В этом выпуске Kochmon Radio мы делимся тем, каково это — вернуться домой после жизни за границей.
Мы так ждали этой поездки: встречи с родными, любимые места, горы, еда, уют и, конечно, запись подкаста вживую.
Но уже через неделю эйфория спала — и стало ясно, что жить здесь постоянно не так просто.
Растущие цены, пробки, инфраструктура и безопасность заставили нас по-новому взглянуть на идею «возвращения домой».

💚 Спасибо зоне отдыха ЭКО ХАУС (@ecohouse_kg) — за идеальное место и атмосферу для записи. https://www.instagram.com/ecohouse_kg/
И нашим друзьям Кане и Алтынай — за техническую поддержку и заботу!

🎼 Джингл подкаста:
Ремикс на кыргызскую народную мелодию «Эрке-Сары»
Аранжировка — DJ Aiko (@aikothemelophile) https://www.instagram.com/aikothemelophile/

👯‍♀️ Ведущие:
Жибек — @zhibek_anarkul

Ким — @kymorozbae

https://www.instagram.com/kymorozbae/

📩 Для сотрудничества и ваших историй:
[email protected]

В этот раз мы наконец встретились вживую — в Кыргызстане!
И к нам присоединился гость — Эсе, который всю жизнь живёт здесь, но родом из Узбекистана.

Наши истории удивительно похожи:
мы — мигрантки в Европе, он — «мигрант» у себя дома в Кыргызстане.
И везде одни и те же вопросы: бюрократия, принадлежность, поиск «своего» места.

Это тёплый и честный разговор —
о том, что значит быть «своим» и «чужим» одновременно.
Мы много смеялись, делились личным и настоящим.
А теперь вы не только услышите нас, но и увидите все эмоции впервые на видео. 🎥✨

🎼 Джингл подкаста
Ремикс на кыргызскую народную мелодию «Эрке-Сары»
Аранжировка: DJ Aiko
Instagram: @aikothemelophile

👯‍♀️ Ведущие и авторки:
Жибек — @zhibzak
Ким — @kymorozbae

📩 Сотрудничество, предложения, ваши истории:
[email protected]

Знаете это чувство?

Когда вроде всё есть — паспорт, стабильность, свобода…

А живым себя чувствуешь только там, где уже давно не живёшь?

Ася родилась в Ташкенте, с татарскими корнями,

а вот уже больше десяти лет живёт в Скандинавии.

Собрала жизнь, как надо —

но внутри всё время вопрос: “А зачем всё это, если я тут не чувствую себя собой?”

Три года она пыталась перевезти маму из Узбекистана.

И всё это время — искала, где дом.

Очень честный разговор — о принадлежности,

о холоде и тепле,

о свободе и корнях.

🎧 Слушать на платформах:

Spotify →

Apple Podcasts →

YouTube →

🎵 Музыка в конце эпизода:

🎤 DADO — Dado-Nado

Dado — популярный узбекский поп-дуэт, основанный в 1999 году в Ташкенте братьями Алишером и Рустамом Мадумаровым.

Слушать: https://www.youtube.com/watch?si=jjCMtxT-ODKTF36I&v=4nVaVBfqYyI&feature=youtu.be

🎼 Джингл подкаста:

Ремикс на кыргызскую народную мелодию «Эрке-Сары»

by DJ Aiko

Instagram: @aikothemelophile (https://instagram.com/aikothemelophile)

👯‍♀️ Ведущие и авторки подкаста:

Жибек — @zhibzak (https://instagram.com/zhibzak)

Ким — @kymorozbae (https://instagram.com/kymorozbae)

📩 Сотрудничество, предложения, ваши истории:

[email protected]

В этом выпуске — честный разговор про усталость, внутреннее давление и паузу, которую так сложно себе разрешить.

Мы говорим о том, каково быть иммигрантом с невидимыми ожиданиями «успеха», о чувстве вины за отдых и о выгорании, которое прячется за вечной занятостью.

О тишине, страхах и эмоциях, которые мы часто глушим скроллингом.
Но учимся останавливаться — и давать усталости, боли и тревоге пространство. Чтобы не избегать, а прожить.

🎧 Слушать на платформах:
Spotify →
Apple Podcasts →
YouTube →

🎵 Джингл:
Ремикс на кыргызскую народную мелодию «Эрке-Сары» от диджейки Aiko
Больше — @aikothemelophile

👭 Ведущие и авторки подкаста:
Жибек — @zhibzak
Ким — @kymorozbae

📩 Сотрудничество, предложения, ваши истории:
[email protected]

#köchmönradio #kyrgyzstan #europe #immigrantstories #mentalhealth #centralasianvoices

Знаете это чувство? Когда включаешь кыргызскую песню где-нибудь вдали от родины — и всё внутри сжимается.
Просыпаются патриотические чувства, наворачиваются слёзы.

Мы называем это Эффектом Атабекова :)
Когда за тысячи километров вдруг просыпается любовь к своей культуре, языку, музыке.
К родному. К себе.

Почему это происходит?
И почему миграция — это не только про расстояние, но и про возвращение?

🎧 Слушать на платформах:
Spotify →
Apple Podcasts →
YouTube →

🎵 Плейлист Köchmön Radio — добавляйте свои любимые родные песни:
https://open.spotify.com/playlist/4wWb43SaWeuIVoyIRQRrV8?si=qHH5z4eCSUitUAqlbm3DnQ&pt=d26e755f5cabb2409ca410c6a1e3ec77&pi=luzgPvi9TOGHj

👭 Ведущие и авторки подкаста:
Жибек — @zhibzak
Ким — @kymorozbae

🎶 Музыка в выпуске:
• Джингл — ремикс на кыргызскую народную мелодию «Эрке-Сары» от диджейки Aiko
Слушайте больше у ⁠@aikothemelophile⁠

• Бегиш – Эне тил

Слушайте больше у @aikothemelophile

📩 Сотрудничество, предложения, ваши истории:
[email protected]

Кринж-свидания: часть 2

По многочисленным просьбам — вторая часть наших эпичных кринж-свиданий.
Если вы думали, что только Европа щедра на абсурдные дейты... Кыргызстан не отстаёт.

В выпуске:
• дорома наяву
• фетиш на ноги
• неловкий опыт с white privilege

Неловко? Да.
Смешно? Очень.
Терапевтично? Абсолютно.

🎧 Включайте, если тоже когда-то уходили с дейта с мыслью: «что это вообще было?»

—
Ведущие:
Жибек — @zhibzak

https://www.instagram.com/zhibzak/
Ким — @kymorozbae https://www.instagram.com/kymorozbae/

Джингл:
Ремикс на кыргызскую народную мелодию “Эрке-Сары” от диджейки Aiko
Слушайте больше: @aikothemelophile https://www.instagram.com/aikothemelophile/

В этом выпуске мы говорим о том, что остаётся за каждым переездом за границу и исполнением мечты.О том, что не попадает в сторис:пропущенные моменты, взросление вдали от близкихи морщины на лице мамы, которые ты замечаешь,приезжая домой раз в год.Это выпуск о цене перемен.Об одиночестве, которое подкрадывается вдали от дома.О дружбе, которая собирает тебя заново, когда ты рассыпаешься.О потерях, после которых задаёшься вопросом:что на самом деле важно?и куда мы всё время бежим?

🎧 Ведущие и авторки подкаста:Жибек — @zhibzak https://www.instagram.com/zhibzak/Ким — @kymorozbae https://www.instagram.com/kymorozbae/🎶 Джингл:Ремикс на кыргызскую народную мелодию "Эрке-Сары" от диджейки AikoСлушайте больше у @aikothemelophile https://www.instagram.com/aikothemelophile/🎵 Песня в конце выпуска:Esimde — Ensemble Tengir-TooИз альбома: Music of Central Asia, Vol. 1: Tengir-Too – Mountain Music of KyrgyzstanПослушать: YouTube:   • Esimde (I Remember)  📷 Обложка:Фото: Journal of Nomads.Все права на изображение принадлежат авторам сайта :https://www.journalofnomads.com/lake-issyk...

В этом эпизоде делимся самыми кринжовыми свиданиями в Европе!— проверка паспорта на первом свидании— случайное «убийство» кошки (да, это реально было)— разница в возрасте в 10 лет— и как свидание внезапно превратилось в групповую встречу 😅Мы приоткрыли занавес в нашу личную жизнь — ждём 0% осуждения и 100% принятия.Приятного прослушивания!---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------🎧 Ведущие и авторки подкаста:Жибек — @zhibzakКим — @kymorozbae🎶 Джингл:Ремикс на кыргызскую народную мелодию "Эрке-Сары"

от диджейки Aiko. Слушайте больше у @aikothemelophile (instagram)

В этом эпизоде, вместо обещанных кринжовых историй о свиданиях (мы всё ещё учимся дружить со звуком 😅), мы просто болтаем.Про работу и личные проекты.Про то, как справляться с тревогой и неизвестностью.Про вечную бюрократию.И вообще — про то, чем мы сейчас живём.Если вам тоже знакомо это состояние "пока ещё не знаю, но иду", присоединяйтесь.Будет тепло и по-настоящему.🎧 Приятного прослушивания!🎧 Ведущие и авторки подкаста:Жибек — @zhibzakКим — @kymorozbae🎶 Вступительная музыка:Ремикс на кыргызскую народную мелодию "Эрке-Сары" от диджейки AikoСлушайте больше у @aikothemelophile (instagram)

#KöchmönRadio #Кочевники #ЖизньЗаГраницей #ТревогаИДействие #Бюрократия #НастоящиеРазговоры#spotifypodcast

Привет! Мы — Жибек (сейчас живу в Италии) и Ким (ой, уже 7 лет в Германии 😅). Когда-то мечтали уехать из Кыргызстана — и уехали. А теперь? Скучаем.

Может, пора возвращаться? Или всё-таки снова в путь? Кажется, наши кочевые души снова проснулись 🌍🚐

В первом выпуске Köchmön Radio делимся своими историями:

— как уехали,

— как нас изменила эмиграция,

— и что теперь для нас значит "дом".

Говорим честно — о переездах, поиске себя, радостях и сложностях жизни за границей.

И да, под конец болтаем о том, как снова хотим сорваться — может, купить фургон и поехать куда глаза глядят?

Если вы тоже живёте между странами или просто любите тёплые, честные разговоры — присоединяйтесь.

Ведущие и авторки подкаста:

Жибек — @zhibzak https://www.instagram.com/zhibzak/

Ким — @kymorozbae https://www.instagram.com/kymorozbae/

Вступительная музыка:

Ремикс на кыргызскую народную мелодию "Эрке-Сары" от диджейки Aiko

Слушайте больше у @aikothemelophile

https://www.instagram.com/aikothemelophile/

Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующие выпуски!

#KöchmönRadio #Эмиграция #ЖизньЗаГраницей #NomadSouls #Кыргызстан #Кочевники2025