کارگاه ذهن آرام - پنج دقیقه های آرامش بخش

کارگاه ذهن آرام - پنج دقیقه های آرامش بخش

Download on the App Store

کارگاه ذهن آرام - پنج دقیقه های آرامش بخش episodes

  • قسمت چهارم ؛ مراقب سرعت خودتون باشید

    کارگاه ذهن آرام ، ۵ دقیقه های آرامش بخش

    این قسمت مراقب سرعت روزانه خودتون باشید


    تصمیم گرفتیم دوره ی ارزشمند مراقبه ای کارگاه ذهن آرام رو که شامل 63 قسمت 5 دقیقه ای هست رو به عنوان هدیه و به صورت پادکست در اختیار شما عزیزان قرار بدیم

    با شنیدن روزانه یک جلسه 5 دقیقه در مرحله اول آرامش درونی واقعی به خودمون هدیه میدیم و در مرحله بعدی کانال های ذهن رو باز میذاریم برای دریافت بهترین ایده هایی که زندگی ساز هستن


    ما در هر قسمت یک ماجرای مراقبه ای و زیبای ۵ دقیقه ای رو با هم اجرا میکنیم


    آرام بنشینید و فقط گوش بدید و لذت ببرید


    سازنده : صادق مهدیان


    سایت

    www.maahdian.ir


    اینستاگرام

    https://www.instagram.com/maahdian.ir/


    کانال مدرسه ذهن آرام

    https://t.me/themindschool

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    6 min
  • قسمت سوم ؛ پاک کردن خاطره های ناخوشایند روزانه

    کارگاه ذهن آرام ، ۵ دقیقه های آرامش بخش

    این قسمت رها کردن خاطرات ناخوشایند روزانه


    تصمیم گرفتیم دوره ی ارزشمند مراقبه ای کارگاه ذهن آرام رو که شامل 63 قسمت 5 دقیقه ای هست رو به عنوان هدیه و به صورت پادکست در اختیار شما عزیزان قرار بدیم

    با شنیدن روزانه یک جلسه 5 دقیقه در مرحله اول آرامش درونی واقعی به خودمون هدیه میدیم و در مرحله بعدی کانال های ذهن رو باز میذاریم برای دریافت بهترین ایده هایی که زندگی ساز هستن


    ما در هر قسمت یک ماجرای مراقبه ای و زیبای ۵ دقیقه ای رو با هم اجرا میکنیم


    آرام بنشینید و فقط گوش بدید و لذت ببرید


    سازنده : صادق مهدیان


    سایت

    www.maahdian.ir


    اینستاگرام

    https://www.instagram.com/maahdian.ir/


    کانال مدرسه ذهن آرام

    https://t.me/themindschool

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10 min
  • قسمت دوم ؛ غوطه ور شدن در فضای بیکرانگی

    کارگاه ذهن آرام ، ۵ دقیقه های آرامش بخش

    این قسمت آسوده باشیم و رها کنیم


    تصمیم گرفتیم دوره ی ارزشمند مراقبه ای کارگاه ذهن آرام رو که شامل 63 قسمت 5 دقیقه ای هست رو به عنوان هدیه و به صورت پادکست در اختیار شما عزیزان قرار بدیم

    با شنیدن روزانه یک جلسه 5 دقیقه در مرحله اول آرامش درونی واقعی به خودمون هدیه میدیم و در مرحله بعدی کانال های ذهن رو باز میذاریم برای دریافت بهترین ایده هایی که زندگی ساز هستن

    ما در هر قسمت یک ماجرای مراقبه ای و زیبای ۵ دقیقه ای رو با هم اجرا میکنیم


    آرام بنشینید و فقط گوش بدید و لذت ببرید


    سازنده : صادق مهدیان


    سایت

    www.maahdian.ir


    اینستاگرام

    https://www.instagram.com/maahdian.ir/


    کانال مدرسه ذهن آرام

    https://t.me/themindschool

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    6 min
  • قسمت اول ؛ آسوده باشیم و رها کنیم

    کارگاه ذهن آرام ، ۵ دقیقه های آرامش بخش

    این قسمت آسوده باشیم و رها کنیم


    تصمیم گرفتیم دوره ی ارزشمند مراقبه ای کارگاه ذهن آرام رو که شامل 63 قسمت 5 دقیقه ای هست رو به عنوان هدیه و به صورت پادکست در اختیار شما عزیزان قرار بدیم

    با شنیدن روزانه یک جلسه 5 دقیقه در مرحله اول آرامش درونی واقعی به خودمون هدیه میدیم و در مرحله بعدی کانال های ذهن رو باز میذاریم برای دریافت بهترین ایده هایی که زندگی ساز هستن

    ما در هر قسمت یک ماجرای مراقبه ای و زیبای ۵ دقیقه ای رو با هم اجرا میکنیم


    آرام بنشینید و فقط گوش بدید و لذت ببرید


    سازنده : صادق مهدیان


    سایت

    www.maahdian.ir


    اینستاگرام

    https://www.instagram.com/maahdian.ir/


    کانال مدرسه ذهن آرام

    https://t.me/themindschool

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    6 min

About کارگاه ذهن آرام - پنج دقیقه های آرامش بخش

From the publisher's feed

این سری جلسات مراقبه ای بخشی از دوره ی کارگاه ذهن آرام کاری از "مدرسه ی ذهن آرام" می باشد.


سایت

www.maahdian.ir


اینستاگرام…