看看書說說話

By 布可

分享看過覺得有趣，值得閱讀的書，會介紹書中內容，並且加入自己的想法，希望透過書本的閱讀，可以讓彼此的思維更正向，生活更正面與陽光。

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看看書說說話 episodes:

December 21, 2023 我相信・失敗

EP.27 【我相信・失敗】

看看書說說話

這一本書很特別，因為是集結了「中天青年論壇」的來賓與陳文茜對談的內容，而中天青年論壇是什麼呢？

中天青年論壇為這世代的年輕人不定期舉辦對談！面對全球競爭，台灣經濟轉型關鍵，邀請企業CEO及成功人士，與年輕朋友們分享人生智慧與經驗，提供年輕朋友當面向CEO發問及對談的機會。

這是一本很值得大家，其實我覺得這本書並不侷限於年輕人去閱讀，任何人都很適合，從不同的觀點去思考不同的事情，很棒的一本書。

這本書裡有好多好棒的對談內容，有「林懷民」、「蔡康永」、「周杰倫」、「五月天阿信」、「劉若英」、「許芳宜」、「羅大佑」、「嚴長壽」、「蔣勳」、「潘石屹」，他們分享他們奮鬥的來時路，與成功之後的心境，非常非常值得閱讀；

雖然，每一篇的內容我都好想分享給你們，但因為時間的關係，所以我今天會分享「周杰倫」在這本書裡與作者對談，以及參與論壇的聽眾們的問答內容。

首先，我先來分享「周杰倫」的對談內容。

這一篇是2013年11月19日中天青年論壇的對談內容。

還沒成名之前的周杰倫和現在有明顯的差別。而周杰倫的媽媽因為很擔心他不會跟人家打交道、怕他得罪同事，怕他在唱片公司裡頭不受歡迎。所以常常都會去公司做菜給公司同事吃。而周杰倫在19歲剛進入公司時，每天都睡在公司、住在公司裡。

陳文茜還問到：那時候吳宗憲覺得你外型不好、口齒不清晰、聲音唱得很差，根本不足以成為明星！但是寫歌是可以的？對嗎？

周杰倫：完全正確！所有不好的，都在我身上。其實那時候，我最感謝吳宗憲讓我睡在公司，因為公司通常不會讓人家住在那邊。那時就像公司的管理員，大家來上班看到我，然後下班，隔天上班又看到我。我覺得晚上在公司做音樂不會吵到別人，不會有人抗議，而且省了房租，那時候家裡住得比較遠。所以我真很感動，不收我租金，讓我睡在公司。⋯⋯

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December 14, 2023 初心

EP.26 【初心】

看看書說說話

1976年，出生於臺北市士林區。就讀淡水商工餐飲科時，便被分配到亞都麗緻大飯店巴黎廳開始展開廚師的學習生涯。更獲得中華民國第54屆十大傑出青年。

而江振誠也表示，他會踏上料理這條路，其實只是美麗的意外。打從小時候媽媽精心為他準備便當，「做菜」就成為他心目中「幸福」的同義詞。他便立志成為一名廚師，當同學忙著玩樂，他跑到知名飯店的法國餐廳打工，把一天當兩天用。二十歲的時候，他成為台灣餐飲史上最年輕的法國餐廳主廚。

然而三年後，他卻毅然決然飛到法國，拜米其林三星主廚為師。卸下榮耀，一切從零開始，不會講法文也沒有薪水的他，只好比別人更認真。跟馬鈴薯對話、打掃廚房、睡在小倉庫，把淚水與汗水化作努力的衝勁。直到三十歲，他已經獨當一面，飛回亞洲，拓展屬於自己的料理版圖。而後，他成為「印度洋上最偉大的廚師」。他開的餐廳成為「最值得專程搭飛機去品嚐」。

每當他到達一個階段的顛峰。就問自己：「我的初心是什麼？」而「做更好的料理」這個答案。每每讓他繼續挑戰旁人眼中的不可能。

看到別人的成功，我們總覺他們是有得天獨厚的本事，或者是有貴人、有家世背景的幫持才得以擁有讓我們稱羨的頭銜、生活以及財富；但看了所有成功人士的努力背景後，才知道，成功沒有捷勁、沒有僥倖，有的都是和著血淚、咬著牙拚搏的煎熬歷程，因此造就了非一般人的他們。

江振誠，188公分的身高、俐落的平頭、曾在凱渥當男模的外表，十足型男的風格。會講中、英、法語，也懂日語、泰語、粵語，就連韓文歌也能唱上兩句；憑著細膩、果決的執行力，讓他擁有了非凡的成就。

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December 07, 2023 這世界很煩，但你要很可愛

EP.25 【這世界很煩，但你要很可愛】

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今天分享的內容也是延續前兩週的書籍「這世界很煩，但你要很可愛」，這本書裡的內容彷彿就是你我的故事，那麼地似曾相識，或許有人還正在經歷著呢！

而今天的分享也是這本書的最後分享，希望藉由這些別人的故事，能對我們有那麼一點點起到作用⋯⋯激勵自己、疼惜自己的作用。

第一篇要分享的是文長長所寫的故事。

你總要掉幾格血，才能刷出自己的存在感

正在看書的時候，大格的訊息就發過來了：長長，我好難過，快安慰我。很少見他用這麼急切的語氣說話，就馬上回覆：怎麼了啊？說說，我來開導你。

然後他開始很委屈地和我說：「我們公司老闆帶其他人出去談生意，不帶我去，我心裡好難過。末了他加上「感覺自己很沒有存在感」這句話。

不知道是因為他此刻委屈的樣子，和之前的自己很像，還是真的很心疼這個大男孩，我並沒有對他說好聽但根本沒有實質用處的話，而是很直接了當：「你怎麼還像個孩子般在鬧情緒，這並不是多大的事，老闆有他的安排，你只管做好自己的事就行了，這個寵沒必要爭。」

接著他又說：「感覺老闆早就想叫我走了，心情備受打擊，我想辭職，出去流浪。」

說實話，聽到這裡，我也能從他的言談中，明顯地感受到情緒波動，也可能只是一時的氣話，就反問他一句：「辭職也行，但你找到工作了嗎？你有錢流浪嗎？」

最後，我對他說了句：「你要知道，存在感不是別人給的，向來都是自己拚出來的。」⋯⋯

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November 30, 2023 這世界很煩，但你要很可愛

EP.24 【這世界很煩，但你要很可愛】

看看書說說話

這本書是收錄了多位暢銷書作家：萬特特、艾明雅、林宛央、特立獨行的貓、文長長，以及微博讀書推薦作者陳大力、凱西等27位女性作家的故事和經歷。

今天分享的內容也是延續上週的書籍「這世界很煩，但你要很可愛」，因為裡面有太多好故事想和大家分享，所以這週我們就繼續來聽故事吧。

首先，我先來分享這篇由王珣所寫的文章

你穿白T恤還像個少女，就能嫁出去了。

女人真的是年齡越大越嫁不出去嗎？

我的答案當然是否定的。但前提一定是，你要努力過好一個人的日子，要又瘦又好看，錢包裡裝滿自己賺的錢，只穿件白T恤配牛仔褲，也能一直美得像個少女，用這樣卓越的外在守護你純真的內在，才能遇到一些美好的事物，和一個懂你的人。

好友是位有寒暑假的高中老師，月初出國旅行，回程特意從北京轉機，在我這小住兩天再回上海。我趴在三號航站接機口的欄杆上望眼欲穿，各種人群蜂擁而出漸漸散開，大多數的人匆忙而疲憊。

好友的身影出現在視線裡的時候，讓我眼前一亮，她只穿了件什麼裝飾都沒有的短款白T恤，搭配淺藍色男友風破洞牛仔褲，倩影依舊像個少女。

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33min
November 23, 2023 這世界很煩，但你要很可愛

EP.23 【這世界很煩，但你要很可愛】

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這本書是收錄了多位暢銷書作家：萬特特、艾明雅、林宛央、特立獨行的貓、文長長，以及微博讀書推薦作者陳大力、凱西等27位女性作家的故事和經歷。

這本書裡收錄著許多的故事，或是虛擬、或是作者或她身邊人所經歷的故事，但故事裡的某部分情節，真實的如同自己經歷過，也應該是說有些人真的就這樣走過一段煎熬的心路歷程；所以讀起來滋味特別的不同，很能引起共鳴，並且激勵人心，因為這叫做真實。現在我就來分享書中的幾篇故事。

可愛不是任性，而是一個成年人的自我救贖。太多人在被時光硬生生磨掉光彩之後，活成了混濁的死魚眼。對世界冷漠，對美好麻木。這無趣的根源，是內心貧窮，像是一場暗潮洶湧的心理饑荒，時時侵蝕著他們的心。

而可愛是在陽光裡、在小動物身上、在一份美食中，或者随意一件細小平凡的事物裡，找到悸動和快樂。保持著對這個世界最初的好奇和敏感，有純潔溫柔的靈魂，又有世俗的趣味，才能捕捉到那些粗糙的心看不到的風景。

生活夠無趣了，你千萬不要在無趣中老去。

「可愛」的形象設定，永遠都不應該崩塌。一個人不管活出哪種姿態，都有人對你評頭論足、指指點點。索性不必活得像誰，只活出自己的風骨和脾性，活得熾烈，活得你奈我何。

可愛沒有年齡感，沒有那麽多紛繁複雜的東西，更不需要別人貼標籤、打評分。它自帶獨樹一幟的個性，不取悅旁人也不討好世界，擁有安寧明亮的目光，也有抵禦人生無常的金剛心。

只有你不斷強大，世界才能柔軟，只有你可愛，這世界才能變得更可愛。

所以，這世界雖然很煩，但你要很可愛。

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November 16, 2023 不勉強自己，把日子過成喜歡的樣子

EP.22 【不勉強自己，把日子過成喜歡的樣子】

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我們在與人相處時，常常會隱藏自己，迎合他人，久了之後，會忘了自己到底是誰，或是，有時候會刻意表現出一些連自己都不是很認同的行為，只因為覺得朋友或家人似乎比較喜歡這樣，也因為這樣的無法真誠相處，而可能導致了不必要的誤會及友情難續；

反面思考，我們為何會有這樣無法做自己的舉動呢？是真的為了交朋友？還是純粹的對自己沒有自信呢？

今天分享的這本書是一位韓國作者所寫的，裡面有一些故事分享，或許能讓我們的內心產生一些正向的變化。

作者在前言裡有提到，這是一本決心找到平衡的書。

其實，人際關係對我來說不是太大的困擾，不單只是因為其他煩惱占滿了我的人生，

也因為我對「關係」頗有自信。

我有自信能建立真誠的關係，也有自信能在關係中進退自如，不令自己感到吃力，只是，那份自信卻開始出現了裂痕。

我全然信賴的關係，對方的想法卻與我背道而馳，原本以為我很擅於和心打交道，但新萌芽的戀愛卻徹底暴露了我的小心眼。

我做錯了什麼？我錯過了什麼？我好想盡早解決這個問題，回到對關係信心十足的狀態，但越是如此，關係就越顯得棘手。

後來我才領悟到，「對關係充滿自信」本身就是問題所在。我既無從得知對方隱藏的心思，我習以為常的行為舉止，對某人來說可能是一種無禮，再說了，我的人格也不可能毫無缺陷。

承認這件事，令人渾身不自在又悲哀。但沒人能對人際關係有十足的把握，我也同樣是在失去對關係的自信後，才更留心關切對方的心情，沉著地回頭檢視自己的行為，對他人也變得更寬容一些。

我並沒有找回對關係的自信，取而代之的是，承認自己不能對它自信滿滿。那麼。想要懷抱不完美生活下去。就必須找到平衡。⋯⋯

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November 09, 2023 愈挫愈勇：稻盛和夫親筆自傳

EP.21 【愈挫愈勇：稻盛和夫親筆自傳】

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1931年出生於鹿兒島。1955年就職於京都的絕緣礙子製造商松風工業。1959年4月，獲得友人資助而成立京都陶瓷股份有限公司（現稱京瓷），在他出這本書時是擔任名譽會長。

此外還參與第二電電企劃（現稱KDDI）的設立以及日本航空（JAL）的重建。

2022年8月24日，因自然衰老，於京都市家中過世，享耆壽90歲。

稻盛先生的這本自傳，是目前對於稻盛先生的成長過程、人生際遇、以及創業努力，有著最完整而詳盡描寫的一本著作。同時，它也是一本以真實經歷來激勵人心的立志好書。

對於想更了解稻盛和夫先生的人、以及對於人生之道正感到迷惘徬徨的人、甚至是暫時身處逆境人來說，都是一本絕對必讀的寶典。

稻盛先生的成功，憑藉的並不是顯赫的家世背景，相反的，他從少年時代開始，可以說是充滿著無盡的災難與打擊。小時候功課不好，考試也總是考不上理想的志願，十二、三歲的時候，又因為染上了結核病幾乎瀕死。

到了上高中前，沒想到父親經營的印刷廠又因為美軍空襲而付之一炬，全家頓時陷入困頓之中。

上大學考試時，又再次考不上理想的志願，而大學學業也因為貧窮的緣故，是在半工半讀與靠獎學金的情況下才勉強完成。

這樣看來，對一般人來說似乎就已經是頗為悲慘的經歷，沒想到稻盛先生在大學畢業之後，又遇上了大戰結束後的就職困難期，當時可以說，沒有公立大學畢業或靠關係介紹的話，二流的地方大學學生幾乎連工作都很難找。

在求職四處碰壁的情況下，最後還是因為老師的介紹，勉強得以進入了松風工業。而這家好不容易才能進入的公司，竟然又是一家連薪水都發不出來，快要倒閉的公司⋯⋯。

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November 02, 2023 態度對了幸福就來了

EP. 20 【態度對了幸福就來了】

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說話，很重要！人與人的溝通，常用說話來表達。

說話，是有溫度的。

有些話給人感覺很開心、很溫暖、很感動；有些話，則給人不太舒服、很冰冷、有敵意，有揶榆、嘲諷的感覺。

同時，說話與舉止，常是相連的，也是一個人形象的表現。一個人若能「敞開胸懷、彼此尊重」，也懂得在言行上給人讚美、肯定和溫暖，必能獲得更多的友誼。

有一家生意很好的點心店門口，來了一個衣衫襤褸、身上散發出一股怪味的乞丐；周邊的客人見狀，都忍不住皺起眉頭，臉上露出嫌惡的表情。

此時，店員立刻揮手，叫乞丐趕快離開，以免影響到其他客人。

可是，乞丐卻拿出幾張髒兮兮的小額鈔票和銅板，拼湊在一起，畏縮地對店員說：「我······不是來乞討的⋯···我聽說這裡的點心很好吃⋯⋯我好想吃⋯⋯這些錢，是不是可以買一些包子、點心⋯⋯」

正當店員要趕走乞丐時，老闆立刻走上前，雙手奉上兩個熱騰騰的包子和其他點心，恭敬地遞給乞，並深深地對他一鞠躬，微笑地說道：「多謝您的關照，歡迎再度光臨！」隨後，老闆也收下乞丐手上的錢。

以前，不論多麼尊貴的客人來買點心，老闆都是交由店員們來招呼，可是，這次面對一個乞丐，老闆卻是破天荒地親自招呼客人，而且竟是如此恭敬、客氣。為什麼呢？

老闆說：「那些經常來我們店裡消費的客人，我們當然都十分歡迎，可是，他們都是有錢人，買個點心對他們來說，是一件很平常、很容易、很普遍的事⋯⋯但是，今天來的這個客人卻是不一樣，他為了品嚐我們做的點心、包子，花很多時間去乞討錢、拼湊錢，我不親自為他服務、謝謝他，怎麼對得起他的這份厚愛？」

「可是，那你為什麼要收他的錢呢？」身旁的孫子一臉不解地問。

這時，老闆笑笑地回答：「他今天來我們的店裡，不是一個乞丐，不是來討飯、討錢的，而是以一個客人的身分來買東西，所以我們應該尊重他⋯⋯如果我不收他的錢，對他來說，豈不是侮辱？所以，我們一定要記住，要尊重我們每一個顧客，哪怕他是一個乞丐，因為，我們的一切，都是顧客所給予的。」

上述故事的這位老闆，就是兩次被《富比士》評為世界首富的日本大企業家堤義明先生的爺爺。

爺爺對乞丐恭敬鞠躬的舉動，深深烙印在當時只有十歲的的堤義明腦海裡。後來，堤義明成為大老闆、企業家，曾多次在集團員工培訓會上講到這個故事——「要像他爺爺一樣，敞開胸懷，用心尊重每一個來店的顧客。」⋯⋯

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October 26, 2023 快樂靈媒——來自「另一邊」的生命課程 & 啟動你的心靈能力

EP.19 【快樂靈媒——來自「另一邊」的生命課程 & 啟動你的心靈能力】

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很多人害怕死去的人，但金・羅素不怕。她交談過的往生者跟活人一樣多，而且她跟靈魂的對話會令你震驚不已！

很多關於今生的事我們並不明白，死後的世界對我們更是神秘。

但世界知名，外號「快樂靈媒」的金・羅素，透過跟靈魂交談近二十年，學到了許多知識，並幫助我們揭開死後世界的神秘面紗。

金在九歲第一次接觸到靈魂，起先她很害怕也很懷疑，但不久後，她開始接受自「另一邊」跟她說話的聲音，並欣賞他們所分享的智慧。即使她被教導要壓抑她的天賦，她意識到她得自靈界的訊息非常重要。

在她發展通靈能力的期間，好奇心引導她學習催眠，她也因此能幫助別人探索並發掘前世記憶。透過這些經驗以及跟靈魂數不清的對話，她學到跟能量本質和靈魂韌性有關的知識。

金以她與靈魂世界順暢的溝通能力，幫助了許多普通人和名人明星克服最困擾他們的恐懼，並讓他們的人生有了更多的光與愛。

死亡，是很多人避而不談的禁忌話題，而不談是來自於未知及恐懼，因此談死亡是很多人避諱的話題。

但死後世界真如我們人類所想的可怕嗎？又或許這只是一個和我們平行存在，只是因為我們大多人無法看到，因此產生了許多無限想像的空間，當然，似乎負面的想像是居多的。

有些人有所謂的天賦，可以看到靈異世界，但如果我們把能看到靈異世界視為正常呢！如果我們能試著去接受不同空間的存在，並進而去了解何謂「死」，這樣是不是會讓我們更不避談死，並且好好活著呢！

這本書就是一位能看到大多人看不到的死後世界所寫的書，藉由她的分享，我們也可以好好地來了解這位快樂靈媒眼中的靈異世界。

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October 19, 2023 無懼迷茫是種優勢，人間清醒才是本事

EP.18 【無懼迷茫是種優勢，人間清醒才是本事】

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從農村子弟到軍人，從軍人到老師，從老師到創業家，從創業家到作家，從作家到有力量改變了社會。

他是位百萬暢銷書作家，青年導演，考蟲網的聯合創始人，更出版了多本百萬暢銷書。

某天我正在咖啡店裡寫東西，忽然看見一個男生蹲在地上抱頭痛哭，他一邊哭一邊大聲喊叫著：「我說了要去冰，為什麼不聽？為什麼沒去冰！」

好多人上前圍觀，有人安慰、有人搖頭，我起身看他，心碎了一地。

大城市裡，壓垮人的往往不是大事，而是不經意的小事。

我忽然想起一句話：「當你又忙又累，必須人間清醒」。

所謂人間清醒，是你在這個繁華的世界裡，不迷失自我，不隨波逐流，知道自己的定位，理性地工作和生活。

總結成一句話就是：無論過成什麼樣子。都別忘了自己的目標。

我想起了自己的故事。有一段時間，我像上緊發條似的瘋狂上課，從一個校區跑到另一個校區，從一間教室跑到另一間教室，又忙又累。

那天下課，已經晚上十點，我走在魏公村附近的小路上，忽然感到一陣饑餓，於是走進一家便利商店買了兩個包子，吃了起來。

我在便利商店的玻璃窗上看見自己的影子，忽然感嘆著，這男人真的是形單影隻，想著想著，眼淚就要奪眶而出。

但我沒有哭，我知道這樣瘋狂地上課是為了賺錢，既然選擇了勞力致富，沒必要自怨自艾，於是我騎車回家，先在樓下跑了兩圈，然後又把那天需要交的稿子寫完了。

後來，每次這種可憐自己的情緒要出現時，我都會提醒自己，眼淚沒有用，我需要人間清醒。而擺脫這種窮忙的唯一方式，就是提升自己，努力工作賺錢，累積初始資本，這樣才有可能讓自己以後不忙不累。⋯⋯

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