Fredrik och Kristoffer värmer upp med lite barfotapromenad. Sedan blir det tangentbordsuppföljning och folk som letar efter det perfekta klicket.

Huvudämnet är vad vi gör för att försöka hålla oss i någon sorts fysisk form med vårt stillasittande yrke. Bollar, skrivbord, ergonomi och motion avhandlas. Det blir en del löpning efteersom det råkar vara Fredriks sätt att röra sig och rensa huvudet. Sätt att motivera sig att träna - tricket är att det inte finns så mycket utan bara är att göra. Fredriks grej är att hålla rutinen.

Ett stort tack till Cloudnet som sponsrar vår VPS!

Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @tobiashieta, @isallmaroon och @bjoreman på Twitter, har en sida på Facebook och epostas på [email protected] om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas.

Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes!

Länkar

• Cenny har varit med i några avsnitt förr
• Fivefingers
• Alan Kay
• Alan Kay kommenterar på Hacker news
• Vi snackade nyligen med Joe Armstrong
• Rust
• Opensuse
• reveal.js
• Vagrant
• Chef
• Typematrix - tack Magnus Therning för tipsen och kommentarerna!
• Dvorak
• Gleebox - alternativ till vimium, tack Jens Rantil för tipset!
• Ergodox
• Cherry-switchar i olika färger
• Simon Wessel föreslog avsnittets ämne, tack!
• Eddie Izzard har sprungit långt och ofta
• Trumpodden Kristoffer lyssnade
• Lejonbragden
• Rune Larsson
• Rune Larssons text om att springa 100 km verkar tyvärr inte ligga ute på nätet längre

Titlar

• Hur mår fötterna?
• Jag tycker ändå det kändes värt
• Rättad av Joe Armstrong
• Ett jobbjox
• Sitta och bråka med abstraktioner
• Mata inte konsulterna
• Sexan på vänster sida
• Sex på ena sidan
• Väldigt slöseri med ett stort finger
• Tobias kör med sin egen crazylayout
• Folk som letar det perfekta klicket
• Det dåliga samvetet jag skulle ha behövt
• Den mentala urtvättningen
• Som att kasta tärning
• Nyårslöftesfaran