Ricardo Hernani, vicepresidente de la Federación Vizcaina de Montaña, reúne en su último libro los 53 senderos de Pequeño Recorrido (PR) homologados en Bizkaia. Se trata de itinerarios de media jornada o jornada completa que discurren por parajes singulares y, además, descubre rincones tan bellos como poco frecuentados: calas y atalayas costeras, bosques autóctonos, ríos y cascadas, ermitas y caseríos, puentes y calzadas y, por supuesto, cumbres panorámicas.

Esclerosis Múltiple Euskadi ha puesto en marcha una nueva edición de la campaña más solidaria del verano: el ‘Mójate– Busti Zaitez’ por la Esclerosis Múltiple se celebrará el próximo 12 de julio. Aún queda por determinar cómo se adaptará el tradicional chapuzón en playas y piscinas en una edición marcada por la "nueva normalidad", pero para seguir dando visibilidad a esta enfermedad neurológica y sumar fondos para financiar los necesarios servicios de rehabilitación, ya se han lanzado los productos solidarios con el diseño de Katuki Saguyaki. Conocemos los detalles junto a Joana Castresana, diagnosticada de Esclerosis Múltiple hace ahora quince años. La EM afecta a 2.600 personas en Euskadi, con especial prevalencia en las mujeres.

“Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior” (Frida Kahlo).

Con la psicóloga Karmele Gurrutxaga seguimos ahondando en "la sombra", esas partes ocultas, negadas o rechazadas que todos y todas tenemos, y que guardamos en nuestra particular trastienda. ¿Qué es lo que más te empeñas en que los demás no vean de ti?

Recuerda: La vida te envía conflictos para que dejes de mirar fuera y te conviertan en los que realmente eres por dentro.

La actualidad municipal sigue estando muy marcada por las consecuencias directas e indirectas de la pandemia. Es lo que se traduce de la actividad diaria de un ayuntamiento como el de Barakaldo que continúa trabajando en la dinamización y reactivación comercial y hostelera de la ciudad. Así las cosas, el consistorio ha duplicado la inversión prevista en Bonos Comercio, trabaja para que las nuevas licencias y ampliaciones de terrazas se mantengan al menos hasta final de año y ultima la creación de una plataforma de venta on line.

A su vez, el equipo que lidera Amaia del Campo sigue adoptando medidas para favorecer a las personas que peor lo están pasando en esta crisis: Ha destinado 600.000 euros a la iniciativa de Tarjetas Monedero (Cheques Comida) para resolver las necesidades básicas de las familias que no perciben ningún recurso.

Lejos de quedarse estancados, también han comenzado a hacerse realidad proyectos demandados por las y los vecinos: Se ha dado luz verde a la adjudicación definitiva del nuevo contrato del autobús urbano Kbus y han comenzado las obras de reforma de la cubierta del estadio de Lasesarre y de los campos municipales de Ansio y La Siebe.

El 3 de junio es el Día Nacional del Donante, jornada que las diferentes asociaciones de trasplantados con sede en Euskadi quieren aprovechar para evitar que la Covid-19 eclipse la donación de órganos. ATCORE, Renacer y Egute hacen suyo el lema de la ONT para este Día, “Donar es amar”, a la vez que instan a “recuperar la actividad previa a la emergencia sanitaria en las mejores condiciones de seguridad”. Desde que comenzase la crisis por la Covid-19 se han realizado en el Estado español una media de cuatro trasplantes al día, frente a los quince que se contabilizaron en el mismo periodo de 2019. Así lo ha confirmando en Onda Vasca José Antonio Arteaga, presidente de la Asociación de Enfermos y Trasplantados de Corazón y Pulmón de Euskadi. La CAV registró el año pasado una tasa de 65 donantes por millón de habitantes (pmp). "Estos datos consolidan la ratio superior a 60 donantes pmp del último lustro y nos mantiene a la vanguardia internacional, pero tenemos que seguir así”.

World Central Kitchen, la ONG del cocinero José Andrés, aterrizaba la semana pasada en la Escuela de Hostelería de Leioa donde personas voluntarias se afanan a diario por elaborar cientos de menús destinados a las familias más afectadas por la crisis de la Covid-19. Mikel Valcárcel, Subdirector de la Escuela y Jefe del Departamento de Calidad, ha explicado en Euskadi Hoy Magazine que han tomado el testigo al Real Club Marítimo del Abra, primeros en Euskadi en sumarse a la iniciativa de menús solidarios. Elaboran entre 400 y 500 raciones diarias, cuidando el equilibrio nutricional y garantizando las medidas higiénico-sanitarias. Cruz Roja Bizkaia y el Banco de Alimentos son las dos principales entidades receptoras.

¿Sabíais que heredar te puede salir más o menos caro en función del lugar de empadronamiento? ¿ Y que no se paga lo mismo siendo hijo de la persona fallecida que siendo hermano o tío; ni mucho menos si se trata de un tercero no perteneciente a la familia? ¿Qué impacto fiscal llevan aparejadas las herencias en Euskadi? ¿Hay exenciones?

Cuestiones a las que responde Diego Amaro, de Iuris Estudio Jurídico.

La sala bilbaína Pabellón nº6 ha sido la primera en relanzar la programación que, a partir del 25 del junio, les permitirá reencontrarse con el público. “Tras unos meses de aislamiento, llamadas, videoconferencias y verlo todo a través de la pantalla, llega el momento de la desescalada. Vuelve el teatro en directo, en vivo y de cerca con todas las medidas higiénicas y sanitarias pertinentes”.

Pabellón Nº6 levantarán el telón con un encendido canto de amor al teatro: La obra escogida para dar comienzo a la desescalada es 'HOY, U?LTIMA FUNCIÓN', donde una pareja de intérpretes, NICÉFORO (Ramón Barea) y SEMIRAMIS (Itziar Lazkano), matrimonio en la vida real, nos invita a una imaginaria última función, tras toda una vida sobre el escenario.

En entrevista con el programa Euskadi Hoy Magazine de Onda Vasca Ramón Barea ha desvelado que, además de arrancar con Pabellón 6, "en agosto o mediados de septiembre a más tardar, comenzará a funcionar una sala contigua que será la sede de la Compañía Joven" que él dirige. Una primicia con la que vamos abriendo boca para la que será la décima temporada de este espacio más que consolidado. "Presumimos de juventud y de lo que nos queda por delante", reconoce Barea, "orgullosos de los conseguido".

La Diputación Foral de Bizkaia (DFB) ha abierto este lunes, 1 de junio, el plazo de solicitudes para acceder al programa de ayudas directas para la reactivación económica inteligente de empresas. Este programa, dotado con 4 millones de euros de inversión, nace en el marco del plan Bizkaia Aurrera! y pone el foco en pymes y empresas de entre 5 y 100 empleados. Dentro de los proyectos subvencionables, se primará aquellos que ayuden a reorientar la actividad de la empresa hacia la digitalizacio?n, la econo?mica circular y la reduccio?n de impacto ambiental. Las solicitudes, que deberán formalizarse a trave?s de la Oficina Virtual del Departamento de Promocio?n Econo?mica, se resolverán por orden de entrada. Así nos lo ha contado Jorge Berezo, jefe del Servicio de Innovación de la DFB.

Nueva sesión junto a la psicóloga Karmele Gurrutxaga.

"Desafortunadamente no puede haber ninguna duda de que el hombre es, en general, menos bueno de lo que quiere ser. Todo el mundo tiene una sombra, y cuanto más oculta está de la vida consciente del individuo, más negra y más densa es. En todo caso, es uno de nuestros peores obstáculos, puesto que frustra nuestras intenciones más bien intencionadas" (Carl Jung, psicólogo y psiquiatra suizo).