JUNTOS MÁS FUERTES por @bodybygymnastics

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JUNTOS MÁS FUERTES por @bodybygymnastics episodes

  • 15. MUSCLE UP: 3 conceptos clave para aprenderlo
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    20 min
  • 14. Eres responsable de TU CUERPO [Entrevista para IMPORT COFFEE]
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    59 min
  • 13. ¿Cuándo dejar de entrenar BÁSICOS?
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    19 min
  • 12. Cómo mejorar tu POSTURA
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    19 min
  • 11. Cuándo empezar a usar LASTRE
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    15 min
  • 10. Ejercicios para conseguir tu PRIMERA DOMINADA
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    18 min
  • 09. ¿Por qué no consigues hacer una DOMINADA?
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    21 min
  • 07. La importancia de la TÉCNICA
    Antes de comenzar, ¡tengo un regalo para ti! Accede al siguiente enlace y podrás disfrutar del Sistema Core de Acero de Body By Gimnastics, mi nuevo proyecto junto con Pedro Vivar, Nacho Varela, Agustín Blanco y Javier Martín.
    Sistema Core de Acero Gratis y Oferta CEC8W: http://calisteniaencasa8weeks.com/bbg-cec8wew7x6vgf?affiliate_id=2419332
    Hoy hablamos sobre la importancia de la técnica, qué fases de aprendizaje podemos segmentar y cómo nos puede afectar en nuestro rendimiento en caso de no optimizarla.
    Si me dejas un comentario, a parte de permitirme ayudarte de forma directas, me ayudas a ganar visibilidad :)
    Puedes encontrarme en:
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    10 min
  • 06. Entrevista a NACHO VARELA (@nachogst): Obsesión y constancia para lograr tus metas.
    ¡Muy buenas amigxs!
    En primer lugar daros las gracias, somos ya más de 70 personas en este programa, podemos llenar un aula de universidad... Pelos de punta.
    Hoy inauguramos la sección de entrevistas con un entrenador referente de la calistenia en España, dueño de un centro de entrenamiento en Lugo, inventor del dispositivo de poleas EasyPull y colaborador con asociaciones referentes como FESWC y Streetlifting Spain.
    Si disfrutáis escuchando la entrevista la tercera parte de lo que he disfrutado yo grabándola, esto será un éxito.
    56 min

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