前回の予告どおり、今回はセルフお灸の方法説明&まりちゃんによる実践編です！

みなさんも是非、セルフお灸に挑戦してみて下さい🤞

不明点、質問あればDMください😄

せんねん灸

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今回のテーマは『お灸』です！！

お灸の効能、歴史、種類などについて話してます。

自分で出来るお灸についても紹介してますので、是非お聴きください👂

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今年の夏は暑すぎやん！！

てなわけで、快適に過ごせる移住先の候補をリストアップしてみました✈️

是非お聴きください👂

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夜中にトイレに行きたくて目が覚めてしまう人、必聴です！！

今回は、そんなお悩みを解消できるかもしれない対策方法を紹介してます。

是非、聴いて下さい。

▫️夜間頻尿.com

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今回は「パプリカ」についてのお話しです！

パプリカって色によって含まれる栄養素が異なるって知ってました？？

あなたは何色のパプリカを食べますか？

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今回は、壱岐島（長崎）に行ってきたお話です。

神々が宿る島と言われている、壱岐。

島内には１５０以上のスポットがあり、島全体がパワースポット！！

その中でも、龍にまつわるスポットを回ってきました。

おすすめスポットを熱量たっぷり、興奮しながら紹介してますのでお聞きください。

是非、みなさんにも行ってほしーーい！！

【オススメのスポット】

・龍蛇神社

　https://www.ikikankou.com/spot/10259

・辰の島

　https://www.ikikankou.com/feature/tatsunoshima

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みなさん、ぼーっとしてますか？

「ぼーっとする」ってなんかネガティブな印象ですが、実はそうでもないんです！

今回は、「ぼーっとする」ことの大切さについて話してます。

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