Aus meiner Community hat mich wieder eine sehr spannende Frage erreicht: Andrea fragt, wie man im Alltag zwischen all der Unruhe, Grübeleien und Gedankensprüngen den Kopf für die Tierkommunikation frei bekommt. Ich finde, das ist ein sehr wichtiger Punkt, denn häufig sind unsere Gedanken so laut, dass wir die Botschaften unserer Katzen gar nicht wahrnehmen können. Genau darauf gehe ich in dieser Podcast-Folge ein.
Zaubermittel AchtsamkeitAuch wenn der Begriff Achtsamkeit inzwischen schon inflationär verwendet wird und du ihn bestimmt auch schon nicht mehr hören kannst, so ist Achtsamkeit trotzdem der Schlüssel für eine entspannte und tiefgehende Tierkommunikation.
Achtsamkeit ist für mich entgegen vielen Meinungen keine Entspannungsmethode, sondern eine innere Haltung fürs ganze Leben. Es geht darum, einen anderen Umgang mit deinen Gedanken zu lernen und dadurch mehr geistige Stille einziehen zu lassen. Denn dann kannst du die Botschaften deiner Katze viel besser verstehen.
Du darfst lernen, den gegenwärtigen Augenblick bewusst und bewertungsfrei wahrzunehmen. Wenn du genau weißt, wie es dir gerade emotional und körperlich geht, dann weißt du sicher, ob die Botschaft deiner Katze auch wirklich ihre ist. Dann musst du auch nicht mehr zweifeln, ob du wirklich die Tierkommunikation beherrscht.
Um Achtsamkeit zu erreichen, musst du auch nicht zwingend meditieren. In dieser Folge bekommst du von mir wichtige Tipps an die Hand, um mehr Achtsamkeit zu erreichen und den Kopf freizubekommen für die Tierkommunikation. Viel Spaß mit der neuen Folge!
Gerade deine Katze kann dir ein super Lehrer sein und dir zeigen, wie du im Hier & Jetzt bewusst leben kannst. Du fragst dich, wie sie das macht? Dann lerne von & mit deiner Katze, achtsame Chill-Momente zu genießen.
Genau das kannst du jetzt mit meinem Kurs Katzensiesta! 🐱
Am Ende des 10-tägigen Achtsamkeitskurses weißt du wie deine Katze die Welt sieht, kennst ihr Geheimnis, warum sie so gechillt und glücklich ist und wie du das auch schaffst.
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