Karen Cortázar

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Karen Cortázar episodes

  • S2, Ep. 3: Hábitos inteligentes para esta contingencia.

    ¿Todavía seguimos buscando cómo aprovechar mejor nuestro tiempo en esta contigencia? Aplica estos tres hábitos desde ya. Les dejo el libro que me inspiró par exclusivamente tomar esos tres hábitos y pensar cómo otros países lo ponen en práctica: https://www.amazon.com.mx/Lagom-Swedish-Art-Balanced-Living/dp/0762463759

    Te dejo por acá mi sitio web: http://www.karencortazar.com/

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    21 min
  • Season 2, Ep. 1: Método Kaizen o ¿Cómo le hacemos para cambiar de verdad?

    Los hábitos que tenemos nos ayudan a ir más rápido o más seguro  por nuestros sueños o hacen todo lo contrario, que nos desviemos y caigamos en distracciones olvidando el objetivo. 

    ¿Necesitas cambiar de hábitos? ¡Checa el método que ocupan los Japoneses!

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    amor, hábitos, autoestima, superación personal 

    20 min

About Karen Cortázar

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Si la vida es ciertamente un viaje, busco aventarme con fe a ella. Abrir el micrófono para hablar desde mi corazón y compartirte la 'espiritualidad' a como yo la vivo. No se me hace lejana, ni difícil de encontrar, tampoco la veo en iglesias, templos, cultos o religiones. No me siento más o menos espiritual si viajo a la India o me quedo en casa. Hasta hoy, vivo la espiritualidad como el acto de ser YO MISMA porque para mi, no hay nada más espiritual que la existencia diaria de uno. Aquí te hablo de la vida vista por mi ojo, mis sentidos, mi consciencia y sobre todo mi corazón. Gracias por escuchar, bienvenido y bienvenida.