Som student kan arbeidslivet noen ganger føles fjernt og langt unna pensum. Løsningen for mange er å velge et internship hos en relevant arbeidsgiver. Studiepoenggivende praksis som en integrert del av utdanningen har blitt mer og mer populært. I denne episoden møter du Hanna Mosand som har fått studiepoeng, arbeidserfaring og en opplevelse for livet som intern hos UNHCR i Genève. Dette kinderegget var en del av bachelorgraden i internasjonale studier ved ONH og hun deler sine erfaringer med oss. Hvordan gikk hun frem for å lande drømmeinternshipet? Hva lærte hun? Karriereveileder Maria gir i tillegg sine beste tips til deg som vurderer internship og Thomas har nok en gang lært noe han kunne ønske han visste da han selv studerte. 

Hvordan og hvorfor starte egen business? Gjestene Stian Walle Larsen og Henrik Wiig driver til sammen flere virksomheter. I denne episoden forteller de om motivasjonen bak egne prosjekter, i tillegg til utfordringer og muligheter gründerlivet bringer med seg. Med sine ulike utgangspunkt deler de sine tips til deg som ønsker å sette en idé ut i livet!

Det er flere grupper i samfunnet som opplever både diskriminering og barrierer i møte med arbeidslivet. Tallenes tale er ikke til å misforstå. 

I dagens episode skal vi se nærmere på hvilken betydning kjønn og funksjonsnedsettelse kan ha for innpass og muligheter i det norske arbeidsmarkedet. Vi får besøk av Øyvind Skorge og Kjersti Skarstad som i denne sammenheng forsker på henholdsvis kvinner og på funksjonshemmede. De gir oss nærmere innsikt i hvordan barrierer i arbeidslivet slår ut for kvinner og for funksjonshemmede i Norge i dag – og hva vi kan gjøre med det. 

I denne episoden får Maria og Thomas besøk av artist og låtskriver Beatrice Akuvi Hosen Kumordzie! Episoden handler om å følge drømmen, om å stoppe opp og kjenne etter hva man egentlig vil. Akuvi deler sine tanker og erfaringer om å ta sats og gi drømmekarrieren en sjanse. Hva krever det? Hva er det verste som kan skje? La deg inspirere av dette fyrverkeriet av en dame, som nå har sagt opp fast jobb og går "all in" for å følge drømmen. 

Fremtidens arbeidsliv føles kanskje fjernt, men arbeidslivet står overfor raskere endringer enn noensinne. Kjennetegn ved fremtidens arbeidsliv gjør sitt inntog på norske arbeidsplasser hver eneste dag. Hva betyr dette for deg som er student eller fersk i arbeidslivet? Hva er det smarteste du gjør for å ruste deg for arbeidslivet som kommer? Hvorfor lønner det seg å ta høyere utdanning og hva vil du egentlig få bruk for i arbeidslivet 10-20 år frem i tid? 

Anniken Grønstad forsker på HR- og arbeidslivsfag ved Oslo Nye Høyskole og er ukas gjest. Hun kommer i studio og gir deg svarene på dette - og mye mer!

Våre karrierevalg  påvirker klima og miljø, og det betyr kanskje mer enn noen gang for kloden hva du gjør i jobben din. Hvordan kan du bidra til å løse vår tids største utfordring i arbeidstiden? Og hvordan ta klima med i beregningen når du skal velge studier og jobb? 

Både alumn ved ONH Simen Windheim og høyskolelektor Mette Espe Myrmæl har latt klimautfordringene stå i sentrum for både utdanningsvalg og jobb. I studio byr de, Thomas og Maria på klima og karriere-snakk om bærekraftige karrierer, grønt arbeidsliv og hvordan klima kan spille en rolle i ditt neste karrieresteg. 

Hva er utveksling? Og hvordan kommer man i gang hvis man er gira på å studere i utlandet? Med episodens gjester Torstein Dale-Åkerlund og Ane Louise Rud så snakkes det om nettopp det, og vi får høre om deres (og Marias) egne opplevelser. Vi tar opp fordeler utveksling kan ha i livet generelt og i arbeidslivet spesielt, men også ting verdt å tenke på om man vurderer studier i utlandet. Thomas har kun studert i Norge og lurer veldig på hva han har gått glipp av..!

Thomas og Maria tar opp det brennhete og sexy tema fagforeninger! Hva er egentlig en fagforening, og hvorfor er noen med og andre ikke?  De aller fleste er opptatt av lønn, arbeidsvilkår og ønsker å komme seg inn på boligmarkedet, men hvordan i all verden kan en fagforening hjelpe deg med alt det?

Thomas er ikke fagforent, men kanskje det endrer seg når de snakker med gjest Anni Voll som er tillitsvalgt og leder i en fagforening. For å bli klokere på hvordan politikk og fagforeninger henger sammen ringer de Magnus Rasmussen - en av verdens fremste eksperter på temaet, som også forsker på dette selv!

De er tilbake etter en mammaperm og litt covid og sånt! 
Maria og Thomas er klare til å ta deg med inn i sesong 2 hvor de skal prøve å hjelpe deg med å bli Karriereklar! 

I denne episoden snakker vi om "Studentenes helse- og trivselsundersøkelse" hvor det viser seg at mange studenter rapporterer dårligere psykisk helse etter covid. Hvorfor? Og er det noe man kan gjøre med det?

De snakker med psykologspesialist og leder i psykisk helse i SiO Anne Karin Mullally, og de får besøk av Eirik Kjelsrup som er høyskolelektor på ONH og spesialist på motivasjon og emosjoner. 

I tillegg har Thomas har med nye hjemmelagde jingler! 

I årets første og siste episode røsker vi i karrierestereotypier og utfordrer spørsmålet om hva karriere er og hvem som gjør karriere. Maria forteller om hvordan karriereveiledning kan foregå, og hvor du kan få hjelp både som student og som arbeidssøker.