By Katharina Mau
The podcast currently has 256 episodes available.
Danke an 15 tolle Menschen, mit denen ich für diesen Podcast sprechen durfte. Es war mir ein Fest! Danke an alle, die mich begleitet haben, Folgen gehört, Kommentare geschrieben, Feedback gegeben haben. Auf Twitter (katharina_mau) oder Instagram (katharinamau) schreibe ich weiterhin über die Klimakrise und ein Wirtschaftssystem, das in die Grenzen unseres Planeten passt.
Hörtipp: Eine Stimme aus dem WaldWie komme ich mit Klimastress klar? Vielleicht einfach mal wieder in den Wald gehen. Wie uns das erdet und neue Perspektiven eröffnet, hörst du in der Folge "Der Förster" aus unserem Partner-Podcast "Der Klang des Dienens". In deiner App und überall da, wo es Podcasts gibt.
Weniger Emissionen, mehr Projekte starten, den eigenen ökologischen Fußabdruck optimieren. Wenn wir über Transformation sprechen, geht es immer noch viel um Quantität und um das Negative. Florian Koch forscht daran, welche Bedingungen und Einstellungen von Menschen dabei helfen, dass Transformation gelingen kann. Er sieht die Gefahr, dass wir uns zu sehr auf weniger Emissionen und auf das Negative konzentrieren - und zwischenmenschliche Beziehungen oder Wertschätzung gegenüber Menschen vernachlässigen. Wieso das zu einem Aggressionsmodus führen kann, in dem wir plötzlich alles scheiße finden, und wie wir da wieder rauskommen.
Hörtipp: Eine Stimme aus dem WaldWie komme ich mit Klimastress klar? Vielleicht einfach mal wieder in den Wald gehen. Wie uns das erdet und neue Perspektiven eröffnet, hörst du in der Folge "Der Förster" aus unserem Partner-Podcast "Der Klang des Dienens". In deiner App und überall da, wo es Podcasts gibt.
Malte Klar ist Psychotherapeut und engagiert sich bei den Psychologists for Future. Diese Meditation soll helfen, besser mit unangenehmen Erfahrungen zurechtzukommen. Du kannst sie machen, wenn es dir gerade nicht gut geht oder wenn du dir etwas vergegenwärtigen willst, was dich belastet.
Hier gibt es mehr Meditationen von Malte:
Wie komme ich mit Klimastress klar? Vielleicht einfach mal wieder in den Wald gehen. Wie uns das erdet und neue Perspektiven eröffnet, hörst du in der Folge "Der Förster" aus unserem Partner-Podcast "Der Klang des Dienens". In deiner App und überall da, wo es Podcasts gibt.
Kathrin übt ihre Wut - um sie verfügbar zu haben, wenn sie sie braucht. Gefühle helfen uns, Entscheidungen zu treffen und zu handeln. Deshalb ist es wichtig, sie zuzulassen. Kathrin Düser hat als Försterin gearbeitet, arbeitet als Waldpädagogin und gibt Workshops, die helfen sollen mit Gefühlen zur Klimakrise umzugehen. Wie sie mit Menschen arbeitet und was ihre eigenen Gefühle ihr sagen.
Wie komme ich mit Klimastress klar? Vielleicht einfach mal wieder in den Wald gehen. Wie uns das erdet und neue Perspektiven eröffnet, hörst du in der Folge "Der Förster" aus unserem Partner-Podcast "Der Klang des Dienens". In deiner App und überall da, wo es Podcasts gibt.
Darf ich noch Fleisch essen? Eine Avocado? Fliegen? In der Klimakrise sprechen wir viel über individuellen Konsum und viele haben ein schlechtes Gewissen. Quang Paasch, Aktivist und Sprecher von Fridays for Future, kritisiert den Fokus auf Konsum. Denn er verkennt, dass das Problem im System liegt. Wieso vegan essen zwar hilft, aber nicht die Klimakrise löst und was wir noch tun können.
Wie komme ich mit Klimastress klar? Vielleicht einfach mal wieder in den Wald gehen. Wie uns das erdet und neue Perspektiven eröffnet, hörst du in der Folge "Der Förster" aus unserem Partner-Podcast "Der Klang des Dienens". In deiner App und überall da, wo es Podcasts gibt.
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