Мой Boosty: https://boosty.to/just_podcast

Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate

В этом выпуске мы говорим о красоте в танце, о том, как в движении рождается искусство, и почему настоящий танцор не ограничивается техникой.

У меня в гостях — Ксения Пятахина, танцовщица, для которой танец — не просто спорт, а язык эмоций, эстетики и внутренней свободы.

Это разговор о творчестве, чувствительности, смелости и о том, как найти свою красоту в движении.

Если вы любите танец, живёте им — или хотите взглянуть на него по-новому — этот выпуск для вас.

В этом выпуске:

00:00 - Представление гостя

00:51 - Тизер

01:06 - Интро

01:14 - Разогрев

02:45 - Dancers Football Cup

04:11 - Хобби у спортсменов

07:25 - Забить ребенка всем и вся или дать полную свободу?

12:10 - Переход в профессионалы

20:19 - Совместные турниры с Китаем. Впечатления от прошлого сезона.

28:16 - Танец в России

33:14 - После турнира, кого не хватает рядом?

37:14 - Свой уголок для вдохновения

42:00 - Какого жить в постоянной блеске, но при этом в мозолях и боли?

43:48 - Чему ученики учат тебя?

46:26 - Кто для тебя эталон красивого танца?

50:10 - Сколько сейчас стоят уроки у иностранных специалистов

56:58 - Как совмещать личную жизнь и спорт?

01:01:13 - Вопрос/Ответ

01:04:41 - Благодарность Бустерам

📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски, и пишите в комментариях вопросы для следующих подкастов!

Инстаграм* Ксении: https://www.instagram.com/kseniyapyatakhina?igsh=MTFtNzI3a2JtdGxpbA==

Ссылки:

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC

Vk: https://vk.com/just_tsvetkov

Телеграмм: https://t.me/danceanddice

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002

Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252

Дзен: https://dzen.ru/just_podcast

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)

#ксенияпятахина #ballroomdance #танцы #подкаст

Мой Boosty: https://boosty.to/just_podcast

Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate

В гостях — Виталий (Ninja) Клименко, танцор, хореограф, отец русского чаптера легендарного Iconic House of Ninja и один из людей, благодаря которым вог прижился в России.

Мы поговорили о том, почему мужчинам в России до сих пор страшно просто танцевать, почему "двигаться красиво" — считается стыдно, и что происходит, когда тело наконец перестаёт бояться.

Про бальников, про уличную культуру, про внутреннего судью, про моменты, когда «не идёт» — ни в теле, ни в голове.

Это разговор не только про танец.

Это разговор про свободу — быть собой.

В этом выпуске:

00:00 - Представление гостя

00:39 - Тизер

00:52 - Интро

01:01 - Разогрев

01:41 - Кто сейчас Виталий Клименко?

02:40 - Первый танец на публике, что за чувство?

05:24 - Как объясняешь, что такое вог?

11:06 - Почему "мужик" не может просто пойти танцевать?

18:26 - Что говоришь парням и девушкам, которые стесняются?

24:27 - Часто в вог приходят бальники?

30:53 - Танцевальная семья ичем отличается от коллектива?

37:48 - Как справляешься, когда не идет - ни в теле, ни в голове?

38:55 - Вопрос/Ответ

41:07 - Благодарность Бустерам

📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски, и пишите в комментариях вопросы для следующих подкастов!

Инстаграм* Виталия: https://www.instagram.com/vitaliy_ninja?igsh=MTQxNm8yOGN6cXhiMA==

Ссылки:

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC

Vk: https://vk.com/just_tsvetkov

Телеграмм: https://t.me/danceanddice

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002

Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252

Дзен: https://dzen.ru/just_podcast

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)

#виталийклименко #вог #танцы #vogue #танцевальныекультуры #свобода #подкаст

Мой Boosty: https://boosty.to/just_podcast

Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate

🩺 В этом выпуске подкаста мы беседуем с Владимиром Ильичом Бойцовым — врачом, травматологом-ортопедом, специалистом по спортивной медицине и мануальной терапии с более чем 25-летним опытом.

В этом выпуске:

00:00 - Представление гостя

00:47 - Тизер

01:05 - Интро

01:14 - Разогрев

01:27 - Как начали работать с танцорами

03:42 - Спорт без травм - миф ил реальность?

05:38 - Можно ли избежать травмы в спорте?

07:00 - Что важнее - техника, физическая подготовка или восстановление?

12:23 - Какую роль играет правильная разминка?

16:11 - Колени, спина, стопы - топ проблем у танцоров. Какие самы уязвимые зоны?

19:18 - Почему у детей и подростков чаще болит спина?

26:32 - Почему "отлежаться" не всегда выход

30:11 - Что должен знать каждый тренер и родитель? Почему нельзя перегружать ребенка?

43:22 - Чем отличается нормальная мануальная терапия от хрустотерапии?

48:26 - Когда приходят к методу сухой иглы?

56:01 - Роль массажа, остеопатии и рефлексотерапии

01:00:06 - Благодарность Бустерам

💬 Этот подкаст будет полезен спортсменам, танцорам, тренерам, родителям и всем, кто хочет оставаться активным без боли и понимать своё тело.

📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски, и пишите в комментариях вопросы для следующих подкастов!

Инстаграм* Владимира: https://www.instagram.com/sportdoc.pro?igsh=aGJjdGFvZWZld3F1

Ссылки:

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC

Vk: https://vk.com/just_tsvetkov

Телеграмм: https://t.me/jock_tsvetkov

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002

Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252

Дзен: https://dzen.ru/just_podcast

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)

Мой Boosty: https://boosty.to/just_podcast

Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate

✨ Новый сезон — новый старт! ✨

Just Dancecast возвращается после ребрендинга, и первый выпуск мы начинаем с гостьей, которая тоже знает, что значит начать всё с нуля.

🎤 В гостях — Полина Синицына: танцор, тренер и автор подкаста «Со смыслом».

Когда-то она оставила паркет, а потом решилась на камбэк — с новыми партнёрами, новыми турнирами и новым взглядом на танцевальный спорт.

В этом выпуске:

00:00 - Представление

00:43 - Тизер

01:08 - Интро

01:17 - Разогрев

01:51 - Момент, когда ты впервые оказалась на танцах

05:07 - Первый партнер

10:17 - Почему закончила танцевальную карьеру и почему вернулась?

15:19 - Поиск партнера. Долгосрочное партнерство. Первый турнир.

26:37 - Адэм. Новый поиск партнера.

32:24 - Что в танцах дается тяжелее всего?

33:39 - Гордость за себя и свой танец. Момент, что хотелось исчезнуть.

37:00 - Как перебороть свой страх?

37:46 - Какой самый запоминающийся момент за время танцевания?

38:57 - Какой совет себе дала бы в начале?

40:17 - Благорарность Boosty'рам

Это разговор о том, как не сдаваться, если ты правда любишь танцы.

🟢 Подписывайтесь на подкаст, делитесь с друзьями и пишите в комментариях — а у вас был свой «камбэк» в танцевальной жизни?

Инстаграм*: https://www.instagram.com/polya_sinitsyna?igsh=d2l1MnA0eWozemEx&utm_source=qr

Телеграм: https://t.me/PolyaSinitsyna

YouTube: https://m.youtube.com/@polina_sinitsyna?fbclid=PAQ0xDSwLtuZlleHRuA2FlbQIxMQABp_4qcwhNVQNUULG6CMAOgWmSko49nPenzwSevQpapq3-Kqj_lH52pycvFUrt_aem_heMvHQFCiI0Py0YVB3bbjg

Ссылки:

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC

Vk: https://vk.com/just_tsvetkov

Телеграмм: https://t.me/jock_tsvetkov

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002

Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252

Дзен: https://dzen.ru/just_podcast

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)

Мой Boosty с эксклюзивами подкаста: https://boosty.to/just_podcast

Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate

Привет, друзья! 🎙✨  

Рады снова встретиться с вами в новом выпуске нашего подкаста! Сегодня у нас в гостях — настоящие креативные умы интернет-журнала Dark Floor! Вместе с основательницей Алиной Агеевой и её командой мы погрузились в увлекательный мир экосистемы Dark.  

Мы многое обсудили, но самое главное это раскрыли каждую из отраслей экосистемы Dark. Было много смеха и, конечно, глубоких размышлений. Если вы любите танцы и креатив — этот выпуск точно для вас!  

Так что устраивайтесь поудобнее, включайте звук и погружайтесь в атмосферу Dark вместе с нами. Поехали! 🕺💃  

А так же не забывайте делиться своими впечатлениями в комментариях и ставить лайки. До встречи в эфире! 🎧❤️

В этом выпуске:

00:00 - Представление

00:42 - Тизер

01:16 - Интро

01:20 - Разогрев

01:34 - Dark 2.0 Алина Агеева

26:57 - Dark Floor Натали и Алиса

48:58 - Прод.ссерский центр Dark Юлия

01:03:30 - Dark Education Полина

01:16:10 - Конец 

01:16:17 - Благорарность Boosty'рам

Сайт Dark: https://darkeco.ru

Телеграм Dark Floor: https://t.me/darkfloor

Телеграм Dark Education: https://t.me/dark_edu

Инстаграм* Dark Floor: https://www.instagram.com/dark.floor

Инстаграм* Dark Education: https://www.instagram.com/dark__edu

Ссылки:

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC

Vk: https://vk.com/just_tsvetkov

Телеграмм: https://t.me/jock_tsvetkov

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002

Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252

Дзен: https://dzen.ru/just_podcast

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)

Мой Boosty с эксклюзивами подкаста: https://boosty.to/just_podcast

Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate

Сегодня у нас в гостях удивительный человек, настоящий виртуоз танца и страстный поклонник  танго — Павел Собирай. Павел, известный танцор и педагог, уже много лет завораживает всех своим мастерством и энергетикой в танце.

Павел не только сам исполняет танго с непревзойденным искусством, но и делится своими знаниями, обучая новые поколения танцоров.

В нашем подкасте Павел расскажет о своем пути в мире танго, поделится секретами мастерства и даст советы для тех, кто только начинает знакомиться с этим волшебным миром. Мы поговорим о том каким хочется видеть танго сообщество. А так же Вы узнаете, что вдохновляет Павла на создание новых танцевальных композиций.

Не пропустите возможность узнать больше о мире танго вместе с нашим сегодняшним гостем — Павлом Собираем. 

Приятного просмотра и прослушивания!

В этом выпуске:

00:00 - Представление гостя

00:46 - Трейлер

01:18 - Интро

01:22 - Начало

03:07 - Путь в танго, с чего началось и куда идет?

13:02 - "Отмена Павла Собирая" спустя год

22:22 - Проявление индивидуальности на турнирах

27:16 - Как добиться собственной индивидуальности?

36:18 - Как Павел видит дальнейшее танго сообщество

42:59 - Что думает Павел о танцорах, которые приходят из других танцевальных направлений?

49:55 - Что вдохновляет?

51:49 - Чуть-чуть о книгах 

54:41 - Конец

54:51 - Благорарность Boosty'рам

Инстаграм* Павла: https://www.instagram.com/pavel.tango?igsh=aml1ZWZkdTFqNmx5

YouTube Павла: https://www.youtube.com/@StreetTango

Telegram Павла: https://t.me/tango_sobiray

Ссылки:

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC

Vk: https://vk.com/just_tsvetkov

Телеграмм: https://t.me/jock_tsvetkov

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002

Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252

Дзен: https://dzen.ru/just_podcast

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)

Мой Boosty с эксклюзивами подкаста: https://boosty.to/just_podcast

Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate

В этом выпуске нашего подкаста мы рады приветствовать Яну Сухарскую, тренера по танцам, специалиста по движению и нутрициолога. Яна поделится своими уникальными знаниями и опытом, расскажет о важности комплексного подхода к здоровью и фитнесу, а также даст ценные советы по питанию и тренировкам. Узнайте, как правильно сочетать физическую активность и сбалансированное питание для достижения наилучших результатов!

Приятного просмотра/прослушивания!

В этом выпуске:

00:00 - Представление гостя

00:30 - Трейлер

01:06 - Интро

01:10 - Разгон

01:23 - Начало

04:37 - Оздоровительный центр Ци

05:47 - Специализация Яны

15:20 - О детях

25:57 - Биомеханика

46:46 - Планы на будущее

52:05 - Усталость "быть аниматором"

01:01:27 - Конец

01:01:40 - Благодарность Бустерам

Телеграм Яны: https://t.me/portal_zdorov

Оздоровительный центр Ци: https://qi.center/

Ссылки:

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC

Vk: https://vk.com/just_tsvetkov

Телеграмм: https://t.me/jock_tsvetkov

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002

Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252

Дзен: https://dzen.ru/just_podcast

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)

Мой Boosty с эксклюзивами подкаста: https://boosty.to/just_podcast

Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate

Основатель направления фьюжн, Александр Волков, в новом выпуске рассказал нам о том, какие должны быть танцы, педагоги, организация фестивалей и турниров.

В этом выпуске:

00:00 - Благодарность бустерам

00:26 - Представление гостя

00:57 - Трейлер

01:35 - Интро

01:39 - Начало

04:59 - Про бальные танцы

08:11 - Русский ментолитет

11:33 - Судейство, система оценок, организация

16:09 - "Непростительная херня"

19:08 - Очень важна сила привычки

36:00 - Время не качества, а колличества

39:56 - Мотивация организаторов турниров/фестивалей

48:26 - Про балет

55:48 - Пропаганда стилей

01:02:11 - Танцы на ТНТ

01:09:47 - Человек и его продукт

01:11:22 - Танцы на ТНТ

01:19:10 - Новое в танцах

01:29:44 - Рост над собой

01:33:44 - Работа с командами, родителями, учениками

01:51:12 - Не танцевальная семья, а наставничество

01:53:47 - Про педагогов с дипломами и топ педагогов

01:56:51 - Закадровость

01:57:19 - Интересно, когда интересно

01:58:39 - Про влияние

02:02:46 - Что для Александра танцы?

02:03:09 - Конец

Инстаграм* Александра: https://www.instagram.com/alexandr_volkov_official

Ссылки:

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC

Vk: https://vk.com/just_tsvetkov

Телеграмм: https://t.me/jock_tsvetkov

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002

Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252

Дзен: https://dzen.ru/just_podcast

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)

Мой Boosty с эксклюзивами подкаста: https://boosty.to/just_podcast

Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate

Вторая часть нашего лампового выпуска с Никитой Тришкиным! Душевно обсудили родителей на турнирах, поездки тренера на турниры с учениками, что для Никиты танец... и неожиданный блиц от Никиты!

Первую часть выпуска можно посмотреть тут: https://youtu.be/aAecr-Yrgas?si=UryJqePYQ8RSXzVk

В этом выпуске:

00:00 - Благодарность бустерам

00:40 - Представление гостя

01:26 - Тизер

01:52 - Интро

01:56 - Закадровость

02:02 - Начало

05:14 - Родители и дети

14:03 - Поездки тренера на турнир

18:33 - Век танцора

29:48 - Что для Никиты танец

31:11 - Конец?

32:05 - Блиц от Никиты

49:12 - Конец

Инстаграм* Никиты: https://instagram.com/nikita_trisha

Вк Никиты: https://vk.com/danceman777

Ссылки:

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC

Vk: https://vk.com/just_tsvetkov

Телеграмм: https://t.me/jock_tsvetkov

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002

Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252

Дзен: https://dzen.ru/just_podcast

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)

Мой Boosty с эксклюзивами подкаста: https://boosty.to/just_podcast

Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate

Первый выпуск, который поделен на две части! Приехал в гости мой любимый и неповторимый Никита Тришкин! поговорили о поездке на турнир в Китай, о том нужен ли отпуск, а также о книгах!

Приятного просмотра/прослушивания!

В этом выпуске:

00:00 - Благодарность бустерам

00:40 - Представление гостя

01:27 - Тизер

01:39 - Интро

01:44 - Закадровость

02:01 - Начало

02:43 - Поездка в Китай

10:47 - Танцы в Китае и России, снова о родителях учеников

18:06 - Снова про Китай

26:30 - Следующие турниры и шоу

33:15 - Про тату

34:00 - Тренировки и отпуск

42:40 - Смысл жизни

43:36 - Про фильмы

45:24 - Книги

50:43 - The last of us сериал

51:50 - Проложение через две недели ^^

Инстаграм* Никиты: https://instagram.com/nikita_trisha

Вк Никиты: https://vk.com/danceman777

Ссылки:

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC

Vk: https://vk.com/just_tsvetkov

Телеграмм: https://t.me/jock_tsvetkov

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002

Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252

Дзен: https://dzen.ru/just_podcast

Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)