В этом выпуске у тебя появится возможность увидеть собственные страхи и перестать их бояться. Займи удобное положение и давай начинать.

По вопросам сотрудничества вы можете обращаться по почте: [email protected]

Это одна из самых личных медитаций. Попадая внутрь дома, ты как бы заглядываешь в себя. Благодаря этой легкой и безопасной технике ты сможешь расслабиться и погрузиться в собственное воображение. Отвлекись на 10 минут, займи удобное положение и погрузись в теплый мир собственных образов.

По вопросам сотрудничества вы можете обращаться по почте: [email protected]

Добро пожаловать в 3 медитацию по технике символодрамы, простой технике, которую психологи рекомендуют для легкого и безопасного отдыха и погружения в свое сознание. Медитация занимает всего 15 минут. За это время вы расслабитесь и получите удовольствие от мира собственных образов. Приятного прослушивания!

По вопросам сотрудничества вы можете обращаться по почте: [email protected]

Второй выпуск в цикле медитаций, основанных на символодраме. Благодаря этой легкой и безопасной технике ты сможешь расслабиться и погрузиться в собственное воображение. Отвлекись на 15 минут, займи удобное положение и погрузись в теплый  и вдохновляющий мир собственных образов.

По всем вопросам вы можете обращаться по почте: [email protected]

Подкаст «Камертон» - это еженедельный курс психотерапевтических медитаций. Без эзотерики, мистики и религии. Все медитации основаны на актуальных практиках в современном психологическом консультировании. Наш подкаст поможет улучшить внутреннее состояние, преобразовать негативный опыт в позитивный, проработать бессознательные страхи и научит принимать себя.

Свои вопросы, отзывы, пожелания и предложения о сотрудничестве можете присылать сюда [email protected]