▼今回の内容

ストリート/カッコよくいたい/ピラティスアカウント開設しなよ/小っ恥ずかしい/分人だよ/いいなあピラティス/精神性はヨガ/今のあなたにはヨガ/下北沢でYogaレッスン/りおちゃん/六本木でホットヨガ/嘔吐/二日酔いと脱水症状/動的ではなく静的/水泳とピラティスとか理想じゃん/最高だよ！/しなやかになる/なんかだんだん/宗教団体つくりそう/教祖Yuta /危ねえ/教祖様とミーティング/反社会的にならなければ良いです/今でもバンダナとか売ってるし/スピリチュアルバンダナ/釈迦仏教バンダナ/相談していい？/SNSマーケについて（ガチ）/アカウントの人格は一貫しているべきだと思うんだけど/良夫さんとかも一貫してる/ついつい雑多アカウントになる/子育てと香りとラグビーと/ブランディングに血迷う/ワンアカウントワンメッセージ/フォロワー数ではないとも言うけど/量と質/さまよう文香ヒロ/我慢できなくなる/気をてらっていない反面格好がつかない/宗教法人SUGIMOTO /お布施/0いいね/結局イイねほしいんだよな/自己リツイートするわ/インプが欲しい/現代詩だわ

▼ご意見・ご感想・ご相談はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marshmallow-qa.com/c5ksggv895oqo5f?t=bhVejn&utm_medium=url_text&utm_s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

陽キャに思われがち/MBTI/Hiroは完全に「I」/独りになる時間が必要/大事/組織束ねる時間/ブランディング的にいうか迷う/男らしい自分/人にいうか迷うけど/カミングアウトします /ピラティスYuta /内省の極地/大きい筋肉ばかりの人生/一つ一つの筋肉と向き合う/力を入れる抜く/抜きどころが上手い奴がプレーがうまい/筋肉の細分化/重りを持ち上げることはない/偏見だけど/イメージ女性のもの/現役時代/明治大学ラグビー部/ピラティスやってたなあ/出稽古/ゴリゴリの筋トレはもちろん/しなやかに/感覚からな人/理屈な人/そんなプログラム入れてるんかあ/金あるなあ/

▼ご意見・ご感想・ご相談はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marshmallow-qa.com/c5ksggv895oqo5f?t=bhVejn&utm_medium=url_text&utm_s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

週2でプール/1時間で泳ぎ切る/1キロ行ける/基礎体力上がる/何よりも頚椎怪我しまくってる/浮力で負担が軽減/また報告するわ！/この一瞬は今だけ/泣けてくる/40代はまたハードになるから/全ては体力/活躍してる人は結局「体力」/なんとか力/言語化力とか、多動力とか/どこかで体育会の自分をうまく使う/ホントは競技をしたいが/あれやってみたい/クロスフィット/要はサーキットトレーニング/細胞が活性化するらしい/頭スッキリ/副次的にコミュニティで仲良くなる/昔からあんまし誰かとやりたくない/陰キャ気質/サウナもそう/合同トレーニング、合トレ/絶対いや/運動に精神的な何か/自己との対話求めちゃう/運動を媒介をして誰かと繋がりたいわけではない/クロスフィットやりたくねえわ/それができなくなるとメンタルバランス崩れる/内向的だね

▼ご意見・ご感想・ご相談はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marshmallow-qa.com/c5ksggv895oqo5f?t=bhVejn&utm_medium=url_text&utm_s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

虚弱ですねえ/ヘルタク（ヘルスケアタックル）です/筋トレをしたら/上半身をしたら/ジムに行けないジレンマ/目減りしていく体力/もどかしい/筋トレのための筋トレは続かない/3歳の娘とプール/備考欄/ええやん/プールといえばYuta /おすすめしたい/古傷がある人へ/日本人はお風呂に入るから長生き？/水圧が身体にいい/ここでスピ/呼吸に集中/マインドフルネス的な/視界からの情報も少ない/プールに目的がある人もいる/しなやかな筋肉/ファーストペンギンHiro /娘に乗っかって

▼ご意見・ご感想・ご相談はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marshmallow-qa.com/c5ksggv895oqo5f?t=bhVejn&utm_medium=url_text&utm_s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

ゲストはラグビープロキックコーチ君島良夫さん

誰もやっていないことへの挑戦/数少ないカードを出した/得意なものは他人にとって価値のあることにつながる/相談もめっちゃされる/ラグビーコーチになる席は少ない/同志社もNTTも選ぶ基準があった/人と同じが嫌/振り返れば/ハマったらめっちゃ続ける/合わなければすぐやめる/宣伝です/Youtubeチャンネル/字幕をつけない/誰かと飲む動画/人の名前だけ字幕/続けること/慎重に考えすぎて一歩目を踏み出せないもの/失敗もたくさんある/子育て家族/仕事に関しては/自分がなりたい自分へ/余暇の時間をいかに作るかがテーマ/なるべく出張も日帰り/忙殺されないように/余裕無くなりがち/男性の幸福度は子供が生まれると下がるという話/自分で自分を追い込む/頚椎損傷する家事育児/手ェ抜けよって/何かを捨てていく/3年間は/割合を変える/ギアを変える/お互いの出せる100％でいく/何か言い残したことは？/フォローしてね！/噛まずに言えました

▼君島良夫さんについて

⁠⁠JEK（Japan ELite Kicking）⁠⁠

⁠⁠Wikipedia⁠⁠

⁠⁠X⁠⁠

⁠instagram⁠

▼ご意見・ご感想・ご相談はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marshmallow-qa.com/c5ksggv895oqo5f?t=bhVejn&utm_medium=url_text&utm_s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

ゲストはラグビープロキックコーチ君島良夫さん

ブラジル留学の3ヶ月後に…/鹿島アントラーズユース/帰宅部/ラグビー部顧問からの呼び出し/ボール蹴ってみろ/花園一緒に行けるよ/仮入部/花園の高校生めっちゃカッコよい/速攻練習/苦い思い出/スタンドオフで/俺のせいで/タックルできなかったYoshio/ タックルしかできなかったHiro /正智深谷/トンガ人から逃げる/怖かったあ/上下関係が全然ない高校だった/社会人になった時にフィットしづらい/軍隊の方が社会に馴染みやすいのか/カルタク飲み会メンバーはアウトサイダー/癖ありメンバー/キッキングコーチについて/SNSで毎日のように投稿し/まもなく10年/キッカーのセカンドキャリアとして/全国各地/キックだったらチームを跨いでも/なぜサラリーマンを捨てたか/戦力外通告/日野はプロだったから/ラグビープレーヤーとしての限界/選手しながらコーチへ/

▼君島良夫さんについて

⁠JEK（Japan ELite Kicking）⁠

⁠Wikipedia⁠

⁠X⁠

⁠instagram⁠

▼ご意見・ご感想・ご相談はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marshmallow-qa.com/c5ksggv895oqo5f?t=bhVejn&utm_medium=url_text&utm_s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

ゲストはラグビープロキックコーチ君島良夫さん

噛み噛みの/自己紹介//Wikipedia /ラグビー経歴/27年/ラグビーのカルチャーいいっすよね（小並感）/そこに魅せられた/超一流/分け隔てなく/フラット/ニュートラル/大人になって知り合うと/ラグビー部にいるとラグビーだけど/ブラジル/海外チームへ/振り返ってみたら/人の目を気にしない/キングカズ/価値観変わった/引くくらいのプレー/生意気に/朝から晩までサッカー/ブラジル帰りの良夫は…/ブラジルへのパイプがあった/ノリノリで成田へ/飛行機での涙/Yuta14歳で渡米/その時の経験があるから今がある/大人になる感覚がない/お前はさあ…/

▼君島良夫さんについて

JEK（Japan ELite Kicking）

Wikipedia

X

instagram

▼ご意見・ご感想・ご相談はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marshmallow-qa.com/c5ksggv895oqo5f?t=bhVejn&utm_medium=url_text&utm_s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

もうニューヨーカーだからNYに驚きがないYuta /物価がねえ/人系のサムシングニュー/馴染んでお登り感が減/定点観測するのが大事/ラスベガス出張/CES /行くと臆することが減る/見る視点が変わっていく/どうりでピザ臭い/まさかのロストバゲージ/日本の精密さがすごい/提案書作ったり/もうすぐYuta生誕祭ですね/去年はフードが足りなかった/記憶がないけどご飯ない記憶はある/正直会を開くのは得意ではない/この話1年前にしたなあ/

▼ご意見・ご感想・ご相談はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marshmallow-qa.com/c5ksggv895oqo5f?t=bhVejn&utm_medium=url_text&utm_s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

アナとエルサに会えた！/振り返れば子供の時に親が連れて行ってくれた/子供が楽しんでるから親も楽しい/正直行きたいとは思わないYuta /それはそう思う/余談ですが/社会人で初めてできた後輩/7〜8年ぶりくらいに再会/結婚するんです/ラグビーやってた/相手の顔を見せろ/完全偏見のラグビー恋愛論/家連れて来い/先輩風が吹いたディズニーシー/2週間のNY/掲示板で知り合った人の家/連続3年目のニューヨーカーYuta /ブルックリンを中心にマンハッタン/抹茶だらけのNY /

▼ご意見・ご感想・ご相談はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marshmallow-qa.com/c5ksggv895oqo5f?t=bhVejn&utm_medium=url_text&utm_s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

抱負を語ったその後/育休忙しい/料理担当のHiro/3食作ったら一日終わる/役割分担/時間の使い方が変わっただけで忙しさは変わらない/自分が育児と家事やってますアピールみたいになってるけど/4月から保育園オンボーディング/今年だけでもライフスタイル変わりそう/家族との時間が増えた/ランドとシーに行った/現在のランドとシーすげえよ/カルタクヘビーリスナー/元カノと/サンリオに続いてディズニーにハマりそう/ゲームのルールが変わっている/アプリ/テクノロジーの発展を感じる/美女と野獣/え、ちょっと待って/現実とファンタジーの境目がわからねえ/ディズニー＋で予習/アナと雪の女王/ファンタジースプリングス/

▼ご意見・ご感想・ご相談はコチラ

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://marshmallow-qa.com/c5ksggv895oqo5f?t=bhVejn&utm_medium=url_text&utm_s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/