Warum reagieren wir oft über obwohl der andere etwas gar nicht mit Absicht getan hat?

Manchmal ist es gut, wenn uns jemand sagt, dass wir die oder der Beste sind...

Wie wir uns mit unseren Weltbildern selbst das Leben schwer machen

Im zweiten Teil geht es darum, was ich tun kann, wenn ich merke, dass ich in Angst und Panik verfalle.

Warum empfinden wir Angst und Panik und ist das wirklich hilfreich?

Wo kann ich das Glück finden? Kann ich es überhaupt finden? Was brauche ich um glücklich zu sein?
Das empfohlene Buch aus der heutigen Folge heißt "Dienstags bei Morrie" und ist von Mitch Album. Ich bekomme keine Vergütung für die Empfehlung, ich mag es einfach nur :-)

Letzte Woche gab es keine neue Episode, weil ich etwas aus dem Takt geraten bin. Für die nächste Zeit, werde ich auch nur noch alle zwei Wochen eine Folge veröffentlichen. Aber nicht nur ein Podcast kann aus dem Takt geraten, auch wir können beim Tanz mit dem Leben eher kämpfen als anmutig tanzen.

Diese Folge ist etwas anders, als die anderen. Ich spreche über Normalität in besonderen Zeiten.

Warum Mitgefühl hilfreicher ist als Wut

Wie wir uns durch zu viel Moral selber stressen