С чего начать планирование? Какие методы планирования использовать, чтобы достигать своих целей? Помогают ли карты желаний и визуализация? Как управлять своей энергией, чтобы не выгореть? 

Обо всем этом во втором выпуске GEMBA подкаста👆

Гостями второго подкаста стали: 

 • Алишер Еликбаев 

 • Ануар Нурпеисов 

 • Нурлан Ахметов 

 • Николай Пак 

 • Чингиз Садыков

Тайм-коды:

0:00 - 00:35 Начало 

00:36 - 00:55 Об Invest Bootcamp Dubai 

00:56 - 1:00 GEMBA Podcast 

1:04 - 2:50 О планировании 

2:51 - 9:40 О коучах, картах желаниях, визуализации

9:41 - 15:14 Интересный случай из жизни Маргулана 

15:15 - 18:24 Можно ли научить визуализации? 

18:25 - 20:08 «Прежде чем что-то планировать, надо хорошенько намечтать»

20:09 - 23:52 Кто как планирует? Планирование Николая 

23:53 - 27:40 О методе планирования «6 минут» 

27:42 - 30:20 «Я сибарит». Как планирует Алишер? 

30:21 - 31:44 «Я стараюсь не ставить задачи, которые забирают у меня энергию, друг за другом»

31:45 - 40:18 О кластеризации и разделении жизни на линии

40:21 - 42:10 О жесткой, гибкой и динамической системе планирования. 

42:11 - 42:57 Зачем каждый день пересматривать цели?

42:58 - 45:31 Как понять, что цель твоя? 

45:32 - 48:14 О шахматах и планировании 

48:15 - 49:17 Как понять, что мое планирование мне подходит? 

49:18- 51:32 Как сделать level-up в планировании? 

51:33 - 53:45 О минусах планирования 

53:46 - 56:08 Как быть, когда ты запланировал, но твои планы разрушились? 

56:09 - 59:29 А если планирование давит?

59:30 - 1:03:58 О том, как управлять энергией и не выгорать 

1:03:59 - 1:09:59 О прокрастинации и лени 

1:10:00 - 1:12:59 Что забирает энергию? 

1:13:00 - 1:14:13 Счастье и радость - это выбор 

1:14:14-1:28:45 Лайфхаки по планированию  

1:28:46 - 1:32: 24 Пожелания на Новый Год