Sign up to save your podcasts
Or
Share خطواتي
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
خطواتي
خطواتي episodes
- (وراء العيون التعبانة (حكاية الشخص الدبلان
وانت ماشي عمرك شفت انسان حاضر بجسده لكن نظراته مكسورة😔، حركته ثقيلة😩، كلماته بطيئة 🤐في حلقة "وراء العيون التعبانة" ح نعرف حكاية الشخص الدبلان#مراجع_الحلقة:المراجع:منظمة الصحة العالمية (WHO)تقارير عن الإرهاق والتعب المزمن.مايو كلينك (Mayo Clinic)مقالات عن أعراض وأسباب التعب النفسي والجسدي.موقع WebMD الطبيموقع الصحة النفسية – NHS (الخدمة الصحية الوطنية البريطانية)معلومات عن الاكتئاب، القلق، والتعب العقلي.د. طارق الحبيب – محاضرات ومقالات في الصحة النفسيةمقالات طبية عربية موثوقة عن التعب الجسدي والنفسي.كتاب: "الذكاء العاطفي" لدانييل جولمانيناقش العلاقة بين المشاعر والإرهاق النفسي.موقع "موضوع"😴مقالات تثقيفية باللغ😌ة العربية حول أسباب الإرهاق والتعب المستمر.#دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/#Facebook: https://www.facebook.com/khotwty/#Youtube : https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi#rssfeed : https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss#SoundCloud : https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify # #خطواتي #anghami #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #spotify #دبلان #العيون_المتعبة
8 min - فن التجاهل
العلاقات الاجتماعية محتاجة فن، فن الكلام، فن الانصات وكمان "فن التجاهل" عشان نقدر نعيش ونكمل يعني ايه تجاهل، ونتجاهل ايه ومين؟؟؟!!!!!كل ده ح نعرفه في حلقة "فن التجاهل" #مراجع_الحلقة:- كتاب: فن اللامبالاة – مارك مانسون-كتاب: الذكاء العاطفي – دانييل جولمان-مقال: "فن التجاهل: متى وكيف ولماذا؟" – موقع سطور#دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/#Facebook: https://www.facebook.com/khotwty/#Youtube : https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi#rssfeed : https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss#SoundCloud : https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify # #خطواتي #anghami #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #spotify #فن_التجاهل
16 min - في جييه
كل يوم بنسمع عن جرائم كتير: قتل، سرقة ، تحرش، خطف ووووووالمعدل كل يوم في زيادة يا تري في جيييهده اللي ح نعرفه في حلقتنا النهاردة#دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/#Facebook: https://www.facebook.com/khotwty/#Youtube : https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi#rssfeed : https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss#SoundCloud : https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify # #خطواتي #anghami #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #في_جييه #تحرش #تحرش_الأطفال #هتك_عرض #سرقة #خطف #قتل
10 min - إمرأة لا تنطفئ
المرأة هي من تعطي معني للحياة، هي الام التي تعطي ليس فقط ابنائها ولكن كل من حولها فالعطاء سمة من سماتها تجعلها تضئ ولكن العطاء المستمر بدون تقدير يجعلها تنطفئ!!في حلقة "إمرأة لا تنطفئ" سنتكلم عن خبرات لسيدات تعرضت لانطفاء.#دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/#Facebook: https://www.facebook.com/khotwty/#Youtube : https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi#rssfeed : https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss#SoundCloud : https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify # #خطواتي #anghami #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #امراة #spotify #امرأة_لا_تنطفئ
9 min - لام شمسية حياتية
"التحرش" كلمة مرعبة!!!وخاصة بعد ما ناقش مسلسل "لام شمسية" هذه المشكلةفي حلقة "لام شمسية حياتية" ح نسمع خبرات لاشخاص تعرضوا للتحرش، سنتعرف اكثر كيف نحمي اطفالنا من التحرش؟؟؟الخبرات من صفحة Speak Up اتكلم/ي https://www.facebook.com/photo?fbid=970887538525054&set=pcb.970891091858032#دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/#Facebook: https://www.facebook.com/khotwty/#Youtube : https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi#rssfeed : https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss#SoundCloud : https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify # #خطواتي #anghami #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #spotify #اتكلم #التحرش #التحرش_جريمة #لام_شمسية
18 min - الناس الحشرية
"ح نفرح بك امتي؟؟""مرتبك كام؟""مش ح تخويه؟؟""مفيش حاجة في السكة؟؟"كتير بنسمع الاسئلة دي من مقربين، أصدقاء، اغراب ...............................................الاشخاص دي تصنف تحت "الناس الحشرية" يتدخلوا فيما لايعنيهم.في حلقة النهاردة ح نسمع تجارب ازاي نتعامل معاهم#دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/#Facebook: https://www.facebook.com/khotwty/#Youtube : https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi#rssfeed : https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss#SoundCloud : https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify # #خطواتي #anghami #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #spotify #حشرية #الناس_الحشرية
10 min - يا عالم يا بجحة
لو عايز تبقي جامد، و محدش يقف قدامك "بجح" !!!! البجاحة اصبحت منتشرة علي وسائل التواصل الاجتماعي وبين الناس وبعضها أزاي نعرف نتعامل معاهم ؟؟؟؟ اجابة السؤال ده ح نرد عليه في حلقة "يا عالم يا بجحة"#دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/#Facebook: https://www.facebook.com/khotwty/#Youtube : https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi#rssfeed : https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss#SoundCloud : https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify # #خطواتي #anghami #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #spotify #بجح
11 min - بر الأبناء
"بر الولدين" من أهم الواجبات اللي لازم نقدمها لاهلنا من طاعة وحب ووجودنا عند احتياجهم ولكن هل هناك ما يسمي "بر الابناء" كما يحتاج الاهل للبر ايضا الابن يحتاج للبر !!!!
في حلقة اليوم سنتعرف ماذا يعني "بر الابناء"
#دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/#Facebook: https://www.facebook.com/khotwty/#Youtube : https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi#rssfeed : https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss#SoundCloud : https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify # #خطواتي #anghami #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #spotify #بر_الوالدين #بر_الابناء #بر_الابناء_ومنحهم_حقوقهم #بر_الابناء #بر_الأبناء
13 min - غير صالح للزواج
الجواز ممكن ما يكملش عشان فلوس او شقة لكان الموضوع اكبر من كدة!!!!!الجواز ليه معايير معينة لازم تكون موجودة في الشخص اللي ح ترتبط به عشان يتم ومن غير المعايير دي ح يكون "غير صالح للزواج" دي اللي ح نعرفه في حقلتنا #دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/#Facebook: https://www.facebook.com/khotwty/#Youtube : https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi#rssfeed : https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss#SoundCloud : https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify # #خطواتي #anghami #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #spotify #الزواج #غير_صالح_للزواج #غير_صالح_للحب
13 min - صلة رحممع الغريب حلوين والقريب بعيدين، نحب اهالينا علي وسائل التواصل وجوه البيت مفيش تواصل مفيش "صلة رحم" كل يوم بنبعد والقلوب بتتحجر كل ده ح نسمعه في حلقة "صلة رحم"#دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/#Facebook: https://www.facebook.com/khotwty/#Youtube : https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi#rssfeed : https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss#SoundCloud : https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify # #خطواتي #anghami #Youtube #instagram #appelpodcast #Facebook #rssfeed #applepodcast #خطواتي_بودكاست #spotify ##صلةالرحم #اهالينا10 min
About خطواتي
From the publisher's feed
بودكاست خطواتي بيتكلم عن خبرات وخطوات لناس زينا، عايشين وسطنا
ح تسمع خبرات ونتعلم منها
تنويه هام: جميع الخبرات تعبر عن اصحابها وعن آرائهم الشخصية ولا تعكس اي كيان ينتمون اليه
ولك الحق ان لا تأخذ بهذه الاراء