Vil du ta kontroll over tankene dine? I dag deler vi en spennende nyhet vi har gledet oss til!

Lydboken til "Det ingen lærte meg om MINDSET" av Tim Rudi finnes nå som podkast!

👉 Abonner og lytt på Spotify her: https://spoti.fi/3CcTmlJ

👉 Abonner og lytt på Apple her: https://apple.co/3YCU97b

Vi håper dette kan bidra til mer kunnskap om tankene og hvordan vi kan få det bra med oss selv - på ekte. Abonner og legg gjerne igjen en omtale om du får nytte av den!

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tim Rudi har i årevis jobbet tett med ledere og team, og sett noen tydelige fellestrekk med de beste lederne som får ut det beste av teamet sitt.

Vi snakker om viktigheten av å trene mindset, hvordan få bedre resultater, utvikle kulturen med trygghet i bunn og hvordan vi praktisk kan gi hverandre tilbakemeldinger og ta gode valg på jobb. Sånn at menneskene kan trives, og kjenne på trygghet og vekst.

Følg oss på Instagram: ⁠⁠@timrudi⁠⁠ / ⁠⁠@mariussoerlie⁠⁠

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marius har i løpet av de siste to årene fått ting revet vekk fra livet sitt. Lite har gått etter planen, og han har vært nødt til å lære seg å stå i motgang, be om hjelp og være sårbar. Her er innlegget vi snakker om i starten på @mariussoerlie sin Instagram.

I denne episoden diskuterer vi hvordan det er mulig å oppleve kjærlighet, selv om livet stormer. Hvordan det er å oppleve en krevende tid her og nå - ikke for lenge siden. Det er en ekte og ærlig samtale om hvordan takle motgang og stå stødigere i det ukjente.

Tilslutt snakker vi om Tim Rudis største frykt, og vi får jobbe med tanker og følelser som er ubehegalige sammen med deg som lytter. For ja, vi opplever også å kjenne på at ting er vanskelig, og vi vil gjerne dele det med deg.

Følg oss på Instagram: ⁠⁠@timrudi⁠⁠ / ⁠⁠@mariussoerlie⁠⁠

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rohit Saggi jobber som FIFA toppdommer og har dømt på store arenaer i fotballverden. Han er også gründer av IT-konsulentselskapet Zebra, og har jobbet tett med Tim Rudi de siste årene med mental trening og lederutvikling.

Hvordan jobber han med ledelse på og utenfor banen? Hva er viktige prinsipper for å få ut det beste i teamene han har vært en del av?

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elin hadde alt hun hadde ønsket seg og var en anerkjent leder i musikkbransjen. Det var iallefall slik det så ut fra utsiden. Inni var det ikke slik. Hun følte en uro og misnøye, en følelse av at hun ikke strakk til og en slags meningsløshet hun ikke klarte å sette ord på.

Etter et lederprogram som gikk i dybden på hvordan hun kunne lede med hjertet, endret alt seg. Hun begynte å lytte til seg selv, stille seg nye spørsmål og lytte til hva hun egentlig drømte om. Når hun lyttet til hjertet, førte det til at hun sluttet i jobben, flyttet til Lofoten og startet sitt eget mentorprogram for mennesker som vil følge sine drømmer og leve med hjertet først.

Elins visjon er at alle skal finne sitt indre lederskap så de kan leve det livet de ønsker seg og drømmer om. 

-

Legg gjerne igjen en omtale og del episoden med noen du tenker kunne hatt nytte av den!

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skal til for at du begynner å tro på deg selv - på ekte? Dette har vært en av Marius sine største fighter, og i denne episoden får du være med på foredrag og høre reisen han gjorde for å tro på seg selv igjen.

Uten at det var noe som var medfødt. Uten at det var enkelt. Men som noe som er mulig å trene, og forstå mer av. Og - du får også høre en sang!

Følg oss på Instagram: ⁠⁠@timrudi⁠⁠ / ⁠⁠@mariussoerlie⁠⁠

Legg gjerne igjen en omtale og del episoden med noen du tenker kunne hatt nytte av den!

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan gjør det enklere å gjøre de nye valgene? Det du vet innerst inne at du vil, men som ofte starter og stopper og ikke blir varig.

I denne episoden får du høre kapittelet om "Be - Do - Have" i boken Det ingen lærte meg om mindset, og Tim Rudi deler måter han selv har jobbet med det for å skape endring i sitt liv.

Følg oss på Instagram: ⁠⁠@timrudi⁠⁠ / ⁠⁠@mariussoerlie⁠⁠

Legg gjerne igjen en omtale og del episoden med noen du tenker kunne hatt nytte av den!

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi setter oss rundt bålet og går i dybden på hvordan du kan snu tankene, og korte ned tiden og energien du bruker på begrensninger som ikke tar deg noen vei. Slik at du oftere kan fylle hodet ditt med muligheter og vekst som hjelper deg med å være mer åpen, fri og få ut ditt potensial.

I boken om mindset som Tim Rudi har skrevet, får du lære deg å snu begrensende tanker. Men hvordan jobber han selv med det i praksis? Hvordan kan vi overføre mindset til livet, og ikke bare fylle på kunnskap?

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Et tema som dukker opp gjentatte ganger når vi jobber med mindset, er hvordan møte motstand. Hva skal til for å dømme seg selv mindre og møte seg selv med mer kjærlighet i stedet for?

Det er ikke enkelt, men effekten er at du kan bli gladere i deg selv, bruke mindre tid på feil, få lavere volum på styggen på ryggen - og forstå at du også er de gode sidene dine. I denne episoden deler vi noen råd for å håndtere dette, og finne kraften i deg selv igjen.

Følg oss på Instagram: ⁠⁠@timrudi⁠⁠ / ⁠⁠@mariussoerlie⁠⁠

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan går du fra å være en person som er opptatt hele døgnet - til å være mer i øyeblikket og finne roen? Dette var Tim Rudi sin store challenge før han startet Heart Mentality.

I denne episoden får du være med når han delte sin ærlige reise om hvordan han knakk koden på et live event ifjor.

Følg oss på Instagram: ⁠⁠@timrudi⁠⁠ / ⁠⁠@mariussoerlie⁠⁠

Legg gjerne igjen en omtale og del episoden med noen du tenker kunne hatt nytte av den!

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.