Warum sagen wir so oft Ja, obwohl jede Faser in uns Nein schreit?

In dieser Folge von „Klartext, ungefiltert“ sprechen Daria Klisch und Annika Grunwald über die unsichtbare Last des People Pleasing.

Wir beleuchten die echten Ursachen hinter diesem Verhalten und zeigen dir, warum das ständige Ja-Sagen ein schleichender Performance- und Energieräuber im Job und im Familienleben ist.

Wir teilen persönliche Anekdoten, räumen mit moralischen Vorwürfen auf und geben dir 3 konkrete Tipps an die Hand, wie du ab heute gesündere Grenzen ziehst – ganz ohne schlechtes Gewissen.

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Warum verhalten wir uns so, wie wir uns verhalten? | Folge 1

Warum tun wir oft Dinge, die wir logisch eigentlich ganz anders lösen wollten? Und warum fühlt es sich in stressigen Momenten manchmal so an, als würde die Logik komplett aussetzen?

Willkommen zur allerersten Folge von „Klartext, ungefiltert – Gespräche mit Aha-Effekt“ mit Daria Klisch und Annika Grunwald. In dieser Folge gehen wir einer der spannendsten Fragen unseres Alltags auf den Grund: Was steuert eigentlich unser Verhalten, wenn wir emotional oder gestresst sind?

Wir zeigen dir völlig frei von theoretischen Lehrbuch-Floskeln und ganz unaufgeregt, dass deine Reaktionen kein persönliches Versagen und keine Schwäche sind. Erfahre in dieser Folge, wie du ein tieferes Verständnis für dich selbst entwickelst, unbewusste Muster im Alltag erkennst und warum dieser Blickwinkel der erste Schritt zu echter persönlicher Entlastung ist.

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