最近MEGUMIさんが発信する美容方法が少し炎上してるように見受けられます。色根件あると思うんだけど、僕の意見を言葉で述べました。わかる部分もあるし意味不明だなこいつらって思ってる部分もあります。https://lin.ee/Bj36rez

うちのお店でこれから新商品を企画しようと思ってます。プロテインとかサプリメントではなく、調理器具やいろんな領域にチャレンジしたいと思います。皆様のアドバイスが欲しいです。ぜひ音声聞いてLINEのほうに連絡ください。https://lin.ee/Bj36rez

運動するときにまず1番最初にできる健康法としては食後に歩くと言うと、食後は血糖値の上がり下がりで人生のパフォーマンスが決まるので、散歩をとりあえずしようと言う話をしました。https://lin.ee/Bj36rez

音声配信を開始しました。これ多分続けられるのでぜひ聞いてくださいと言うよりぜひ聞いてください。https://lin.ee/Bj36rez

ゆるめダイエットしてるんですけど、痩せられないんですよねって言う人はもう痩せることができないと思うので、極端なダイエットに切り替えたほうがいいですよと言う話。ただ長期間でやるのではなく、短期間で体質改善とかでやればいいと思うのでそんなにつらくないがんばれ。https://lin.ee/Bj36rez

痩せたいって言ってるのに、食べるものに対して、僕に文句を言うので、嫁にプロテインについて話をしてやりました。プロテインでムキムキになれるんやったら、俺はもうEXILE に入れてる。https://lin.ee/Bj36rez

ケトジェニックダイエットで

社会の脂肪を減らす

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ファスティング（断食）や

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３４歳で１０キロ痩せた３９歳メンズ。

京都住まい、お酒大好き。

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