Kick's Cheer Podcast

Les garçons voltige sont-ils de plus en plus présents dans le cheerleading ? 💪 Et surtout, pourquoi cette position a-t-elle longtemps été associée uniquement aux filles ?

Dans cet épisode du Kick's Cheer Podcast, Janie, Keaven et Nadia discutent de l'évolution des gars en voltige, des préjugés et de la place des athlètes masculins dans notre sport.

Il y a 10 ou 15 ans, voir un garçon dans les airs était plutôt rare. Aujourd'hui, les mentalités changent et les athlètes repoussent les conventions !

Janie revient d'ailleurs sur sa propre expérience et explique pourquoi son opinion sur les garçons voltige a complètement évolué au fil des années.

🎙️ Au cœur de la discussion :

• Pourquoi les garçons étaient-ils traditionnellement placés comme base ?

• Les gars voltige doivent-ils répondre aux mêmes exigences techniques que les filles ?

• La croissance et la morphologie influencent-elles leur parcours ?

• Les juges sont-ils plus impressionnés lorsqu'un garçon monte dans les airs ?

• Les coachs donnent-ils suffisamment de possibilités aux garçons d'essayer la voltige ?

• Pourrait-on un jour voir des équipes 100 % masculines au Québec ?

On revient également sur l'histoire du cheerleading, un sport qui, à ses débuts, était pratiqué par des hommes !

💙 Une chose est certaine : ce sont les capacités, la technique et le talent qui devraient déterminer la place d'un athlète dans une équipe.

💬 ON VEUT VOTRE AVIS !

Les gars voltige : POUR ou CONTRE ?

Vous êtes ou avez déjà été un garçon voltige ? Racontez-nous comment vous avez commencé !

Coachs, avez-vous déjà entraîné un garçon en voltige ? Partagez votre expérience dans les commentaires ou dans la section Q&A de Spotify.

Et si cet épisode vous a fait réfléchir, partagez-le avec votre équipe ! 📲

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Le Kick's Cheer Podcast est totalement indépendant et n’est pas commandité par aucune entreprise ou entité.

Les garçons prennent-ils davantage leur place en voltige ? Janie, Keaven et Nadia explorent l'évolution du cheerleading, les préjugés, les critères de jugement et les possibilités qui s'ouvrent aux athlètes masculins.

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🏆 Et si la plus belle victoire n'était pas toujours la première place ?

Dans cet épisode du Kick's Cheer Podcast, on reçoit Thamika Midy, entraîneuse des Ambassadeurs de Marcellin-Champagnat, pour parler d'esprit d'équipe, de motivation et de l'importance de savoir célébrer chaque réussite en cheerleading.

❤️ Une deuxième place qui vaut de l'or !

Après une saison sans podium, l'équipe de Thamika décroche une deuxième place à Coupe Canada. Mais ce qui a marqué les esprits, c'est surtout leur réaction : une célébration remplie de fierté, d'émotion et d'authenticité.

Comment créer une équipe aussi soudée ? Comment enseigner aux athlètes que leur valeur ne dépend pas de leur classement ?

Thamika nous partage son approche du coaching, ses stratégies pour renforcer l'esprit d'équipe et l'importance de montrer l'exemple en tant qu'entraîneur.

On parle aussi de confiance en soi, de gestion des attentes, d'encouragements entre coéquipiers et de tout ce que le cheerleading peut apporter aux jeunes, bien au-delà des compétitions.

💬 « C'est pas parce que tu gagnes pas que tu perds. »

Une conversation inspirante pour les coachs, les athlètes et les parents qui croient que les plus belles victoires se construisent ensemble.

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🎙️ Invitée : Thamika Midy - Entraîneuse des Ambassadeurs de Marcellin-Champagnat

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💬 À VOUS LA PAROLE !

Quelle est votre plus belle célébration en cheerleading, même sans avoir remporté la première place ?

🎧 Vous avez aimé cet épisode ? Abonnez-vous au Kick's Cheer Podcast, laissez-nous une évaluation et partagez-le avec un coach ou un athlète qui mérite de l'entendre !

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Comment bâtir une équipe qui sait célébrer au-delà des résultats ? Thamika Midy raconte une deuxième place mémorable à Coupe Canada et partage sa vision du coaching, de la confiance et de l'esprit d'équipe.

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Comment développer un athlète plus fort, plus complet et mieux préparé pour le cheerleading ? 🔥

Dans cet épisode du Kick's Cheer Podcast, on reçoit Araya Therrien, kinésiologue, préparateur physique et étudiant à la maîtrise en biomécanique, pour parler de développement de l’athlète sous toutes ses formes.

On aborde la préparation physique, le multisport, la prévention des blessures, la fréquence d’entraînement et la spécialisation chez les jeunes. Araya explique aussi pourquoi progresser en cheer ne passe pas uniquement par les pratiques d’équipe, et comment la force, la proprioception, les habitudes de vie et la diversité des mouvements peuvent influencer la performance à long terme.

Un épisode pertinent pour les athlètes, les parents, les entraîneurs et les responsables de programmes qui veulent mieux comprendre comment construire des athlètes plus complets — et pas seulement de meilleurs cheerleaders.

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Araya Therrien
Kinésiologue • Préparateur physique • Étudiant à la maîtrise en biomécanique

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💬 QUESTION POUR VOUS

Selon vous, qu’est-ce qui manque le plus aujourd’hui dans le développement des athlètes : la préparation physique, le multisport, la récupération ou simplement plus de temps pour jouer et bouger?

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Avec Araya Therrien, on explore la préparation physique et le développement global de l’athlète : force, multisport, fréquence d’entraînement, prévention des blessures et progression à long terme en cheerleading.

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📣 La saison de cheer scolaire finit-elle trop tôt?

Dans cet épisode du Kick's Cheer Podcast, Janie, Keaven et Nadia ouvrent une discussion qui risque de faire réagir plusieurs coachs : pourquoi la saison compétitive scolaire se termine-t-elle en avril alors que l’année scolaire se poursuit jusqu’en juin?

De retour comme entraîneure au secondaire, Janie porte un nouveau regard sur le calendrier des équipes scolaires. Avec une équipe qui débute sa saison à l’automne, est-ce vraiment optimal de viser son pic de performance dès avril ?

On parle de développement des athlètes, de pression sur les entraîneurs, de calendrier RSEQ, de compétitions et surtout du temps nécessaire pour construire de bonnes bases. Est-ce qu’une saison plus longue permettrait aux équipes de progresser à un rythme plus sain ? Et pourquoi le calendrier scolaire devrait-il nécessairement suivre celui du cheer civil ?

Une discussion qui soulève beaucoup de questions… et on veut connaître votre réalité. 👀

💬 ET VOUS ?
Si vous êtes coach, athlète ou parent dans le milieu scolaire : est-ce que la saison de cheer au secondaire devrait se poursuivre plus tard au printemps ?

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De retour comme coach au secondaire, Janie remet en question le calendrier du cheer scolaire. Entre développement des athlètes, compétitions et pression de performance, est-ce qu’une saison qui se termine en avril laisse réellement assez de temps aux équipes?

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🎓 Passer du cheer scolaire au civil, ça change quoi… pour vrai ?

Dans cet épisode du Kick’s Cheer Podcast, on reçoit Audrey Daoust, fondatrice et entraîneure de Fusion Cheerleading, pour parler de son grand saut : passer d’un programme scolaire à la création et la gestion de son propre club.

💙 Audrey revient sur son parcours d’athlète et ses 16 saisons comme entraîneure, mais surtout sur les raisons qui l’ont poussée à créer Fusion. Une transition qui lui a donné plus de liberté, mais aussi un tout nouveau rôle : celui d’entrepreneure.

On parle des différences entre cheer scolaire et civil, de recrutement, de levées de fonds, de gestion d’entraîneurs et d’athlètes, de recherche de locaux et de tous ces défis auxquels on ne pense pas nécessairement lorsqu’on rêve de partir son propre club.

Audrey partage également sa vision du développement de Fusion, l’importance du sentiment d’appartenance et pourquoi, malgré les défis, elle referait le grand saut sans hésiter.

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⭐ Audrey Daoust - Fondatrice et entraîneure, Fusion Cheerleading
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💬 ET VOUS ?
Vous êtes plutôt cheer scolaire, civil… ou vous avez vécu les deux ? Quelles différences avez-vous remarquées ? Partagez votre expérience dans le Q&A Spotify ! 👀

📲 Vous connaissez un coach qui rêve de lancer son propre programme ? Partagez-lui cet épisode !

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De coach scolaire à entrepreneure, Audrey Daoust raconte la création de Fusion Cheerleading et les réalités du passage vers le civil : liberté, gestion, recrutement, financement et recherche d’un local. Un épisode sur le cheer, mais aussi sur le leadership et l’entrepreneuriat.

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🔥 Tu es une voltige ? Une base ? Un back ? Non : tu es d’abord un athlète de cheerleading !

Dans cet épisode du Kick's Cheer Podcast, on parle de polyvalence et de l’importance de ne pas laisser une position définir ton identité comme athlète. Être capable de changer de côté, d’essayer une nouvelle technique ou d’occuper un autre rôle peut ouvrir beaucoup plus de portes dans une équipe.

Pourquoi certains athlètes se bloquent-ils dans une seule position ? Comment les entraîneurs peuvent-ils développer davantage la polyvalence ? Et surtout, quel rôle les parents jouent-ils dans les attentes envers leur enfant ?

On parle aussi de progression, de tumbling, de stunts, de showmanship, de flexibilité et de cette tendance à vouloir absolument être voltige. Parce qu’en cheerleading, être un athlète complet va bien au-delà de la position qu’on occupe dans une routine.

💡 Le message à retenir : sois ouvert, essaie, développe tes habiletés et profite des occasions de sortir de ta zone de confort. La polyvalence peut devenir l’un de tes plus grands atouts.

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Athlètes : quelle nouvelle position ou habileté aimeriez-vous apprendre cette saison pour devenir plus polyvalent ?

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La position d’un athlète ne définit pas son potentiel. Dans cet épisode, on parle de polyvalence, de progression et de l’importance de sortir de sa zone de confort pour développer ses habiletés et devenir un meilleur atout pour son équipe.

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🏒➡️📣 Du hockey dans un petit village à trois titres de champion du monde de cheerleading : le parcours de Marco était loin d’être écrit d’avance !

Dans cet épisode du Kick's Cheer Podcast, on reçoit Marc-Antoine « Marco » Asselin, athlète et coach chez ACE Athletics. Après sept années de hockey, il découvre le cheerleading au secondaire presque par hasard… et réalise rapidement que ce sport lui offre quelque chose qu’il n’avait jamais trouvé ailleurs.

🏆 On revient avec lui sur son arrivée dans le cheer civil, Riot, les Worlds virtuels, son premier titre mondial, sa première « retraite », son retour avec Rouge et cette fameuse 7e place qui lui donne une seule envie : revenir plus fort.

Puis arrive la saison de la rédemption. Une performance aux Worlds, un podium qui semblait déjà être l’objectif ultime… et finalement un nouveau titre de champion du monde. 🌎

Aujourd’hui 3× champion du monde, Marco nous explique pourquoi, malgré toutes ses tentatives de retraite, il continue de revenir sur le tapis. Spoiler : il est officiellement reparti pour une 11e saison. 😂

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⭐ Marc-Antoine « Marco » Asselin - Athlète et coach, ACE Athletics

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💬 QUESTION DE L'ÉPISODE

Quel sport pratiquiez-vous avant de découvrir le cheerleading ? Et qu’est-ce qui vous a fait tomber en amour avec le cheer ? 👀

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Du hockey de village aux plus grands tapis de cheerleading au monde, Marco raconte son parcours jusqu’à trois titres mondiaux, ses retraites qui ne durent jamais et cette passion qui le ramène toujours au cheer. 🏆

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🏴 Tu peux avoir des années d’expérience en cheerleading… et quand même te retrouver complètement déstabilisée à l’autre bout du monde. 😅

Dans cet épisode du Kick’s Cheer Podcast, Janie raconte son aventure comme juge lors d’une compétition en Écosse. Une expérience qui devait être assez simple… jusqu’à ce qu’elle découvre, pratiquement en plein jugement, que le système utilisé n’était pas exactement celui auquel elle s’attendait.

Informations reçues à la dernière minute, système de rubrique écossais, scores à réajuster et adaptation en temps réel : on revient sur tout ce qui s’est passé et sur la façon dont l’expérience peut faire une énorme différence lorsqu’un imprévu arrive.

On parle aussi de la préparation nécessaire derrière le travail de juge et d’animateur, des différences entre les compétitions internationales et de cette sensation particulière quand tu sais que tu es capable de mieux… même si, au final, tu as réussi à faire le travail.

Une histoire qui n’était vraiment pas drôle sur le moment. Quelques mois plus tard ? On peut enfin en rire. 😂

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Est-ce que ça vous est déjà arrivé de devoir performer, coacher, juger ou travailler sans avoir toutes les informations nécessaires ? Comment avez-vous réagi ?

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Janie raconte son aventure comme juge en Écosse : informations tardives, système de pointage inattendu et adaptation express. Une expérience qui montre que même avec des années d’expérience, le cheer international peut encore réserver quelques surprises ! 🏴

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✈️ Voyager pour le cheer, ça demande beaucoup plus de préparation qu’on pense ! Entre les vols, les hôtels, les assurances, les passeports et les déplacements en groupe, quelques bonnes décisions peuvent vous éviter beaucoup de stress… et vous faire économiser !

Dans cet épisode du Kick’s Cheer Podcast, on reçoit Stephanie Reilly, professionnelle du voyage chez Voyages Jean-Pierre et juge de cheerleading. Avec environ 15 ans d’expérience dans le cheer, elle combine parfaitement ses deux univers pour nous partager ses meilleurs conseils.

🎧 Au programme : quand réserver ses vols et ses hôtels, pourquoi les prix peuvent grimper rapidement après l’obtention d’un bid, les avantages des réservations de groupe, les documents à vérifier avant de partir, quoi garder absolument dans son carry-on et les erreurs à éviter avec les assurances voyage.

Et évidemment… on partage quelques péripéties de voyage qui prouvent que même les voyageurs expérimentés peuvent se faire prendre ! 😅

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✈️ Stephanie Reilly - Professionnelle du voyage chez Voyages Jean-Pierre & juge de cheerleading

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💬 À VOUS LA PAROLE
Quel est LE conseil de voyage que tous les athlètes, parents et coachs devraient connaître avant de partir en compétition ? ✈️

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