Kein Kokolores

In der neuen Folge von Kein Kokolores geht es um Dinge, die wir machen, obwohl wir eigentlich genau wissen, dass sie uns nicht guttun.Ich habe beim Deutschlandspiel Alkohol getrunken und es natürlich direkt wieder bereut. Seitdem ich mehr Sport mache und bewusster auf meinen Körper achte, merke ich einfach immer stärker, wie schlecht mir Alkohol eigentlich bekommt. Und trotzdem macht man es manchmal wieder. Warum eigentlich?Außerdem frage ich mich, ob unglücklichen Singles das Wochenende wirklich gut tut. Warum kommen gerade nachts so oft melancholische, needy oder verzweifelte Nachrichten? Und warum gibt es bei WhatsApp keine Funktion, die emotionale Nachrichten erstmal für zwölf Stunden zurückhält, damit man morgens nochmal überlegen kann, ob das wirklich abgeschickt werden sollte?Natürlich geht es auch kurz um Deutschland gegen die Elfenbeinküste, Fußballgefühle und darum, wie schnell wir beim Fußball wieder komplett eskalieren.Zum Schluss wird es dann noch geschäftlich. Duisburg braucht eine Partybahn. Für Junggesellenabschiede, ehrliche Stadtrundfahrten und den vollen Ruhrpott Charme auf Schienen.Wie immer ehrlich, leicht verkatert, etwas irritiert und komplett ohne Kokolores.

In der neuen Folge von Kein Kokolores frage ich mich wieder einmal, wer sich manche gesellschaftlichen Regeln eigentlich ausgedacht hat.Warum feiern einige Menschen in Polen ihren Namenstag und wie ernst nimmt man sowas wirklich? Muss ein Mann einer Frau am Kofferband helfen oder reicht es, Hilfe einfach freundlich anzubieten? Und warum sagen Menschen nach einem Todesfall oft Sätze wie „Das hätte er bestimmt nicht gewollt“, obwohl solche Sprüche manchmal mehr nerven als trösten?Außerdem geht es um Wohnungen, die so unruhig dekoriert sind, dass man sich fragt, wie darin überhaupt jemand entspannen kann, und um die angeblich glücklichen Duisburger. Ja, richtig gehört. Duisburg soll zu den Top 10 der glücklichsten Städte in Deutschland gehören und natürlich musste ich darüber reden.Zum Schluss gibt es noch ein bisschen WM, die Frage, warum Tom Kaulitz als Experte bei Magenta arbeiten darf und ich nicht, sowie meine Gedanken zum Deutschland Spiel.Wie immer ehrlich, leicht irritiert und komplett ohne Kokolores.

In der neuen Folge von Kein Kokolores geht es um Grenzen. Die meiner Nachbarn, die meiner Mitmenschen und vor allem meine eigenen.Eigentlich fing alles mit seltsamen Geräuschen aus der Nachbarwohnung an. Nach kurzer Ermittlungsarbeit stellte sich jedoch heraus: Es war kein leidenschaftlicher Abend, sondern lediglich ein Hund. Manchmal sind die einfachsten Erklärungen eben doch die richtigen.Außerdem frage ich mich, warum so viele Frauen ihre Handtaschen auf den Boden stellen, obwohl diese oft mehr kosten als mein erstes Auto, und spreche über die aktuelle Wohnungssituation. Ein Zuhörer wollte wissen, welche Erfahrungen ich bei der Wohnungssuche gemacht habe und ob die Lage wirklich so schwierig ist, wie oft behauptet wird.Zum Schluss wird es etwas persönlicher. Ich erzähle, warum ich gerade versuche, positiver zu denken, mich auf meine Sport und Abnehmreise zu konzentrieren und weshalb ich immer mehr merke, dass Hilfsbereitschaft und Selbstschutz manchmal näher beieinander liegen, als man denkt.Wie immer ehrlich, leicht verwirrt und komplett ohne Kokolores.

Nach einer Woche Menorca frage ich mich ehrlich: Kann man sich nicht einfach benehmen?Eigentlich wollte ich Ruhe, Entspannung und das komplette Kontrastprogramm zu Mallorca. Bekommen habe ich außerdem einen älteren Herren, der sich mit einem sehr lauten Furz selbst verraten hat, Menschen, die beim Sonnenuntergang an einer Rooftop Bar per Lautsprecher telefonieren, und Urlauber, die fremde Personen vom Balkon filmen, nur weil diese oben ohne sonnenbaden.Außerdem sprechen wir über Flugzeugetikette oder vielmehr das Fehlen davon. Warum treten manche Menschen stundenlang gegen den Vordersitz und tun so, als wäre das völlig normal?Mir ist im Urlaub noch eine weitere Beobachtung aufgefallen, über die ich gerne mit euch diskutieren möchte. Wie unterschiedlich nehmen wir Männer und Frauen wahr und welche Paarkonstellationen fallen uns im Alltag eigentlich auf?Zum Schluss gibt es noch ein kleines Update zu meiner Sport und Abnehmreise. Ja, ich habe im Urlaub zugenommen. Nein, ich gebe trotzdem nicht auf.Wie immer ehrlich, leicht genervt, manchmal irritiert und komplett ohne Kokolores.

Ihr habt Fragen gestellt, ich antworte.In dieser Folge spreche ich über mich, den Podcast, Social Media, Dating, peinliche Momente, Red Flags, Lieblingsfolgen und Dinge, die ich vermutlich lieber hätte nicht beantworten sollen.Außerdem gibt es ein bisschen Kein Kokolores hinter den Kulissen: Wie entstehen meine Themen? Und warum rede ich eigentlich freiwillig allein in ein Mikrofon?Wird ehrlich. Wird chaotisch. Alles wie immer.

In der neuen Folge von Kein Kokolores geht es um eine wichtige Erkenntnis: Nach Mitternacht sollten manche Menschen einfach keine Entscheidungen mehr treffen. Ich eingeschlossen.Wieso eskaliert gefühlt alles immer nachts, von Gedanken bis Rauchmelder? Und warum entstehen zwischen 2:00 und 3:00 Uhr gleichzeitig die dümmsten und besten Ideen?Außerdem sprechen wir über einen absoluten Endgegner: Familie auf Social Media. Meine Mutter hat mich auf TikTok entdeckt und plötzlich war das Internet nicht mehr mein Safe Space.Wie immer leicht irritiert, ehrlich und komplett ohne Kokolores.

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Irgendwann kommt dieser Moment, in dem du deinen Ex anschaust und dich fragst: Was genau habe ich da eigentlich gesehen?In dieser Folge geht’s um genau diesen Perspektivwechsel und darum, wie schnell Gefühle verschwinden können, wenn man plötzlich klar sieht.
Aber auch um die andere Seite:
Wenn jemand nicht loslassen kann.
Wenn aus Liebeskummer Chaos wird.
Und wenn Grenzen einfach ignoriert werden.
Ich spreche über eine Situation, die mich selbst beschäftigt hat – und über eine ehrliche Erkenntnis:
Nicht alles, was sich nach Liebe anfühlt, ist gesund.

Link zum Video: https://www.instagram.com/reel/DXlqhyjCFNi/?igsh=MWM1a21lY2syZDRkcg==

In der heutigen Erkältungs Edition klingt es eher nach Darth Vader auf Crack als nach Podcast Host, aber durchgezogen wird trotzdem. Ich erzähle kurz, wie Malle war, warum selbst im Urlaub nie alles ohne Chaos abläuft und wieso ich dort direkt zu einer möglichen Thesis inspiriert wurde. Außerdem ist heute der zweite Jahrestag meiner zweiten OP und ich spreche darüber, wie schnell und gleichzeitig langsam diese Zeit vergangen ist.
Neues aus Duisburg gibt es natürlich auch: Der Botox Laden hat nach nicht mal einem Monat schon wieder geschlossen. Eine echte Erfolgsgeschichte. Gleichzeitig hat die Bestäubungszeit begonnen und plötzlich schreiben mir nicht mehr nur ältere Herren, sondern auch jüngere. Ich bin selbst verwirrt und frage mich, was da los ist. Vielleicht liegt es an der neuen Haarfarbe. Vielleicht an Frühlingsgefühlen. Vielleicht an gar nichts.
Dazu gibt es noch die Story vom kleinen Haarauffrischungs-Unfall auf Malle. Also alles dabei: Krankheit, Rückblicke, Fremdscham, Wissenschaft und Chaos. Ganz normal bei Kein Kokolores.