Karma Office

In diese Folge sprechen wir darüber, wie wie wir mit Herausforderungen umgehen.

Wir studieren Beide Humanmedizin im vorletzten Studienjahr und haben uns das folgendes Beispiel herausgepickt:

Wie sind wir damit umgegangen, durch eine Klausur zu fallen.

Habt ihr weitere Fragen oder Gedanken zu dieser Folge? Wir freuen uns über eure E-Mails an [email protected] und sind gespannt auf euer Feedback und eure Erfahrungen.

Wir hatten ein unglaublich tolles Gespräch mit Timo Spannagel über Resilienz. Er ist Medizinstudent im letzten Studienjahr, zertifizierter Resilienz Coach & Doktorand der Orthopädie/Sportmedizin.

Er hat sich früh die Frage gestellt, was ihm an der Medizin gefällt und was ihm fehlt.

Er hilft Menschen mit seiner Arbeit ihr volles Potential auszuschöpfen und Leistung zu erbringen.

In dieser Folge sprechen wir über Folgendes:

* Was ist Resilienz? Was ist der Unterschied zu Resistenz?

* Wie hilft Resilienz bei Schicksalsschlägen und bei Kritik?

* Wie nutze ich die Resilienz?

* Warum ist es essenziell wichtig sich regelmäßig zu hinterfragen?

* Was sind die 7 Säulen der Resilienz?

* Was kann man von Sportlern lernen?

* Wie kann ich Resilienz in Drucksituationen anwenden?

* Wie optimimiere ich (Arbeits-)abläufe?

* Was sind die Ziele von Resilienz?

* Tipps zur konkreten Anwendung von Resilienz (in der medizinischen Weiterbildung)

Habt ihr weitere Fragen oder Gedanken zu dieser Folge? Wir freuen uns über eure E-Mails an [email protected] und sind gespannt auf euer Feedback und eure Erfahrungen.

Hier geht es zu Timos Instagram:

https://www.instagram.com/ti.med58?igsh=aXVlajJjcmZ2ODll

Wir hatten ein wunderbares Gespräch mit Dr. Sonja Könemann. Sie ist Fachärztin für Viszeralchirurgie und im erweiterten Vorstand des Vereins „Die Chirurginnen e.V“.

Wir sprechen mit ihr über „Die Chirurginnen e.V.“ und wie wertvoll dieser Verein für alle chirurgisch tätigen Frauen in der Medizin ist.

- Was umfasst den Verein?

- Wie er das Leben von so Vielen bereichert.

- Was bedeutet es Chirurgin in der Medizin zu sein?

- Was gibt es noch für Hindernisse?

- Wie kann ich auch in der Schwangerschaft operieren?

- Es ist absolut kein Gegeneinander mit männlichen Ärzten. Wie kann man mehr Bewusstsein füreinander schaffen?

- Wie erfüllend es ist, Wissen weiterzugeben.

Werde Mitglied:

https://chirurginnen.com

https://instagram.com/diechirurginnen?igshid=MmVlMjlkMTBhMg==

https://www.opids.de/start/

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Dieses Gespräch ist für alle Studenten, Ärzte, Patienten, Menschen.

Wir sprechen mit Dr. Sabine Messany, Ärztin & ausgebildete psychosoziale Beraterin.

Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht zu verstehen, wie Menschen funktionieren, was sie im Inneren zusammen hält & was sie glücklich macht?

Wir haben u. a. darüber gesprochen:

*wie man mit Menschen arbeitet ohne sich selbst dabei zu verlieren.

*wie wichtig die eigene Gesundheit für eine gute Kommunikation mit Patienten ist.

*was wir glauben, wie ein guter Arzt zu sein hat.

*wann ist man ein guter Arzt?

*wie bin ich für den Patienten da?

*warum naturwissenschaftliche Grundlagen mit Kommunizieren & Entscheidungen treffen zusammen gehören.

Hier könnt ihr Euch mit Sabine connecten: https://doc2be-mentoring.de/

Instagram: https://instagram.com/doc2be_mentoring?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

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„Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.“

In unserer 20. Folge haben wir euch unsere Tipps für eine erfolgreiche Vorlesungs- und Prüfungszeit zusammen gestellt. 

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Interview mit Dr. Aaron Pfisterer aka @deinkinderarzt

Wir haben mit ihm über folgendes gesprochen:

Infos zum bolivianischen Kinderhilfswerk:

https://www.bkhw.org/spenden/

Schreibe uns gerne deine Fragen oder Gedanken zur Folge an: [email protected]

Diese Folge ist für jeden der es gerade braucht.

Wir kommen gerade beide ganz frisch aus einem weiteren Krankenhaus-Einsatz.

Wir haben uns nicht nur einmal gefragt: Warum haben wir uns eigentlich für Medizin entschieden?

Aus diesem Grund haben wir ganz wundervollen Menschen diese Frage gestellt, die in der Medizin arbeiten. Die Antworten haben uns berührt.

Obwohl es ganz bestimmt Dinge gibt die verbessert werden müssen, eint uns alle eines: bestmögliche Medizin machen zu wollen und dabei Mensch zu bleiben.

Ganz viel Freude beim Zuhören und leitet die Episode gerne an viele Menschen weiter.

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In der heutigen Folge spricht Julika Tan im Rahmen eines Forschungsprojekts über die Wirksamkeit von Antioxidantien bei Stress. Dabei werden Themen wie die Reaktion unseres Körpers auf mentalen- und oxidativen Stress, die Auswirkungen von Stress auf unsere Gesundheit und die Frage, ob Nahrungsergänzungsmittel den Stress reduzieren können, diskutiert.

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“Krebs ist das Beste, was mir hätte passieren können.”

Bei Melody wurde 2019 das erste Mal Blutkrebs, ein sogenanntes Grauzonenlymphom, diagnostiziert. Sie ist bereits zwei Mal daran erkrankt. Sie berichtet in einem sehr ehrlichen und inspirierenden Gespräch über ihre Geschichte mit dem Krebs.

Sie nutzt ihre Plattform bei Instagram um über Krebs aufzuklären.

Hier kommt ihr zum Instagram-Profil: https://instagram.com/069melody?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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