▼今回の内容

Yuta、実はPodcastにあまりハマっていない/Hiroが聴いてるやつ/Woman ship働く私たちのお悩みサミット/女性が女性が女性のためのキャリアについて/ヒコロヒー「岩場の女」/すけべになりたときは佐伯ポインティ「ご機嫌よう、猥談貴族」/NY行ってた時に聴いてた「オールナイト・ニューヨーク」/急にどした？/目が疲れる/情報量多過ぎて疲れる/油断するとPodcast聴いてるのにX見ちゃう/子育て中に気づくこと/子供に目を合わさないと泣く息子/ついついスマホ見る自分に辟易/子供と目を合わせろや/結局スマホの情報量が多すぎ/こうして人間はガラケーに行く/けんすうが同じようなこと言ってた/

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▼語り

【文香ヒロ（あやかひろ）】

文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。

HP：https://www.hiroayaka.com/

X：https://twitter.com/ayaca_hiro

IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/

【杉本友太】

愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。

HP：https://heads-corporate.com/

IG：https://www.instagram.com/helloyuta/

▼今回の内容

Yutaのビッグトピックス！/1月末にあそこに行きます！/2週間滞在/飛行機マイルで/サブレットで/掲示板で知り合った人/ミックスビー/古典的WEB掲示板/我々世代で言うBBSじゃん/収録はお休み/最悪飯抜きで旅する/今期の目標も達成したので/仕事にもつなげていく/冬だし寒いだろなあ

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【文香ヒロ（あやかひろ）】

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▼今回の内容

誰も興味がない我々の今年の抱負でも語ろうか/育児に専念するHiro/香りのする詩「oScenti」の拡大/抱負っていうかアクションプランやん/「拓く」/手堅くやるYuta/同じことを高いクオリティで/体系化/仕上げる/「磨く」/昔よりも燻銀になってきた/自戒です/いますぐやりたい衝動性/デメリットは頭いっぱいになる/いまいま病/アクセルとブレーキのバランス/身体が資本/20代とかは身体のケアにリソース割かないから時間があったなあ/

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▼今回の内容

ラグビー盛り上がってますね/3連覇！/桐蔭と京都成章/浦島太郎のHiro/早慶戦/東海大相模/Hiroの母校の選手が花園へ/合同チームの東軍西軍大会/15人作れない/廃部するか/中高一貫校の弊害/少子化だし/タックル/学生たちのレベルが圧倒的に上がっている/ダウンボール！ガット！リップ！/ランパス100往復とか/仕事でラグビーに関われるYuta /駅伝の原監督すごくね？/絶対学生連合を応援する/ジャイアントキリング/原監督が選抜の監督したとき強かったらしい/

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▼今回の内容

Hiroの体調/シャクティ効いてる/寝れる/ゆるむ/日中パフォーマンスが上がるのはスクワット/明確に元気になる/腹も減る/テストステロンの排出量が違う/2日に一回やらないと体調悪くなる/ヘルタクかスピタクか/リスナーの方のモチベーション/何タク？/近所の商店街/昔ながらのおもちゃ屋/我々世代が一周している/ベイブレード/ミニ四駆/たまごっち/おもちゃメーカーで我々世代が企画提案者になっている/復刻！ループ/現場に行って気づくサイクル/平成POPカルチャー/香水もまたリバイバル/ウルトラマリンとか/キムタク/いいカルチャーの感じ方ですね（小並感）

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▼今回の内容

四柱推命/またリーダーになるHiro /理事長辞めました/マンションから戸建へ/文フリまた出ます（出ました）/ワンチャン手伝う/完全に事務連絡/デカすぎる/酒を飲む/五苓散（ごれいさん）という漢方に出会った/二日酔いに効く/便秘になった/こんなに辛いの！？/2歳の娘も便秘/かわいいなあで見てたけど…/3日の便秘/2日分のウンコはどこへ？/『ウンコはどこへ消えた？』出版

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▼今回の内容

26時くらいまで飲んじゃった/またこの季節が来た/1週間くらい引きずる/カルタク飲み/ラガーマンのビジネス飲み会/我々以外、錚々たるラガーマン/レイヤーが上/関係ないっちゃ関係ないか/小網神社行ってきました/ご祈祷/急遽リスナーの方が同席/朝一の飛行機で福岡から/賭けで飛行機先乗り/YutaくんもHiroに相談したその日に行けた/幸運を分け与えているHiro/厳島神社/弁財天がついているYuta /フルーツ大福？/あの大福、高ぇんだよな/お正月を映そ☆/会社が伸びるよ/人を雇えるのがすごいよ/ラグビーチーム作る/組織は巡り巡って常にポジションができる/

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▼今回の内容

セルフメンテ市場拡大してない？/リカバリーウェア/コンプレッションウェア/我々現役世代でいうとSKINS /撤退/イチロー使ってた/ワコール？GOLRWIN？/ロンスパの感動/疲れない！！！/ビジネスアスリート/腰がふわああああ/無課金では戦えない/スピタク再来/松陰寺先生の占い/だいじょぶかよ/ただ背中を押して欲しいだけ/エンタメとして楽しみたい/そこにそこにすがっているヤバいやつだと思われたくない/出張で神社巡り/鉄板の明治神宮/おすすめは裏口から/伊勢神宮はでかい！/どこにニーズがあるかわからないカルタク/最近はYutaがスピ/霊視/松陰寺？西園寺？/西に呼ばれてる/

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▼今回の内容

日々虚弱なんです/とはいえ最近は体調良い/睡眠の質が良い/日中頭回る/それはなぜ？/スピではない/占いでもお祓いでもない/シャクティマット/剣山の上で寝る/強張りがなくなる/血流が良くなる/寝る前に20分上裸/最近値上げした/身体の強い人こそ/好転反応/根治のためにはちゃんとしたストレッチと運動/深部は別途ケアが必要です/自分の身体に向き合う/レベル2でいってますが/レベル3へいつか/パフォーマンスは一定保てるかも/姿勢の矯正に通ってます/徐々に正しい姿勢に/所作の美しさ/体幹トレーニング/骨盤が立った状態/反り腰になりがちだし/

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▼今回の内容

引っ越し準備でマイクがない/珍しく宅配ピザ/トチ狂って/L2枚/イーティング/胃が受け付けない/味濃い/ジャンキーさ/胃へへの優しさ/大人になった/寂しさを伴う引っ越し/期間というか/時間の重み/予定調和ではないこと/場所の価値が変わる/ノスタルジー/出張が多いYuta /広島へ撮影/ラグビー関係で/クライアントワークでは前入りで味わうこと/出張してえ/太った/東京にいると麻痺るからね/客観的に見れるように/アメリカ今年行ってないっけ！？/はやー/

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