Die heutige Folge wurde in unserem ersten Livestream aufgenommen!
Kapitel:
0:00 Einleitung und Vorstellung
02:58 Topic 1 // Stressmanagement und Resilienz
35:43 Topic 2 // Emotionale Abgrenzung
45:43 Topic 3 // Psychologische Erste Hilfe
01:13:55 Outro
Links aus dieser Folge:
https://www.krisendienste.bayern
https://www.telefonseelsorge.de
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