ChatGPT-5.6 这次的发布非常期待。这一集我聊的不只是 Sol、Terra、Luna 三个模型有多强，而是为什么最顶尖的能力可能不再同时开放给所有人。因为你不是美国人。美国政府的出口管制，让这个模型变成了需要经过严格审核才能开放外国人使用的工具。对我们这些身在马来西亚，或者任何非美国市场的人来说，这个变化其实很现实。以后我们要关心的可能不只是哪个模型最强，而是哪个模型我们真的能用、用得起、用得稳定。这集会帮你重新理解整件事情的经过以及我对接下来发展方向的判断。

#chatgpt #codex #mythos

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Chapters:00:00 录访谈Podcast心得02:29 ChatGPT-5.6 正式发布：Sol、Terra、Luna三款模型登场03:48 三款模型介绍与定位05:03 Claude Code Token限额焦虑06:51 顶尖模型 Sol重回巅峰08:06 最期待的模型 Terra11:25 最适合大众的模型 Luna13:23 美国出口管制是怎么回事14:43 AI双面刃：能进功系统漏洞，但也能加固软体的防御18:16 中国模型竞争与发展推测21:45 总结

这集不是在谈AI工具，是在实际访谈一个实体行业老板如何重新定义自己生意的底层逻辑。
Simon 在马来西亚开了超过25家台湾厨房，从选址到设计到团队管理，每一个环节他都用AI介入了。
本集我们深入聊聊他对AI，对餐饮连锁，对马来西亚创业的思考。

我目前正在寻找在马来西亚实际在产业中落实AI的企业家或高管，如果你有兴趣一起聊聊，欢迎联系我。

#f&b #aiadoption #retail #aiinbusiness

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Simon Wu，Mr. Wu 台灣廚房創辦人，15 年餐飲實戰。現在專注用 AI 把實體門市系統化、協助馬來西亞的實體店老闆落地 AI 到他們公司裡。

網站連結： simonai94134.com

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Simon 7月份分享会：

「给实体店老板的闭门分享会」
AI 怎么样帮你把生意结果放大 10 倍
时间：2026 年 7 月 3 号（五）下午 2:00 - 5:00地点：M5 Coffee TTDI，吉隆坡费用：免费名额：限 30 位主办：Ocard专属报名连结：https://ncs14134.com/

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Chapters:

00:00 来到马来西亚创业经历

07:17 餐饮连锁扩张经验分享

11:25 实体企业数位化

13:43 餐饮业人才看法

19:54 数据对AI的重要性

21:15 AI Agent 案例：扩张选址决策

29:59 AI知识库与数位足迹

36:01 公司如何建立AI文化

41:47 AI改变团队协作

49:01 餐饮业未来与重新创业建议

57:49 个人玩转AI心态，偏好与使用分享

01:07:40 给实体行业老板的建议

2024年大肆宣传Apple Intelligence，结果两年过去了什么都没实现，让人以为苹果已经在AI时代掉队了。但是这次WWDC 2026看完之后，大家意外地发现，苹果竟然不是在追赶，而是在等一个时机——等到别人把路铺好之后，它再用最低的成本、最聪明的方式走进来。它没有自己训练大模型，而是花10亿美元租下Gemini的最强模型，用来蒸馏自己的AI，整体花费只是对手的1/15。最后的结果是什么？Siri AI成为WWDC 2026媒体评价最好的部分，且隐私保护全程在线。本集深入分析和分析发表会没说到的细节，以及我的心得

#siriai #appleintelligence #gemini

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Chapters:00:00 WWDC 2026，Apple Intelligence意外收获全场最佳评价03:50 Siri AI全面升级：独立APP、动态岛、多指令连续执行07:36 从事后回看美国科技公司竞争：Apple比对手省下至少1/15的AI训练成本10:46 隐私的三层架构：端侧运算、Private Cloud到外部Gemini的保护逻辑15:09 Apple Intelligence会不会取代你的ChatGPT订阅？16:37 总结与反思：不追求最强AI，只做最懂你的AI助理

在ChatGPT出现之后，你随时可以免费获得任何知识。那一间靠知识付费为主的公司，还有什么价值？这个问题，我觉得很多公司都还没有真正想通——但「得到」在十周年的时候给出了一个让我非常出乎意料的答案。他们推出了「得到大脑」，一个AI产品。但这个产品不是要帮你更快拿到知识，而是设计来让你思考得更多、更深。我叫他帮我写文章，结果他开始问我一堆问题，逼我把我自己的观点真正想清楚，才肯帮我写。就是这个反直觉的设计，让我觉得：这间公司真的想通了AI时代应该怎么提供价值。如果你也在思考，在这个AI能做一切的时代，你的公司、你的产品、你的服务，还剩下什么别人无法替代的东西，这集我会分享我自己的想法。

#得到 #get笔记 #ChatGPT #openclaw

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Chapters:00:00 最近体验了让我出乎意料的AI产品——「得到大脑」02:06 知识不再稀缺——知识付费公司该怎么活？03:02 「得到大脑」产品概览：AI Chat + 知识库的订阅服务05:00 最大反直觉：让你思考得更多，而不是更少07:00 功能一「发芽」：点心店排队随手一拍，学到三个意想不到的知识点09:28 功能二「写作专家团」：8个AI教练同时逼你写出最深刻的观点13:19 得到的独特护城河：高质量知识库14:58 AI时代的警示18:19 总结：当知识不稀缺，但让自己持续变好的需求从未消失

这集我们延续上一集Google I/O发表会，专门从企业与白领工作的角度来看，这次Google到底发布了什么。Gemini Spark、Antigravity 2.0、Gemini 3.5 Flash，每一个产品背后都藏着Google想要打赢企业战场的野心，也藏着他们现在还没解决的问题。如今AI最强的竞争在企业市场，那这场战争谁最有领先优势？Google 目前发布会之后，是否有了回到第一的机会？如果你是白领、创业者、或者正在思考怎么用AI提升团队效率，这集我将分享我对这些产品和企业竞争的看法。

#gemini #claudecode #cowork #codex

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Chapters:00:00 延续上集Google I/O，这次聚焦企业与白领视角00:41 企业AI市场的商业逻辑：为什么Anthropic赢得最早03:12 AI公司的真正困境：免费用户越多越亏钱05:27 Google的策略：Gemini想要无处不在05:52 模型 vs 产品：AI公司缺一不可的两条命脉09:58 Gemini 3.5 Flash与TPU优势：便宜大碗的代价12:08 Antigravity 2.0：Google的Claude Code挑战者14:47 Gemini Spark：最期待的知识工作AI Agent20:25 云端运行的真正价值：随时随地让AI帮你做任务22:07 总结：Google整体落第三，等待Gemini 3.5 Pro

这集是我在 Google I/O 2026 发表之后，亲自使用了 Gemini 3.5 Flash 两天的真实心得。会分析 Google 今年到底在下一盘什么棋，以及普通大众需要关注的最重要的几个更新。现在Gemini 3.5 Flash 直接内嵌进了搜索框，而且是完全免费给所有用户用。不只是文字，现在的搜索框能处理图片、音档、文件，还能即时生成互动式的 UI 界面给你。Ask Map 帮你找符合所有条件的餐厅，Ask YouTube 帮你精准定位影片，Gemini 甚至能直接帮你比价然后刷卡付款，其他的更新，我会一次说清楚。

#Gemini #Googlesearch #aifirst

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Chapters:00:00 开场：Google I/O 2026 简介？本集聚焦普通用户02:25 Google AI first 战略与 Gemini 3.5 Flash 发布07:10 Google Search 全面 AI 化升级（多模态搜索框）09:13 AI Mode 进化：Generative UI12:03 Ask Map + Ask YouTube 跨产品 AI 搜索整合13:27 Universal Cart：AI 代理帮你购物16:35 体验心得：Gemini 3.5 Flash 取代 Perplexity17:59 搜索技术触碰天花板的感悟与观察19:50 总结：Google 被迫加速的 AI 竞争时代

你以为只要公司给够工具、给够Token，员工就会全力去拥抱AI转型。但实际上，很多员工内心在算的是另一本帐——我学好了AI之后，公司会不会用这个来裁掉我？我帮公司提高了效率之后，我的位置是变得更重要了，还是变得可以被替代了？这不是少数人在想的问题，而是几乎所有打工一族在面对AI时代都在默默计算的东西。Meta这次泄露出来的Token排行榜，表面上是在讨论谁烧了最多AI算力，背后其实揭开了一个更深的管理难题。如果你是公司领导，这集会帮你想清楚在推动AI转型之前，有哪一件事是必须先做好的。

#claudecode #datacenter #nvidia

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Chapters:00:00 新加坡SEO大会亲身感受：行业从恐慌变成充满信心03:40 Meta内部Token排行榜泄露事件始末06:38 Token Maxxing争议：反对与赞成两方的立场09:41 理想汽车李想的Token实验与人才观颠覆11:43 "浪费"是AI转型路上必须要付的学费14:43 打工族面对AI转型的两种心态与真实算盘16:45 让个人利益与公司方向对齐才是根本解法

我原本以为，公司一年成长一倍、两倍，已经是非常快的速度。直到我听到 Anthropic 说，他们今年面对的需求成长来到了 80 倍。那一刻我开始反问自己：如果同样的事情发生在我的公司，我们撑得住吗？很诚实地说，我觉得目前的答案可能是不行。所以这集不是单纯聊 Claude 有多厉害，而是聊一个管理者被 AI 时代逼着更新思维的过程。从人力、办公室、服务产能，到算力、系统、外包和核心能力，我试着把这一周的思考讲清楚。让我们一起听下去。

#anthropic @#exponentialgrowth #openai #xAI

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Chapters:00:00 欢送员工离职，放下"自我"才能真心祝福04:01 Claude开发者大会：Dario Amodei宣布80倍增长07:40 线性组织 vs 指数型公司的思维鸿沟10:00 破局三法则：零边际成本、外包外力、思维革命16:11 Elon Musk 把 Colossus 算力出租给 Anthropic19:04 人力时代终结：算力才是AI时代核心资源21:47 总结：个人该怎么调整

AI浏览器这件事早就有人做了——Arc、Comet、DIA，这些名字你可能都听过，甚至用过。但最后竟然是，用了一段时间之后，我还是回到了Google Chrome？Gemini in Chrome这个功能的魔力在哪里？浏览器内建助手，和你一起看着你正在看的画面，你直接问，它直接答。这集我会好好聊聊这个产品的使用心得，以及它为什么会是我这段时间最期待的一个更新。

#googlechrome #comet #arc #verticaltab

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Chapters:00:00 发现自己才是AI时代的瓶颈：你可以外包思考，却无法外包理解04:31 Gemini in Chrome正式开放亚洲，等了好几个月终于来了06:51 什么是Gemini in Chrome：实时上下文感知，告别Copy Paste09:43 三大功能亮点：Tab选择、聊天记录切换、Google Workspace联动14:06 Gemini in Chrome最好用的3个使用场景17:37 换回Chrome的另一个原因：Vertical Tab让我一目了然19:17 总结：Google大象起舞，王者的地位难以撼动

这周 ChatGPT-5.5 正式发布，提升如何？为何这一次的更新着重点放在帮你完成工作任务上？为什么我推荐你下载Codex来使用最新的模型？这集我完整分析普通人该如何使用 Codex 以及我实测最新模型之后的使用体验，以及 AI 大排名的最新变化。如果你今天的工作还属于白领范畴，这集你绝对不能错过。

#codex #claudecode #claude #gemini

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Chapters:

00:00 个人心得：使用AI之后三大 AI 思维转变

03:59 ChatGPT-5.5 正式发布：从聊天工具变成知识工作助手

06:09 Codex 实战功能：Excel、PPT、数据视觉化一网打尽

08:57 10-80-10 原则：如何把 80% 的工作交给 AI 执行

11:11 Connectors 介绍

13:10 亲身测试 Codex：速度快、算力充足的真实感受

14:47 总结：AI 最新三强排名

16:19 OpenAI 内部信流出：全力押注企业市场的战略转向

18:21 白领工作者必须面对的两条路：进步并找到新的价值或被取代

19:26 总结与反思