Corona hat unser Leben umgekrempelt. Immer wieder höre ich von euren Motivationstiefs, weil ihr mit eurem Baby keine Babykurse besuchen, mit eurem Kind nicht zu Sport und Freunden fahren dürft. Auch Familienausflüge in Parks, Austtellungen, gemeinsame Feste fallen flach. Aber es geht trotzdem: motiviert dabei zu sein im Familienleben und mit sich selbst. Wie? Das verrate ich dir in dieser knackig kurzen Folge 😉❤️ Herzliche Familienglücksgrüße Deine Juliane Links:

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Wenn mich mein Kind nervt, liegt es nicht an meinem Kind. Es löst in diesem Moment etwas in mir aus, drückt meine Knöpfe. Gefällt dir mein Podcast? Dann abonniere und bewerte ihn gerne. Auf diese Weise unterstützt du weitere Gratis-Inhalte und erfährst unmittelbar von jeder neuen Folge.

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Heute ist Susanne Knoop bei mir. Sie ist Rückbildungs- und Aquagymnastiktrainerin - seit stolzen 15 Jahren. Susanne hat ein individuelles Abnehmprogramm. Heute verrät sie uns, worum es bei unserem Wunschkörper nach der Entbindung wirklich geht. Ich wünsche dir viele Aha-Momente und viel Freude am Zuhören. Möchtest du mehr über Susanne erfahren? Besuche doch mal ihre Homepage und sichere dir ein gratis Gespräch mit ihr. Gefällt dir mein Podcast? Dann abonniere und bewerte ihn gerne. Auf diese Weise unterstützt du weitere Gratis-Inhalte und erfährst unmittelbar von jeder neuen Folge.

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Inwiefern beeinflusst euer gemeinsam erlebter Tag das Einschlafen? Wie kann deinem Kind euer Abendritual das Einschlafen erleichtern und wie schlaft ihr nachts möglichst ruhig und erholsam? Darum geht es in meiner neuen Podcastfolge für dich. Abonniere gerne meinen Podcast. Am besten unterstützt du weitere Gratis-Inhalte mit deiner Bewertung auf ITunes.

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- Podcastfolge „besser ein-und durchschlafen mit Baby und Kind https://anchor.fm/j-santos8/episodes/02-ber-den-Schlaf-von-Babys-und-Kindern--Besser-ein--und-durchschlafen-ems73d. - Meine Homepage www.Familienlebensglück.de

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Mit Baby, Kind und Kegel das Haus zu verlassen zieht eine Schleife an Tätigkeiten und unvorhersehbaren Geschehnissen nach sich, die ich mir vor meinem Mama-Dasein niemals hätte vorstellen können. Was also tun trotz Zeitdruck, ggf. Müdigkeit und all den anderen erschwerenden Bedingungen für einen entspannten und glücklichen Start in den neuen Tagesabschnitt? Das verrate ich dir dieser Folge. Abonniere gerne meinen Podcast. Am besten unterstützt du weitere Gratis-Inhalte mit deiner Bewertung auf ITunes.

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Weshalb Rituale dir dein Leben mit deinem Kind erleichtern und wie du Routinen entwickelst, die nachhaltig bestehen bleiben, ohne dich in deinem Freiraum einzuengen. Das verrate ich dir dieser Folge. Abonniere gerne meinen Podcast. Am besten unterstützt du weitere Gratis-Inhalte mit deiner Bewertung auf ITunes.

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Fragt ihr euch auch, wann es sinnvoll ist, das Kinderzimmer für euer Baby einzurichten? Mir ging es damals so. Ich war überwältigt von dem endlos erscheinenden Angebot und habe mich gefragt: Was brauche ich von all dem wirklich? Was benötigt mein Baby jetzt? Was kann oder sollte ich erst später kaufen? An diese Fragen schloss sich meine Unsicherheit, wo ich all die Möbel und Textilien kaufen sollte. Lest weiter und ihr erfahrt dies und noch viel mehr darüber, was ihr über das Babyzimmer und Kinderzimmer wissen solltet. Links: - Beitrag Kinderzimmer auf Homepage www.Familienlebensglück.de/kinderzimmer — Beitrag Besser schlafen auf Homepage: http://xn--familienlebensglck-16b.de/besser-schlafen/ — Instagram und Facebook Benutzername: familienlebensglueck— YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCFFYtRQA_9PsTD9Oj9kXrhw — Three Birds Renovations https://www.threebirdsrenovations.com/

In dieser Folge stelle ich euch wichtige Facts über den Kinderschlaf vor, die eurem Kind das Einschlafen und Durchschlafen erleichtern. Ich decke Irrglauben über den Kinderschlaf auf und gebe euch Tipps, wie ihr eure Bedürfnisse sowie die eures Kindes unter einen Hut bekommen könnt. #Babyschlaf #Durchschlafen #besser Einschlafen Zum Weiterstöbern empfehle ich euch die Folge über den Kinderschlaf von „Das gewünschteste Wunschkind“ von Katja Seide und Danielle Graf. Hier der Apple-Link: https://podcasts.apple.com/de/podcast/das-gew%C3%BCnschteste-wunschkind/id1445535932?i=1000440040836 Hier findet ihr ihn bei Spotify: https://link.tospotify.com/kztEetNIFbb

Weshalb muss unser Kind ab ca. 2 Jahren anfangen zu trotzen? Weshalb die Trotzphase eigentlich Autonomiephase heißt und extrem wichtig ist und was ihr tun könnt, damit ihr und euer Kind gelassen in diese Phase startet, erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge. Viel Spaß beim Zuhören.