Diese Meditation lädt dich ein, nach Hause zu kommen – nicht an einen Ort im Aussen, sondern zu dir selbst.
Sie erinnert dich daran, wer du bist – unter all den Schichten, den To-dos, den Erwartungen.

Was willst du wirklich?
Was willst du leben, fühlen, erschaffen?

Hier bekommst du Raum, dich zu erinnern.
Und dich neu mit dir zu verbinden – sanft, ehrlich, echt.

Nimm dir diesen Moment. Für dich. Für dein inneres Heimkommen.

Und von Herzen: bis bald.

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Herzlich Willkommen in meinem Podcast: klar & frei. Ich freue mich riesig, dass du da bist. Denn hier ist ganz viel Raum für dich, deine Einzigartigkeit. Normal ist hier nicht das Ziel - sondern sich selber klar zu werden wie grossartig es ist einzigartig zu sein. Schluss mit dem Vergleichen - es ist an der Zeit unsere Einzigartigkeit zu feiern. Lass uns gemeinsam klar & frei sein.

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Na wie läufts bis jetzt mit deinen Vorsätzen? Bei mir hat das auf jeden Fall in den letzten Jahren nicht immer so gut funktioniert. Aber weisst du was: Ich glaube ich habe herausgefunden, wieso. Viel Spass bei der Folge.

Hol dir etwas zu trinken & mach es dir gemütlich. Diese Folge ist ganz intensiv entstanden & soll dich dazu inspirieren - vielleicht sogar dazu auffordern, dir selber zu vertrauen & dich mutig auf deinen einzigartigen Weg zu machen.

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Was ist eigentlich normal? Ein Wort, das wir ständig hören, das uns überall begegnet. Ein Wort, das uns oft einengt, vielleicht sogar klein hält. Aber wenn wir mal ehrlich sind – was ist wirklich normal? Wer legt fest, was normal ist? Und warum sollte irgendetwas oder irgendjemand überhaupt normal sein?

Probleme scheinen einfach nur unbequem zu sein & irgendwie wäre doch alles besser, wenn es keine Probleme gäbe, oder? Und was haben jetzt Probleme mit Herausforderungen zu tun & was ist an denen besser? Vielleicht können dir Sandra & ich in dieser Folge einen neuen Blickwinkel eröffnen.

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Diese Folge ist das 1. Türchen vom ersten Miaurora Adventskalender. Dieser Adventskalender ist mein Geschenk an dich - eine Einladung innezuhalten und deine Einzigartigkeit zu feiern.

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Seit der letzten Folge ist einiges passiert & doch irgendwie nichts. Dieses Jahr besteht, bis jetzt, für mich aus vielen Herausforderungen. Ehrlich gesagt bin ich ganz schön müde. Trotzdem geht es mir gut & habe einiges zu teilen. Vielleicht geht es dir ja ähnlich - ich freue mich von dir zu hören.