พ่ายแพ้ อ่อนแอ ผิดหวัง คือสัจธรรมของชีวิตมนุษย์ แต่ถึงอย่างนั้นก็เถอะ ไม่ว่าเราจะเข้าใจโลกมากแค่ไหนหรือแข็งแกร่งมากเพียงใด เมื่อต้องพบกับความผิดหวังบ่อยๆ เข้าก็เซได้เหมือนกัน คำนี้ดี #twosomes ซีรีส์ใหม่ของเราตอนนี้ จึงได้รวบรวมคำนี้ดีสองตอนมาช่วยเยียวยาหัวใจที่บอบช้ำและชีวิตที่ไม่สมหวังของทุกคน… 

Stitched Episodes:

3 ยาแก้แพ้ เอาชนะความรู้สึกล้มเหลว | Feeling defeated | คำนี้ดี EP.534

วิธีเรียกความมั่นใจกลับมาอีกครั้ง หลังเจอเรื่องเฟลที่ชวนให้รู้สึกฝ่อ #คำถามนี้ดี | คำนี้ดี EP.143

00:00 Intro 

01:56 วิธีเรียกความมั่นใจกลับมาอีกครั้ง หลังเจอเรื่องเฟลที่ชวนให้รู้สึกฝ่อ | คำนี้ดี EP.143

17:59 สรุปศัพท์ 2

20:11 3 ยาแก้แพ้ เอาชนะความรู้สึกล้มเหลว | Feeling defeated | คำนี้ดี EP.143

34:05 สรุปศัพท์ 2

พยายามไขว่คว้า มองหาเท่าไรก็ไม่พบกับความสุขสักที หากคุณเป็นหนึ่งคนที่กำลังค้นหาความสุขของชีวิต คำนี้ดี #twosomes สองตอนนี้จาก KND Studio มีคำตอบสั้นๆ ตามคอนเซปต์รายการ ‘คำนี้ดี’ เพราะคำเหล่านี้แหละที่หากคุณท่องเอาไว้ให้ขึ้นใจ จะนำพาคุณไปพบกับความสุขอย่างแน่นอน!

Stitched Episodes:

เคยเป็นไหม อยากจะชมคนอื่นแต่กลัวเฟก หรือกลัวชมแล้วรู้สึกขนลุก #คำนี้ดี twosome กลับมาอีกครั้งในการต่อสองตอนที่แสนจะเข้ากัน ว่าด้วยเรื่องการชม ถ้าคุณผู้ฟังพร้อมแล้วก็ไปเริ่มกันเลย 

Stitched episodes:

เราเข้าใจว่าทุกคนต้องการทำทุกสิ่งให้ดีที่สุดอยู่เสมอ แต่การทำให้ดีที่สุดของคุณนั้นหมายถึงความ ‘เพอร์เฟกต์’ เป๊ะ เนี้ยบ ไร้ที่ติหรือเปล่า? หรือการทำให้ดีที่สุดของคุณเหมือนจะไม่มีอยู่จริง ดังที่คุณพูดกับตัวเองว่า “ฉันไม่เคยทำอะไรได้ดีเลย” อยู่ตลอดเวลา อาการเหล่านี้คือลักษณะของคน ‘Perfectionist’ และ ‘Imposter’

คำนี้ดี #twosomes เป็นซีรีส์ใหม่ของ KND Studio ที่จะนำคำนี้ดีตอนเก่าๆ มาต่อกันสองตอน ภายใต้คอนเซปต์ที่น่าสนใจที่เราเห็นว่าสองตอนนี้มัน ‘คู่กัน’ ต้องฟังด้วยกัน และในเอพิโสดแรกนี้เราจะไปทำความรู้จักคนประเภท ‘Perfectionist’ และ ‘Imposter’ พร้อมทั้งบอกเล่าวิธีการปรับแก้นิสัยเหล่านี้!

Stitched episodes:

Time stamp  

Twitter คงเป็นหนึ่งในโซเชียลมีเดียที่วัยรุ่นไทยใช้เยอะที่สุด ถ้าเราจะไปหาประเด็นร้อนที่ไหน ตามทันข่าวสารบ้านเมือง และแน่นอนว่าในนี้ก็ต้องมีคำศัพท์มากมายว่าด้วยเรื่องของประเด็นสังคม หรือปัญหาสังคมที่คนส่วนใหญ่อาจจะยังไม่รู้จักหรือเข้าใจจริงๆ ว่ามันแปลว่าอะไร #คำนี้ดี เอพิโสดนี้จึงขอพาผู้ชมทุกคนมาเรียนรู้ศัพท์จาก Twitter ที่รับประกันว่า ถ้ารู้แล้วไม่ตกเทรนด์แน่นอน

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตขี้สงสัยและช่างถาม แต่หลายครั้งคำถามเหล่านี้เองที่ทำให้เกิดดราม่า เกิดความขัดแย้ง ขัดใจ และการทะเลาะเบาะแว้ง สาเหตุที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะคำถามเหล่านั้น ผู้ถามได้ ‘Loaded’ ใส่กระสุน กล่าวหา ปรักปรำ หรือล่อเป้าชวนทะเลาะกับอีกฝ่าย ทั้งที่อาจตั้งใจหรือไม่ได้ตั้งใจ… 

คำนี้ดีเอพิโสดนี้จะมาพูดถึงคำถามเหล่านี้หรือ ‘Loaded Question’ พร้อมยกตัวอย่างคำถามที่คุณอาจเคยถาม และถูกถาม พร้อมทั้งบอกวิธีแก้หรือ ‘Unload’ คำถามเหล่านั้นที่คุณอาจเคยเผลอพูดหรือตั้งใจพูดในชีวิตจริง

Sources:

รู้หรือยังว่าใน Oxford English Dictionary ได้บรรจุศัพท์เกาหลีลงไปในเมื่อเดือนกันยายนที่ผ่านมา #คำนี้ดีเอพิโสดของวันนี้ เรามีแขกรับเชิญนั่นก็คือ ภัส จากรายการ ดูซีรี่ย์ให้ซีเรียส มาร่วมพูดคุย และอธิบายศัพท์เกาหลีต่างๆ ถ้าคุณผู้ชมพร้อมแล้ว เราไปร่วมสนุก และเรียนศัพท์ภาษาเกาหลีไปพร้อมๆ กับพี่บิ๊กกันได้เลย 

Source: https://public.oed.com/blog/daebak-a-k-update/  

Time stamp  

ความเซนซิทีฟ (Sensitive) อ่อนไหวง่ายไม่ใช่ปมด้อย แต่เป็นพรสวรรค์!

เพราะไม่ใช่ทุกคนที่มีพลังวิเศษนี้ ที่จะรู้สึก สัมผัส และเข้าใจสิ่งต่างๆ รอบตัวได้มากเท่ากับคนที่มีอ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษ (Highly-Sensitive People: HSP) #คำนี้ดี ชวนคุณมาพูดคุยเรื่อง #ความอ่อนไหว เล่านิทาน ‘น้องหม้อรั่ว’ จากหนังสือ ‘The Handbook for Highly Sensitive People: ทฤษฎีของความอ่อนไหว (ง่ายเป็นพิเศษ)’ 

ด้วยพรสวรรค์ 15 ข้อที่มีเพียงคนเซนซิทีฟ (Sensitive) เท่านั้นที่จะมี มาปรับมุมมองเกี่ยวกับสิ่งที่เราเคยตราหน้าว่าเป็นปมด้อย จุดอ่อน และความแปลกประหลาดด้วยกันเลย!

คำว่าหลงตัวเอง ดูจะเป็นคำที่ทำให้เรานึกถึงคนที่มีความมั่นใจจนไปถึงความมั่นหน้า เช่น #Loki จาก Marvel หรือว่า Ruby ใน Sex Education แต่รู้หรือเปล่าว่าการหลงตัวเองหรือ #Narcissim นั้นมีอีกรูปแบบ #คำนี้ดี เอพิโสดนี้จะพาคุณผู้ชมมาทำความรู้จักกับคำว่า Covert Narcissism หรือการหลงตัวเองแบบเงียบๆ มาดูกันสิว่าคนประเภทนี้มีลักษณะอย่างไร ถ้าพร้อมกันแล้วก็ไปชมกันได้เลย 

00:00 Intro  

02:40 Narcissistic Personality Disorder 

07:01 Self-importance vs Self-esteem 

09:16 Covert Narcissistic Traits 

18:47 Conclusion 

19:28 สรุปศัพท์

ยิ่งทำมาก ยิ่งได้มาก ในสังคมปัจจุบันที่การทำงานเป็นดั่งชีวิต การทำงานหนัก ขยัน Productive ยังไงก็เป็นเรื่องที่น่าชื่นชม แต่ในอีกมุมหนึ่ง การทำอะไรมากๆ ก็มีผลเสียเช่นเดียวกัน #คำนี้ดี เอพิโสดนี้จะพาคุณผู้ชมมารู้จักกับ Toxic Productivity เพราะขยันเกินไปก็ทำร้ายเราได้เช่นกัน ถ้าพร้อมที่จะไปทำความเข้าใจกับเส้นที่กั้นระหว่างความขยันกับความบ้างานแล้ว ก็ไปชมพร้อมๆ กันเลย