คำนี้ดี

อย่าให้อารมณ์มาทับถมจิตใจเรา

ถึงทุกการตัดสินใจของเราจะเลือกเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดหวังหรือความทุกข์ แต่ไม่มีใครหรอกที่สามารถที่จะมีความสุขได้ทุกวัน วันนี้ #คำนี้ดี เอพิโสดนี้จะพาคุณผู้ชมมารู้จักกับ Stoicism หลักปรัชญาที่ว่าด้วยเรื่องของการเข้าใจสิ่งที่เราควบคุมได้หรือควบคุมไม่ได้ และทำไมบางครั้ง การนำปรัชญานี้มาใช้ในสถานการณ์ที่เหมาะสม จะทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นและมีความสุขขึ้นได้

#Stoicism #Stoic #Philosophy

00:00 Intro 

01:35 Stoic’s qualities 

08:26 How to become more ‘Stoic’ 

09:53 สรุปศัพท์

การเชื่อมโยงเป็นหนึ่งในคุณสมบัติของความคิดสร้างสรรค์ วันนี้ #คำนี้ดี กลับมาอีกครั้งกับซีรีส์ Find Your Voice feat. Win-scope พร้อมกับเกมสนุกๆ ที่จะฝึกไม่ใช่แค่การพูด แต่ว่ากล้ามเนื้อสมองการเชื่อมโยงคำของคุณด้วย! ถ้าทุกคนพร้อมแล้ว ก็ไปชมกันเลย

#PublicSpeaking #WinScope #คำนี้ดี #KNDpodcast #KNDstudio #TheStandardPodcast

Time stamp  

00:00 Intro 

03:51 Air Conditioner 

05:54 Candy 

07:14 There are so many topics one can relate a word with, so have fun with it!

09:00 Digital 

12:44 Sunlight 

16:04 Anyone with any background could practice word association exercise

17:09 Glasses 

21:02 Coffee

23:39 Conclusion

เป็นไหม…ทำงานหนักเท่าไรก็ไม่ก้าวหน้าสักที? เหนื่อยสายตัวแทบขาด แม้แต่คำชมก็ยังไม่เคยมี!

เพราะฉะนั้นทำงานหนักอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะทำให้คุณก้าวหน้าได้ และ คำนี้ดี เอพิโสดนี้แนะนำให้ทุกคนรู้จักกับการเมืองในที่ทำงาน ที่ไม่ใช่การ ‘เลีย’ หรือประจบประแจง ตั้งกรุ๊ปไลน์แบ่งพรรคแบ่งพวกใดๆ แต่เป็น ‘การสื่อสาร’ เพื่อให้คุณได้รับในสิ่งที่คุณสมควรจะได้ เพราะต่อให้คุณทำงานหนักให้ตาย แต่ไม่มีคนรู้ก็สูญเปล่า! ฉะนั้น ‘การสื่อสาร’ คือกุญแจสำคัญ…  

โดยจะสื่อสารอย่างไร ทำอย่างไรให้ความพยายามและความบากบั่นของคุณไม่สูญเปล่า ไปหาคำตอบพร้อมกันเลย!

Sources:

https://www.bbc.com/worklife/article/20210921-why-hard-work-alone-isnt-enough-to-get-ahead 

คุณเป็นคนที่มีไอเดียพรั่งพรู ชอบทำอะไรหลายอย่างอยู่ตลอดเวลา เพราะมีความคิดสร้างสรรค์มากๆ หรือเปล่า? หากใช่ คุณอาจจะเป็น ENFP นักขับเคลื่อนสร้างแรงบันดาลใจก็เป็นได้!

มาสำรวจลักษณะนิสัยของ ENFP ไปด้วยกันกับคำนี้ดี #MBTI Type ที่ 6! หากคุณเป็นแสงอาทิตย์ของกลุ่มเพื่อน คนของสังคม ผู้มีทักษะการหว่านล้อม ไม่ชอบการทำตามกฎ และปลื้มคนอินดี้ ห้ามพลาด!

#ENFP #MBTI #Personality

Sources:

https://www.16personalities.com/enfp-personality 

https://www.psychologyjunkie.com/2020/07/07/24-signs-that-youre-an-enfp-the-visionary-personality-type/ 

https://www.relrules.com/10-signs-you-have-an-enfp-personality-type/

#Freespeech เป็นสิทธิมนุษยชน ไม่ว่าเราจะเป็นใคร เรามีสิทธิ์ในการแสดงความคิดเห็น #คำนี้ดี เอพิโสดนี้จะพาคุณผู้ฟังมาทำความเข้าใจกับเส้นที่อาจจะยังไม่ชัดเจนสำหรับใครหลายๆ คน ที่แบ่งเสรีภาพในการออกความเห็น กับการคุกคามผู้อื่นออกจากกัน ถ้าพร้อมแล้วก็ไปหาคำตอบพร้อมๆ กันเลย 

Sources: 

https://www.un.org/en/about-us/universal-declaration-of-human-rights

https://ilaw.or.th/node/1046 https://theconversation.com/there-are-differences-between-free-speech-hate-speech-and-academic-freedom-and-they-matter-124764

นอกจากจะมีวิกฤตวัยกลางคนแล้ว วัยรุ่นตอนกลางก็อาจประสบวิกฤตได้เช่นกัน…

เมื่อทุกสิ่งไม่มั่นคงและคาดเดาไม่ได้ มองไปทางไหนก็เจอแต่คนประสบความสำเร็จ วัยรุ่นตอนกลางหลายคนอาจเริ่มรู้สึกว้าวุ่น ไร้จุดหมาย และเริ่มตั้งคำถามกับชีวิตตัวเอง…

ความหมายของชีวิตของเราคืออะไร?

เมื่อต้องเลือกระหว่างหน้าที่การงานที่มั่นคงกับการไล่ล่าไขว่คว้าความฝัน หรือเลือกระหว่างเที่ยวเล่น ลองคบดูใจไปเรื่อยๆ กับการหาคู่ชีวิตเพื่อลงหลักปักฐาน เราควรเลือกอย่างไร?

มาสำรวจตัวเองและหาวิธีรับมือกับวิกฤตหนึ่งส่วนสี่ชีวิตนี้ด้วยกันกับคำนี้ดีเลย!

#QuarterLife #Crisis #Life

Sources:

https://www.forbes.com/sites/tessbrigham/2021/03/24/managing-a-quarter-life-crisis-in-the-midst-of-a-crisis/?sh=11ebde796393 

https://www.independent.co.uk/life-style/quarter-life-crisis-mid-twenties-career-job-relationships-shopping-temping-taylor-swift-dating-a7502206.html 

https://www.zippia.com/advice/quarter-life-crisis/

Time Index  

คำนี้ดีซีรีส์ Find Your Voice EP.4 วันนี้ชวนน้องๆ ทีมงาน KND Studio มาร่าง Speech บทพูดของสดๆ ทำแบบฝึกหัดสนุกๆ กันอย่างมีโครงสร้างและมีเทคนิค พร้อมกับเมนเทอร์วิน Win-Scope ที่จะคอยมาคอมเมนต์ ชี้แนะ และแต่งองค์ทรงเครื่องให้การพูด Speech ของทุกคน! 

หลังจากคุณได้รับชมรับฟังจบแล้ว คุณจะพบว่าการพูดให้รู้เรื่อง เข้าใจง่าย แบบสดๆ นั้นไม่ยากเลย และคุณก็สามารถทำไปปรับใช้ในการพูดในชีวิตประจำวันของคุณได้อีกด้วย!

#WinScope #Speech #พูดด้นสด

Time Index

00:00 Intro 

04:20 Round 1 

13:12 Round 2 

20:59 Round 3 

30:25 Conclusion 

32:39 OUR WORKSHOP!!!

คุณไม่กล้าทำสิ่งที่อยากทำเพราะไม่อยากโชว์โง่หรือกลัวโดนคนอื่นล้อหรือเปล่า?

#ConstructiveEmbarrassment คุณสามารถฝึกทำเรื่องน่าอับอาย น่าขายหน้าอย่างสร้างสรรค์ได้ และมันเป็นสิ่งที่คุณควรทำด้วย! คำนี้ดี เอพิโสดนี้บอกเล่าถึงการตั้งใจทำเรื่องน่าอับอายโดยไม่ต้องสนขิงสนข่าอะไรมากมาย ซึ่งผลลัพธ์จากการกระทำนี้อาจช่วยให้คุณได้ค้นพบจุดมุ่งหมายในชีวิตได้ และสุดท้ายแล้ว การทำเรื่องบ้าๆ แบบนี้แหละ คือเรื่องเล่าชั้นดีเมื่อยามที่คุณสามารถฟันฝ่าและก้าวผ่านมันไปได้… 

มารับชมรับฟังพร้อมกันว่าคุณจะทำอย่างไรให้ตัวเองขายหน้า (อย่างสร้างสรรค์) ได้บ้าง!!

#Embarrassment #Confidence #Podcast

Time Index  

00:00 Start

02:12 Rent-an-uncle ‘เช่าลุง’ One-on-one Talk Session

05:45 Introduction

07:19 You must suck at something first.

09:18 Explore your reasons for not following your fantasy

11:00 Great things are unique and unconventional.

12:18 Go against the herd mentality

12:50 Embrace embarrassment

14:10 Constructive Embarrassment

15:32 How can you better embarrass yourself?

18:14 Eventually, it will pay off.

20:00 สรุปศัพท์

อันนี้ก็ OK อันนั้นก็ OK แบบนี้ OK หรือเปล่า? เชื่อว่าคำว่า ‘OK’ ต้องเป็นคำพูดติดปากหลายๆ คน… 

เฮ้ยแก… ไปกินข้าวมาเป็นไงบ้าง? ก็โอเค

หนังเรื่องนั้นเป็นไง? ก็โอเค

ชีวิตช่วงนี้เป็นไงบ้าง เหนื่อยไหม? ก็โอเค

คำนี้ดีเอพิโสดนี้จึงอยากชวนทุกคนมาปรับทัศนคติ ชวนพิจารณาพฤติกรรมเคยๆ ของการตอบทุกคำถามด้วยคำตอบเดียวว่า ‘ก็โอเค’ ว่ามันโอเคหรือไม่ แล้วถ้าจะให้ไม่พูดว่า ‘โอเค’ เลยจะเป็นไปได้จริงเหรอ มาหาคำตอบพร้อมกันกับคำนี้ดีเลย!

#หน้าตาดี ก็เหมือนเล่นเกมชีวิตในโหมด Easy เพราะว่ามี #beautyprivilege 

ไม่ว่าจะมองยังไง การมีหน้าตาหล่อ สวย ก็เหมือนเกิดมากับต้นทุนที่ดีกว่าคนอื่น ไม่ต่างอะไรกับการเกิดมากับฐานะในสังคมที่ดี #คำนี้ดี เอพิโสดนี้จะพาคุณผู้ฟังไปทำความเข้าใจคำว่า Beauty Privilege มากขึ้น และจะทำยังไงให้เราไม่ Discriminate คนที่เรามองว่าหน้าตาไม่ดีในสังคมของเรา  

Source: 

https://www.firstrand.co.za/perspectives/the-ugly-truth-about-pretty-privilege/

https://www.myimperfectlife.com/features/pretty-privilege

https://www.lifeintelligence.io/blog/pretty-privilege-bias-what-we-can-do

Time Index

00:00 Intro 

01:00 Beauty Privilege is real 

02:43 Beau and Silvy’s Talk 

03:46 Other words for Beauty Privilege

04:45 Lookism

05:16 Why Beauty Privilege Exist

07:52 How to unlearn “Beauty Privilege”

12:37 Vocabulary