開箱職涯路

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By Shannon 生活職感時區BusinessCareers
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開箱職涯路 episodes

  • #137 我是不是該離職了？


    📌 本集節目簡介


    曾經有位主管在會議上對大家說，他不認為有 Work-Life Balance 這種東西，這句話讓 Shannon 內心萌生總有一天會離開這份工作的想法。現在已經是老鳥的 Shannon，回顧過去這段經理，分享了她決定離職前的判斷法，釐清為什麼「不喜歡這份工作」的真正原因。如果你正在猶豫要不要離職，不妨先聽聽 Shannon 分享給你的這三個問題再做決定。



    💡 本集三個必聽重點

    1. 為什麼 Shannon 確定自己總有一天會離職？
    2. 決定離職前，先問自己這三個問題。
    3. 把工作當成一個專案，完成你想要達成的目標。



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      22 min
    4. #136 為什麼你很努力卻越來越累？


      📌 本集節目簡介


      曾經把工作擺在人生第一順位的 Shannon，努力到身體發出警訊：蕁麻疹、發低燒，直到瘦到被醫生問：「妳有沒有 40 公斤？」才恍然大悟，原來讓自己疲憊的不是工作，是內耗。這一集將跟你分享，Shannon 如何用三個方法調整自己，從「時間管理」到「能量管理」。如果你覺得自己很努力了，卻始終提不起勁，不妨聽聽這集，一起把自己的「心」顧好！



      💡本集三個必聽重點

      1. 身體亮紅燈？其實身體一直在提醒你。
      2. 你缺的是能量，不是時間。
      3. 重新管理自己的能量，人生真的不一樣。



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        15 min
      4. #135【職人開箱 x 梁哲維】AI 無法取代的是你的影響力


        📌 本集節目簡介


        AI 時代來臨，當專業能力逐漸成為人人都能取得的公共資源，人與人之間真正拉開差距的關鍵是什麼？本集邀請到《好感影響力》作者，也是 Shannon 的老朋友～梁哲維先生，來跟你分享如何透過身份認同的三個步驟，建立屬於自己的正向影響力。從冒牌者症候群、自我認同、善良與界線，到如何成為連自己都欣賞的人，帶你重新思考：脫離職場拿掉名片和 Title 後，你還剩下什麼？



        💡 本集三個必聽重點

        1. 影響力的起點是對自己「有好感」。
        2. 言行一致，建立自我身份認同。
        3. 善良不是軟弱，而是最高級的優勢。



          4. 📍 本集來賓相關連結

          ✦ 梁哲維｜作家 • 培訓講師 • Podcaster • YouTuber • 海內外電商創業 • GoFar 團隊創辦人 • 網路服飾草系小姐共同創辦人

          ✦ Facebook｜Instagram｜YouTube｜Podcast｜活動通

          ✦ 著作《好感影響力》：博客來｜誠品

          ✦ 著作《高能量溝通》：博客來｜誠品

          ✦ 新書分享會｜台南政大書城｜2026/7/4 (六) 14:00 - 16:00｜詳細資訊



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          47 min
        4. #134 人生最好的投資是把選擇權拿回來


          📌 本集節目簡介


          2026 年上半年你過得好嗎？一年前的今天，Shannon 做了一個很大的決定，一年後的現在再回頭看，以為當時自己會失去很多東西，但反而是得到比想像中更多的穩定感與自由度，今天這一集，Shannon 想跟你分享 2026 上半年的心得與覆盤，是關於事業、關係和財富。Shannon 不只拿回了選擇權，還把自己的選擇權放大，快來聽這一集吧！



          ☀️ 本集三個必聽重點

          1. 關於事業：真正的自由，是把你的能力轉變成自己的系統。
          2. 關於關係：所有關係，都是一個漸進式前進的過程。
          3. 關於財富：相信紀律，拒絕賭徒心態。



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            24 min
          4. #133【職人開箱 x 吳啟豪】自我懷疑時，先問自己是二八理論中的8還是2


            📌 本集節目簡介


            這一集再次邀請到野冊書店老闆吳啟豪先生，上一集聊到他為什麼開書店，這一集要聊聊他的另一個身分：「講師」。從 TED Talk 策展人、講者訓練負責人，再到台南女中的選修課老師，吳啟豪先生是如何把這些經驗整合成一套「思維型演說課」，同時也針對常見的職場迷惘提供自身經驗，透過「以終為始」的思考法，以及面對自我懷疑的「無限二八理論」帶我們重新找回屬於自己的優勢。



            💡 本集三個必聽重點

            1. 如何設計台南女中高一到高三的多元選修課？
            2. 為什麼演說技巧只是「翅膀」，思維才是核心？
            3. 無限二八理論：自我懷疑時，先問自己：在這個戰場我是 2 還是 8？



              4. 📍 本集來賓【野冊書店老闆 吳啟豪】相關連結

              ✦ Threads｜https://www.threads.com/@yatse_kiann_tehng

              ✦ Line 社群「踅書店的人」｜https://line.me/ti/g2/r5rH4wK7ZO3m1R1aR2CHCGaIy2xhSnEr8_RcEg



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              28 min
            4. #132【職人開箱 x 吳啟豪】獨立書店小眾市場反而更有機會


              📌 本集節目簡介


              當實體書店面臨數位浪潮與市場競爭，究竟該如何找到自己的位置？這一集邀請到台南《野冊書店》老闆吳啟豪先生來分享創立書店的契機，以及他如何透過「熟客俱樂部」概念，多元經營打造出獨立書店的品牌價值。從利基市場思維出發，讓我們一起聽聽經營獨立書店（即專門書店）如何具體實踐理想與現實面的個人事業！



              💡 本集三個必聽重點

              1. 為什麼聚焦選書、服務特定族群，反而能提高書店的經營效率與回轉率？
              2. 小眾市場與大眾市場有何不同？書店地點、商業模式與接觸點如何重新定義？
              3. 現代書店已不只是賣書的場所，如何透過社群經營與品牌定位創造長期價值？



                4. 📍 本集來賓【野冊書店老闆 吳啟豪】相關連結

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                ✦ 日期｜2026 年 6 月 13 日星期六

                ✦ 時間｜上午 09:30 - 12:30

                ✦ 地點｜台中 YS（台中市西區市府路 6 號）

                ✦ 報名連結｜https://ystc.wda.gov.tw/registration/events/detail/?id=9109e34b-0836-4c46-b204-1b3a66016921



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                37 min
              4. #131 少看社群才是你今年最該做的自我提升


                📌 本集節目簡介


                自從發現社群平台上有許多文章都是透過 AI 生成後，Shannon 決定進行數位斷捨離，把重心專注在自己身上，沒想到 2026 年上半年目標提前完成了！其實在日常生活中，我們經常不自覺花許多時間關注與自己無關的人事物。試著關掉那些沒必要的通知，重新找回你寶貴的專注力吧！



                💡 本集三個必聽重點

                1. 透過 AI 協助撰寫履歷，該如何脫穎而出？
                2. 數位斷捨離半年，Shannon 發現了什麼？
                3. Shannon 近期的順流生活分享。



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                  ✦ 日期｜2026 年 6 月 13 日星期六

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                  ✦ 地點｜台中 YS（台中市西區市府路 6 號）

                  ✦ 報名連結｜https://ystc.wda.gov.tw/registration/events/detail/?id=9109e34b-0836-4c46-b204-1b3a66016921



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                  15 min
                4. #130 白沙屯媽祖教我的事：職場結緣學


                  📌 本集節目簡介


                  2026 年白沙屯媽祖進香，是 Shannon 加入媽祖「香燈腳」的第十年。今年選擇在炙熱天氣下發福食，雖然像是「自討苦吃」吃力不討好，卻發現比往年徒步行走時還要快樂與豐盛。這一集，Shannon 把這個 Giver 心態分享出來，並帶到職場中與人「結緣」，為職場上的隱形人脈先儲值，希望你聽完這集，也能一同悟出職場的隱形成功之道！（感恩媽祖給予的啟發！）



                  💡 本集三個必聽重點

                  1. Shannon 參與白沙屯媽祖十年的體悟。
                  2. 為何願意分享的人在職場上更具稀缺性？
                  3. 適時區分消耗性給予與策略性結緣，有效保護自身能量。



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                    16 min
                  4. #129 你有隨時轉身離開現有工作的底氣嗎？


                    📌 本集節目簡介


                    如果你明天一早進公司，就被告知你被裁員了，你會怎麼辦呢？因為 AI 的崛起，無論國內外，各行各業逐漸在職缺需求上做調整，當人才供需市場不平衡時，我們的價值可能面臨邊際效益減少。要如何調整自己才能提高工作機會呢？平常又要做好哪些準備，才可以擁有隨時華麗轉身離開的底氣呢？這一集 Shannon 分享自己的經驗給你聽！



                    ⭐️ 本集三個必聽重點

                    1. 當自身價值面臨邊際效益遞減，要如何調整自己？
                    2. 哪一類人在職場上可能正處於危險地帶卻無警覺？
                    3. 定期盤點自己的財務與技能，打造有底氣的 Plan B。



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                      15 min
                    4. #128 比起資歷，企業現在更偏愛會用AI的人才


                      📌 本集節目簡介


                      在 AI 發展快速的世代，越來越多擁有豐富職場經驗的資深工作者開始感到焦慮，擔心自己會不會被 AI 取代。許多主管開始汰舊換新，選擇擅長運用 AI 的人才來取代業界經驗豐富的老鳥，因此這一集 Shannon 將分享職場競爭力如何被重構，讓你有意識的加緊腳步跟上這場變化。



                      🔥 本集三個必聽重點

                      1. 累積十多年工作經驗，不代表你的市場價值高。
                      2. AI 不會取代你，但會放大你的差距。
                      3. 面對改變，你的心理韌性夠強嗎？



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                      《開箱職涯路》是一個職場人物訪談與職涯經驗分享的 Podcast 節目，帶你深入了解來自各行各業的工作者如何從 0 到 1 打造屬於自己的職涯路。

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