Was passiert wenn Du zu viele Dinge auf einmal umsetzen möchtest? Kann es sein, dass Du meist dabei nicht so richtig vorwärts kommst und Deine Ziele erreichst?

So erging es mir früher und aktuell einem meiner Podcast-Hörer. Ich habe ihm, auch aus eigener Erfahrung empfohlen "Bleib einfach Locker!"

Warum ich ihm das empfohlen habe und welche eigenen Erfahrungen ich gemacht habe, hörst Du im heutigen Podcast!

Achtung heute ist der Podcast etwas werbelastig.

Heute ist Mittwoch der 17.07.2019 und ab heute gibt es kein zurück mehr für mich. Du wirst Dich sicher fragen was ich damit meine. Das erkläre ich Dir ausführlich im heutigen Podcast.

Am Ende habe ich noch ein ganz besonderes Angebot für Dich. Das gilt bis zum 31.08.2019 und ich bin gespannt ob Du dich traust.

"Steffen, ich kann nicht abnehmen, da ich die Gene meiner Familie geerbt habe!" - Diesen Satz habe ich diese Woche in einem Gespräch mit einer bekannten Frau gehört.

Meine Antwort darauf, die Antwort auf die Frage: Was haben Glaubenssätze, ein Aquarium und Gene miteinander zu tun? und meine Handlungsanleitung für die "Verdrängung" limitierender Glaubenssätze kannst Du im heutigen Podcast erleben.

In einem Telefonat mit einer Hörerin habe ich das Thema Routinen und Verhaltensänderungen besprochen.

Wieso ich mich mit einer Hörerin über das Thema unterhalten habe und was ich von den wichtigen Verhaltensänderungen halte erzähle ich heute im Podcast.

Kennst Du das Zitat: "Nicht das anfangen wird belohnt, sondern das Durchhalten!"? Darum geht es auch in diesem Podcast.

Ich habe Dir schon Einiges über das Thema Ziele erzählt und Dir mit der SMART Formel ein Tool vorgestellt, mit dem Du Ziele definieren kannst. Das Thema Fokus spielte auch schon eine Rolle. Und heute geht es um das Thema Durchhalten.

Ziele und Fokus sind wichtig, doch ich weiß, dass auch Durchhalten und Dranbleiben sehr wichtig sind, um Deine Ziele zu erreichen.

In den letzten Folgen haben wir das Thema Ziele besprochen. Ich habe Dir die SMART Formel vorgestellt und dich aufgefordert, Deine Ziele zu visualisieren.

In dieser Folge gebe ich einen besonderen Impuls. Es geht um Zwischenziele und die kleinen Erfolge, die Du auf dem Weg zu den großen Zielen erreichst und natürlich auch feiern solltest.

SMARTe Ziele Teil 2 - Heute gebe ich Dir den 2. Teil der SMART Formel mit auf den Weg und habe auch noch einen Impuls für den Umgang mit Zielen für Dich dazugepackt.

Habt Ihr wirklich Ziele? Diese Frage habe ich im Laufe meines letzten Seminares den Teilnehmern gestellt. Danach entstand eine Diskussion was Ziele sind und wo der Unterschied zu Wünschen ist.

Am Ende haben wir gemeinsam erarbeitet was es heißt echte Ziele zu kreieren und diese auch richtig zu beschreiben. Ich arbeite sehr gern mit der SMART-Formel und diese haben wir auch intensiv besprochen.

Was genau die SMART Formel ist und welche Bedeutung der Buchstaben bedeuten habe ich heute und am Montag in dem Podcast besprochen.

In der letzten Folge ging es schon einmal um das Thema "Fokus halten". Rückblickend habe ich mit diesem Thema den zweiten Schritt vor dem ersten gemacht. Denn ohne ein entsprechendes Ziel kannst DU haus das Thema "Fokus halten" nicht umsetzen.

Heute beginne ich mit den Podcastfolgen zum Thema Ziele. Du erfährst heute meine grundlegende Gedanken zu diesem Thema und bekommst auch schon eine kleine Aufgabe. In den nächsten Folgen schauen wir uns das "DEINE Ziele" und den Weg zu deren Erreichung an.

Heute gehe ich das erste Mal wieder auf das Thema Fokus ein. In meinen Coachings in dieser Woche habe ich wieder viele Gespräche mit "frischen" Unternehmern geführt. Es waren Menschen, die erst wenige Monate selbständig sind.

Meine Gedanken zu diesem Thema habe ich im heutigen Podcast veröffentlicht. Es ist gerade in der Anfangszeit wichtig seinen Fokus zu halten. Zu viele Ablenkungen führen nie zu Deinem Erfolg.