晉階的橘色覺受之光，配合以下的練習：
1、在橘光之中，以“自己所寫下的肯定語意”環繞自己，形成一個箴言的保護光場。（請去感知，看看這個運作的過程）
2、在冥想的靜默中，每天邀請一個人進來，那人可以是，過去與我們無法圓滿溝通的人。在橘光中，去溝通表達你的理念，接受對方，並確認自己圓滿的表達了理念和期待。
（圖：謝含薇 光行者製）

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