hoy te doy 5 pasos para mejorar tu confianza en ti y dejar de compararte Instagram: @belenfernandez.91

Es súper común sentirte perdida cuando terminas con tu pareja, sentir que todo eso que te gustaba hacer ya no forma parte de tu vida. En este capítulo te voy a dar 5 consejos/herramientas que te van a ayudar a volver a ti a reencontrar y ser la protagonista de tu vida.

Hice una encuesta a 150 mujeres sobre la dependencia en la pareja, autoestima, amor propio y más.

En este episodio hablamos sobre las relaciones tóxicas, el por qué se dan, los diferentes escenarios y te cuento mi experiencia personal.

¿Sientes que la chispa o las maripositas se fueron? No te preocupes, es normal y nos pasa a todos. Mi Método te va ayudar a traer esa chispita de regreso a tu relación. Descarga mi Método después de escuchar el capítulo, para que el proceso sea más fácil: https://linktr.ee/Belenfernandez91

Los problemas y el estrés puede afectar y distanciarnos de nuestra pareja, te enseño cómo cambiar esto para crecer y fortalecer tu relación