SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ, KISMAMA JÓGA, DÚLAI KONZULTÁCIÓK
• 2003 ÓTA •
Gáborjáni Réka dúla és perinatális konzulens
- FŐOLDAL
- SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉS
- EGYÉNI KONZULTÁCIÓK
- KISMAMAJÓGA
- ÁRAK
- ☆ INGYENES ☆
- NŐKNEK
- In English
FacebookInstagramSpotifyYouTubeIngyenes hanganyag (podcast) a korona vírus idejére, a kórházban egyedül szülni kényszerülő kismamák megsegítésére
Ebben a helyzetben igyekszünk segíteni Nektek ahogy csak tudunk, mert különösen érintettek vagytok Ti, a szüléshez közel álló Anyukák. Az alábbi hanganyag Nektek szól.
A hanganyag minősége nem tökéletes, a kertemben vettem fel, és a madarak nagy lelkesen csivitelnek a háttérben De “a cél szentesíti az eszközt” – a lényeg, hogy minél hamarabb megnyugtató és alapos infókhoz juthassatok!
Mert: nagyon fontos, hogy ne félelem alapú reakcióink, hanem (amennyire lehet) információkra alapozott döntéseink lehessenek még ebben az extra szituációban is.
A hanganyag alatt a főbb témák felsorolásra kerültek, a könnyebb tájékozódás kedvéért.
Használjátok egészséggel és vigyétek hírét. Sok kismama van most nehéz helyzetben! Nagy támasz lehet a számukra is!
Rendszeresen indulnak a szülésfelkészítő tanfolyamaim.
Ha érdekel, akkor itt tájékozódhatsz a honlapomon!
SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ INFÓK
Amiről a fenti hanganyagban hallhatsz (pár szóban):
Mi a helyzet most a koornavírus idején: a kórházakba bemehetnek-e az Apukák?Ha nem lehet veled mégsem a kíséreő partnered mi is tehetsz?ÖT TIPP“gyorstalpaló” SZÜLÉSI TERV átgondolás (minimál terv)fájdalomkezelési módszerekgyorsítási beavatkozásokköldökzsinórMARADJ OTTHON, amíg csak tudsz – “minden kórházi szülés otthonszüléssel indul”de az mit is jelent? Anyuka?Apuka?LÉLEGEZZ nyugodtanMOZOGJ AKTÍVANgyorsítóés lassító mozgásokVIDD BE MAGADDAL AZ OTTHON ÉRZETÉTGondold át, mi szokott általában segíteni Neked, amikor stresszes, ill. elkeseredett vagyPár vigasztaló szó a szülésről lemaradó, csalódott Apukákhoz is
A hanganyagban ígért anyagok (az említés sorrendjében):
Kásler miniszter úr levele a kórházak Igazgatóihoz. 2020. márc. 21. dátummal.
Az AEEK oldalán 2020. márc. 25-én az EMMI által közzétett, a különféle szakmai tagozatokra (az ápolói és szülésznői tagozatra, ill. a csecsemő- és gyermekgyógyászatra, ill. a szülészet-nőgyógyászatra) vonatkozó COVID-19 eljárásrend leírása.
A Magyar Orvosi Kamara ajánlása koronavírus idejére:
AJÁNLÓ: Spinning Babies kurzusok Tutsek Annamáriával, online is:
Inkább anyuka viselkedése, mint pusztán a percek figyelése segít (vicces, fotós illusztráció). Három fotó: 1. korai vajúdás (látencia szak), 2. aktív vajúdás eleje, 3. rendes aktív vajúdás:
Kispapa Kisokos – dúlatrükkök koronavírus idejére Apukáknak, Anyukáknak (letölthető PDF)
Kispapa Kisokos – Koronavírus idejére
Illusztráció: videó, szülés otthoni szakaszáról, ahol Apuka nagyon kedvesen vesz részt:
EGYÉB INGYENES ANYAGOK
KURZUS AJÁNLATAIM
SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ TANFOLYAM
Bővebben
KISMAMAJÓGA OPCIÓK
Bővebben
EGYÉNI DÚLAI KONZULTÁCIÓK
Bővebben
GYERMEKÁGYAS AFFIRMÁCIÓS KÁRTYÁK
Bővebben
BIRTH CLASSES IN ENGLISH
Tell me more
Ha bármi más kérdésed lenne, keress emailben bizalommal!
EMAILT KÜLDÖK
KÖVESS AZ INSTAGRAMON!
A közösségi média felületeken is megtalálsz, ahol rendszeresen posztolok a szüléssel és női egészséggel kapcsolatos anyagokat!
Nincs nagy tartalmi átfedés a megosztási felületek közt, nyugodtan iratkozz fel többre/bármelyikre!
