תחושת הבטן שלך לא ברורה

הוא מרעיף עלייך אהבה וחיזור ולא מפסיק להחמיא.

מצד שני את לא פתוחה ומשוחררת כמו עם החברות הטובות שלך.

את מסתובבת בתחושות לא טובות,

מחשבת כל מילה שלך בחברתו 

ומפחדת לשתף אותו כשמשהו לא עובד לך  בקשר, כי הוא עלול להתעצבן ולהאשים אותך.

ואת לפעמים מתחילה לחשוב שאת הוזה.

מה לא בסדר?

לתופעה הזו שבה הוא לאט לאט מקטין אותך, מקניט, מבטל את רגשותייך,

 קוראים גזלייטינג - או גזילת דעת, שז ואלימות סמויה.

זו שמגיעה ללא קללה אחת או מכות.

על מה זה בדיוק גזלייטינג

איך לזהות אותו ומה עושים אם נקלעת לקשר שכזה,

שוחחתי עם לימור לוי-נוי "הלביאה".

מדריך לזיהוי והתמודדות עם אלימות סמויה בזוגיות

https://did.li/KriIw

היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה.  והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך. 

חפשי אותי בפייסבוק -https://www.facebook.com/profile.php?id=100040593941572

 ובאינסטגרם - https://www.instagram.com/pninafroehlich/

ויש גם מתנה להורדה - מיני קורס "הסודות להתחתן  מבלי להתפשר" - 🎁🎁🎁🎁🎁 

https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=podcast

"כשהמאפרת והמסרקת הגיעו ביום החתונה

אמרתי להן שהן יכולות ללכת כי אני לא מתחתנת.

עד כדי כך הפחד השפיע עליי.

ואמא, בנסיון להרגיע רק אמרה:

"ציפי, ברור שאת מתחילה להתארגן

2000 איש מוזמנים!

אז נלחצתי כפול"

ציפי בחיוכה הכובש מספרת לנו בראיון.

לרגל טו' באב 

ראיון עם מי שהייתה הרווקה הדתיה המפורסמת של המדינה 

וזכתה להתחתן בגיל 34

עם אור שצעיר ממנה בכמעט שלוש שנים.

זה קרה לאחר תהליך אישי בו הבינה 

ששינוי תודעתי יביא אותה לחתונה אחרי שפגשה יותר מ- 300 בחורים .

ראיון שכולו טיפים פרקטיים, הומור בריא, והמון הלב וחיזוקים לדרך.

העבירי את הקישור לחברה שמחפשת חיזוקים!

ושיהיה טו' באב שמח בע"ה

היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה.  והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך. 

חפשי אותי בפייסבוק -https://www.facebook.com/profile.php?id=100040593941572

 ובאינסטגרם - https://www.instagram.com/pninafroehlich/

ויש גם מתנה להורדה - המדריך להחלטות בקלות - 🎁🎁🎁🎁🎁 

האכזבה, הכאב אחרי פרידה

המרחק מהחלום

תקופות היובש

שלב החיפוש אחר בן-זוג מפגיש אותנו 

עם התמודדויות רבות 

וקשה להישאר אופטימית,מאמינה, 

בטוחה שזה יקרה 

לסיים קשר

ולהגיע לקשר הבא רעננה ונינוחה.

זה לא באמת אנושי…

בפרק החדש על

איך בכל זאת לא נשברים בדרך הארוכה לחופה

שלא ידוע מתי תסתיים.

ויש גם מבצע מיוחד 

לרגל השקת הקורס "המפה לחופה"

שעבר עריכה וצילום מחודשים

למצטרפות עד תשעה באב

2+1 

שני קורסים נוספים במתנה

כאן הפרטים>>> 

https://pninafroehlich.ravpage.co.il/hamapanew

הי אני פנינה פרייליך מ"כלה בקלות"

ואני לוקחת/ רווקות לחתונה

מזמינה אותך לעקוב אחרי הפודקאסט הזה

ולקצר את הדרך שלך לחופה בע"ה

היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה.  והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך. 

חפשי אותי בפייסבוק -https://www.facebook.com/profile.php?id=100040593941572

 ובאינסטגרם - https://www.instagram.com/pninafroehlich/

ויש גם מתנה להורדה - המדריך להחלטות בקלות - 🎁🎁🎁🎁🎁 

https://pninafroehlich.ravpage.co.il/choosegift?ref=podcast

עוד טלפון לשדכנית

והמבוכה הזו

והכיווץ בבטן שוב….

עוד לילה שהלכתי לישון ושאלתי את עצמי

למה אני עדיין לבד?

עוד חתונה של חברה…

הראש כל הזמן עסוק במה עוד אפשר לעשות

ולמה אני לא מתחתנת.

יכול להיות שאת עובדת במשרה מלאה כדי להתחתן?

ולא משלמים לך על זה.

וזה עדיין לא מצליח. 

בפרק היום על איך להפסיק לעבוד בזה 

יקדם אותך יותר לחתונה

ואיך באמת מצליחים לחיות בלי לחשוב על החתונה בכל רגע

ועדיין מתקדמים

ויש כאן השבוע מתנה נדירה

🎁🎁🎁🎁

הסודות להתחתן בלי להתפשר

אז תזמיני לכאן גם את החברות שלך

:קישור למתנה

https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=pod 

היי, אני פנינה פרייליך,

מאמנת מרווקות לחתונה. 

והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן.

המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה.

מחכה לשמוע ממך. 

חפשי אותי בפייסבוק -https://www.facebook.com/profile.php?id=100040593941572

 ובאינסטגרם - https://www.instagram.com/pninafroehlich/

ויש גם מתנה להורדה - המדריך להחלטות בקלות - 🎁🎁🎁🎁🎁 

https://pninafroehlich.ravpage.co.il/choosegift?ref=podcast

מה זה אומר להיות אישה זוגית?

בצורה שמקדמת את הקשר שלכם?

הוא גבר - הוא רוצה לעטוף אותך

הוא חייב להרגיש משמעותי לצידך.

תני לו לתמוך בך, לעזור לך, לפנק.

תודי לו ותחזירי לו אור כמו הלבנה

תחמיאי לו בצורה נכונה.

כמה טוב זה מייצר!

על כל הסודות הנשיים הללו שוחחתי עם שרית שביט

בראיון שייתן לך את הכלי הכי פשוט והכי מקדם קשרים .

היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה.  והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך. 

חפשי אותי בפייסבוק -https://www.facebook.com/profile.php?id=100040593941572

 ובאינסטגרם - https://www.instagram.com/pninafroehlich/

ויש גם מתנה להורדה - המדריך להחלטות בקלות - 🎁🎁🎁🎁🎁 

https://pninafroehlich.ravpage.co.il/choosegift?ref=podcast

לוואטסאפ של שרית: https://wa.me/972506596984

כמה ג'ינגול דורשת מאיתנו תקופת לימודי התואר.

גם להתפרנס, גם חובת הנוכחות,

גם המטלות הבלתי נגמרות

והלחץ…

האם נכון לחכות עם החתונה עד אחרי התואר הראשון או השני?

ומה אם אני באמת רוצה להתחתן?

על איך יוצאים לדייטים ומתחתנים בזמן לימודי התואר שוחחתי עם רעות לרר

והתשובה המפתיעה היא,

ודאי שזה הזמן!

פרק 28 באוויר.

שתפי את חברותייך שעדיין לומדות

היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה.  והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך. 

חפשי אותי בפייסבוק -https://www.facebook.com/profile.php?id=100040593941572

 ובאינסטגרם - https://www.instagram.com/pninafroehlich/

ויש גם מתנה להורדה - המדריך להחלטות בקלות - 🎁🎁🎁🎁🎁 

https://pninafroehlich.ravpage.co.il/choosegift?ref=podcast

להצטרפות לתכנית ההוראה של מדרשת "עז לישראל" https://www.ozleisrael.co.il/

יצאתם חודש 

ומשהו לא קורה…

הקשר נתקע והרגש לא מתפתח.

קשה לשים את האצבע על מה הנקודה

אבל אין חשק להמשיך.

מוכר לך?

בראיון עם שירלי והל

חקרנו לעומק את הסיבות הגלויות והנסתרות

לכך שקשרים שהתחילו להתפתח, נתקעים ומסתיימים.

ומה עושים עם זה?

פרק 27 באוויר.

היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה.  והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך. 

חפשי אותי בפייסבוק -https://www.facebook.com/profile.php?id=100040593941572

 ובאינסטגרם - https://www.instagram.com/pninafroehlich/

ויש גם מתנה להורדה - המדריך להחלטות בקלות - 🎁🎁🎁🎁🎁 

https://pninafroehlich.ravpage.co.il/choosegift?ref=podcast

המתנה של שירלי - איך למגנט אליך זוגיות https://lp.vp4.me/piw3

איזו עוגמת נפש זו לחזור מפגישה

שבה גילית שהבחור בכלל לא מתאים לך.

ואת מחפשת סגנון שונה לחלוטין.

והמחשבה הקבועה הזו,

של אילו רק ידעתי מראש 

הייתי חוסכת לעצמי את הערב המיותר הזה

הציפייה והאכזבה…

בראיון עם שרה רבקה וייץ

אנו משוחחות על כל מה שחשוב ליישם

כדי לברר על בחור 

ולהגיע למידע הרלוונטי לך.

ומתוך כך, לצאת לדייטים אפקטיביים

בלי לבזבז כוחות מיותרים

על פגישות שלא מובילות לשום מקום. 

היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה.  והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך. 

חפשי אותי בפייסבוק -https://www.facebook.com/profile.php?id=100040593941572

 ובאינסטגרם - https://www.instagram.com/pninafroehlich/

ויש גם מתנה להורדה - המדריך להחלטות בקלות - 🎁🎁🎁🎁🎁 

https://pninafroehlich.ravpage.co.il/choosegift?ref=podcast

המתנה של שרה-רבקה

מדריך 22 המפתחות למציאת זוגיות מאושרת 

http://bit.ly/38pD7Ax

זו כנראה גזירת גורל אם אחרי כל-כך הרבה זמן יחד,

פשוט אין לי שום רגש אליו.

אני לא מתגעגעת ולא מרגישה משיכה.

בפרק החדש בפודקאסט,

למה זו ממש לא גזירת גורל?

מה מספר לנו הרגש שלא התפתח?

ומה אפשר לעשות עם זה?

ומתי זה אכן סימן לעזוב ומתי ממש לא?

הכל בפרק החדש

היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה.  והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך. 

חפשי אותי בפייסבוק -https://www.facebook.com/profile.php?id=100040593941572

 ובאינסטגרם - https://www.instagram.com/pninafroehlich/

להדרכה "התחלה כלה" - 🎁🎁🎁🎁🎁  https://pninafroehlich.ravpage.co.il/harchala119

השעון הביולוגי מתחיל לתקתק לך בראש. הפחד, החלום שמתרחק.