Kära Astrid

Känner du dig orolig ibland? Har du svårt att släppa saker som har hänt? Går du och ältar gamla minnen? Då är det här avsnittet för dig! Leg. psykolog Astrid pratar om tankar, ältande och vad man kan göra för att inte fastna i det. Har du en fråga? DMa oss på Instagram @karaastridpodden

Leg. psykolog Astrid Forslund svarar på tre frågor från er lyssnare. Första frågan är en fundering kring om det kan ses som oansvarigt att vara överviktig. Andra frågan kommer från en person som är trött på skvaller och vill ha djupare samtal med sina vänner. Den sista frågan kan uppfattas som obehaglig då den handlar om våldtäkt, så vi triggervarnar före den om du inte vill höra. Vill du ställa en anonym fråga till psykolog Astrid? Instagram: @karaastridpodden

Årtiondets sista avsnitt! Vi pratar om julnajs och julbajs och skickar kärlek till alla som har det kämpigt under julen. Alla åker inte till Thailand, har föräldrar som håller sams eller får dyra presenter. Vi sammanfattar året och hörs igen den 9 januari. Vill du ställe en fråga till psykolog Astrid? @karaastridpodden på Instagram.

I avsnitt 27 pladdrar vi på om en del jultrams men svarar sen på tre nya frågor. En är kär i sin kompis pojkvän, en har blivit kysst men oroar sig för att det bara är en reboundgrej och en känner sig deprimerad varje vinter. Vill du ställa en fråga? @karaastridpodden på Instagram

Leg. psykolog Astrid Forslund svarar en person som oroar sig för att storebror är ensam och inte har kompisar. Hur kan man hjälpa honom? Sedan släpper vi in musik-Samuel i samtalet när vi svarar på frågan om det är fel att vara nationalist. Han har varit tyst i 25 avsnitt så han har mycket att säga! Vill du ha svar på en fråga? Kontakta oss på instagram @karaastridpodden

Leg. psykolog Astrid Forslund svarar på tre nya frågor från er! Hur hanterar man en klasskompis som växlar mellan trevlig och otrevlig? Vågar man dejta någon man bara känner från Snap? Astrid och Elin säger JA, men vill att ni tänker på säkerheten också. Sista frågan handlar om en person som kanske är deprimerad, men som har en mamma som inte verkar tro på det. Vill du ha svar på en fråga? Fråga på Instagram @karaastridpodden

Leg. psykolog Astrid Forslund pratar om hälsoångest, dvs att alltid tro att man är sjuk, och berättar om hur man kan behandla det. Sedan pratar vi om kärlek på högstadiet. Kan en sexa vara ihop med en nia? Är det för stor åldersskillnad? Den tredje frågan handlar om en person som inte vågar bli kär och då pratar Astrid om en låt från 1966 och Elin skrattar och försöker förstå. Vill du ställa en fråga? Instagram @karaastridpodden

Leg. psykolog Astrid Forslund och sidekick Elin Hagström går på tre nya frågor från er lyssnare! Vi snackar kön igen och förklarar att, varför och hur det faktiskt finns fler än bara två. Vad gör man om man misstänker att en kompis har drogproblem? Sen försöker vi peppa en person vars pojkvän gjort slut - helt utan förklaring. Vill du ställa en anonym fråga till psykolog Astrid? Karaastridpodden på Instagram.

Ett till specialavsnitt! Ibland har vi så mycket att säga att vi måste ägna ett helt avsnitt åt det. Leg. psykolog Astrid Forslund förklarar varför porr inte är helt okomplicerat och hur porr kan påverka en som person. Vi försöker att inte vara FÖR moraliserande och flamsar om dick pics, tit pics och nakenbilder. Vill du få råd från en psykolog? @karaastridpodden på Insta.

Relationsspecial! Hur får man en relation att funka bra? Leg. psykolog Astrid drog ihop sitt psykologgäng som fick tycka till om ämnet. Astrid pratar pizza och counter strike och ger goda råd om allt ifrån dejtande till parkonflikter. Elin bråkar med sin kille om mobilladdare och berättar om en snygg, men tråkig, dejt. Vill du ställa en fråga? Skriv till @karaastridpodden på Instagram.