Kendini anlama ve tanıma yolculuğuna nasıl başlarız? Özellikle meşguliyet çağında kendi başımızda bile kalamazken, neden kendini anlamak için çaba göstermeli ve emek vermeliyiz? Kendini tanıma yolculuğunda olmazsa olmazlar nelerdir? Özellikle varoluşsal krizler yaşadığımızda kendini anlamak bir çözüm sunar mı?

Bu ve pek daha fazla soruyu değerli dostum, 20 yıllık iş hayatına ara verip farkındalık yolculuğuna çıkan Ahmet Kırtok’a sordum. Bölüm her meraklı insana ilham olacak. 

Farkındalık Atölyeleri’nde kendini anlama yolculuğu atölyesini incelemek için tıklayın.

--

Ahmet Kırtok hesapları

Instagram: https://www.instagram.com/kirtok/ 

TikTok: https://www.tiktok.com/@kirtok 

YouTube: https://www.youtube.com/@AhmetKirtok 

--

Kayıtı için Halkekmag Stüdyo’ya çok teşekkür ederim. 

Bölüm akışı:

00:00 Açılış

01:55 Farkındalık Atölyeleri

2:40 İçerik üreticiliğine başladığı ilk yıl: 1996

5:00 Ahmet’in kendini anlama yolculuğu

08:30 Gerçekliğini değiştirmek

10:30 Kendini tanıma yolculuğunun olmazsa olmazları neler?

13:00 Değişim için “Acı - Haz” dengesi

16:00 Sevginib n dualitesi korku

17:00 Kısıtlayıcı inançlar

18:00 Paraya dair kısıtlayıcı inanç

19:50 Çabasız çaba

22:00 Salı nereye kadar taşıyacaksın

23:00 Kısıtlayıcı inançlar delil arıyor

27:00 Mutluluk tercih ise kanıtları pozitif görebilir miyiz?

30:20 Kahramanın Sonsuz Yolculuğu’na çıktın mı?

32:55 Farkındalık Atölyeleri’nde katılımcıları neler bekliyor?