คำนี้ดี

เคยไหมที่ได้รับมอบหมายงานมาเป็นเดือน แต่ยังไม่มีแรง ไม่มีอารมณ์จะทำมันตอนนี้ ขอทำอย่างอื่นก่อนแล้วกัน รู้ตัวอีกทีกำหนดส่งงานก็พรุ่งนี้ซะแล้ว ต้องมานั่งปั่นงานให้เสร็จภายในข้ามคืน หลายคนอาจจะมองว่าแบบนี้เป็นการสร้างนิสัยการทำงานที่ไม่ดี แต่ลองมาปรับมุมมองกันดีกว่าจริงๆ แล้วการผัดวันประกันพรุ่งก็มีข้อดีแฝงอยู่เหมือนกัน

ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’:

https://www.facebook.com/groups/kndgroup/

คำนี้ดีสลีปปี้ตอนนี้ว่าด้วยเรื่องอะไร บอกไว้หมดแล้วในชื่อตอน ‘ศัพท์ง่าย’ ‘คลายเครียด’ พร้อมส่งคุณเข้านอนแล้วในค่ำคืนนี้

รู้สึกประหม่าและเขินๆ เวลาต้องเข้างานสังคม ขอมองคนอื่นจากซอกมุมของงานอย่างเงียบๆ แล้วกัน แต่อีกใจหนึ่งก็ไม่ได้อยากเป็นคนแบบนี้ ไม่ชอบเลยที่ถูกมองว่าเป็น ‘ดอกไม้ริมรั้ว (Wallflower)’ อยากเปลี่ยนตัวเองให้เข้ากับสังคมได้เหมือนกัน ถ้าคุณกำลังรู้สึกแบบนี้ อย่าเพิ่งตัดสินว่าตัวเองเป็นคนยังไง บางทีอาจจะยังไม่รู้จักตัวเองขนาดนั้นก็ได้

ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’:

https://www.facebook.com/groups/kndgroup/

"Introvert ก็ไม่ใช่ Extrovert ก็ไม่ใช่อีก" แบบนี้แหละที่เรียกว่า Ambivert คนที่อยู่ตรงกลางของสองคำนี้ อยากรู้ไหมว่าจริงๆ แล้วเราเป็นแบบนั้นหรือเปล่า ถ้ายังไม่แน่ใจหรือยังลังเล มี 13 ข้อเช็กลิสต์ให้ได้ตอบคำถามนี้ไปด้วยกัน

ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’:

https://www.facebook.com/groups/kndgroup/

สำหรับคนที่ชอบการแข่งขัน การเป็นที่หนึ่งก็เปรียบเสมือนการวิ่งเข้าเส้นชัย เป็นชัยชนะที่ทำให้มีแรงลุกขึ้นสู้กับโจทย์ข้อต่อไป แต่สำหรับคนธรรมดาอย่างเรา แค่ได้ยินคำว่าต้องแข่งกับใครก็เหนื่อยแล้ว ไม่อยากไปสู้กับใคร ขออยู่ในสปีดของตัวเองดีกว่า ค่อยๆ ทำอย่างดีที่สุด การไม่เป็นที่หนึ่งก็ไม่แย่ เพราะการเป็นคน ‘ปานกลาง’ ก็มีข้อได้เปรียบอยู่เหมือนกัน

ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’:

https://www.facebook.com/groups/kndgroup/

หลายครั้งที่ต้องเจอกับคนที่ไม่รู้ขอบเขตและล้ำเส้นมากเกินไป ขอให้ช่วยหลายอย่างแบบไม่เกรงใจ แต่สุดท้ายก็ไม่กล้าปฏิเสธ พอมีคนมาขอให้ทำอะไร ก็ยอมทำให้จนเป็นทุกข์กว่าเดิม การเดินหนีไปจากคนพวกนี้ไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัว แต่เป็นสิทธิ์ของเราที่จะเลือกได้ว่าจะยอมให้เขาใช้ หรือจะแสดงให้เขารู้ว่าเราเป็นเจ้าของชีวิตของตัวเอง 

ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’:

https://www.facebook.com/groups/kndgroup/

“เฮ่อ วันจันทร์อีกแล้ว ไม่ไปทำงานได้ไหม” ความรู้สึกไม่อยากทำงาน ไม่แฮปปี้ อยากจะลาออก มักมาๆ หายๆ เป็นปกติ แต่สำหรับใครที่รู้สึกบ่อยจนเริ่มสงสัยว่า ‘จริงๆ แล้วควรลาออกไปเลยดีไหม’ ลองมาทำแบบทดสอบนี้ดู เป็นการทบทวนตัวเองให้เข้าใจว่าควรจัดการกับความรู้สึกนี้อย่างไรดี

เข้าร่วมกรุ๊ป ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’ https://www.facebook.com/groups/kndgroup/

คำเตือน: #คำนี้ดี สลีปปี้ เอพิโสดนี้ อาจทำให้ง่วงได้ ขอให้เก็บไว้ฟังก่อนนอนเท่านั้น ทั้งคำศัพท์และเสียง ยิ่งฟังยิ่งทำให้เหนื่อย เพลีย ว่าแล้วก็ขอตัวไปนอนก่อนดีกว่า ทำเองยังง่วงเองเลย zzz…

“เราไม่ใช่ศัตรู พวกเราล้วนเป็นชาวอเมริกัน... พระคัมภีร์บอกเราว่ามีฤดูกาลสำหรับทุกสิ่ง มีเวลาสร้าง มีเวลาเก็บเกี่ยว มีเวลาเพาะหว่าน และมีเวลาเยียวยารักษา และตอนนี้คือเวลาแห่งการรักษาเยียวยาในอเมริกา" สุนทรพจน์จาก ‘โจ ไบเดน’ ที่ได้กล่าวไว้หลังได้รับชัยชนะจากการเลือกตั้งประธานาธิบดีคนที่ 46 ของสหรัฐอเมริกา เป็นคำพูดที่คมคายและให้ความหวังกับประชาชนในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้ ‘คามาลา แฮร์ริส’ ว่าที่รองประธานาธิบดี ยังได้ฝากข้อความดีๆ ให้เยาวชนรุ่นต่อไปอีกด้วย

รู้สึกว่าเก่ง ทำได้ดีทุกอย่าง ไม่มีอะไรที่น่าผิดหวัง แต่นั่นเป็นเรื่องจริงหรือเปล่า หรือว่ากำลังหลอกตัวเองอยู่ นี่เลยเป็นเหตุผลที่ทำให้ต้องมี Self Awareness หรือการที่เข้าใจว่าตัวเองเป็นแบบไหนและไม่ได้เป็นแบบไหน สิ่งนี้แหละจะทำให้รู้จักตัวตนที่แท้จริง