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あらすじ：SunoのVoice機能を使って、自分の声から「Lynzie」というボーカルを作ってみた話。チェストボイスで歌ってみたり、一発録の音声を吸わせてみたり実験しながら、「完全な倫世を作るのは難しい」という結論へ。……いや、完全な倫世はここにいますが。笑

quiet co.のボーカルたちも改めて紹介します。

🎧 番組のタグ：#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナリー #音楽のある生活#Suno #生成AI #AImusic #quietco #ボーカル紹介 #チェストボイス

BGM・整音・パーソナリティ：はせべ倫世

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あらすじ：ひさしぶりに会った友人と、田舎のファミレスで6時間だべった話。

雑談が苦手だと思っていたけど、それは「職場の人との雑談」が苦手なだけで、脳がちゃんと「大丈夫」と判定した相手となら、内容を覚えていないような無駄話でも、確かに心が軽くなる——そんなことを実感した一日の記録。

ついでに、高速道路一人運転の眠さについても語ります。

🎧 番組のタグ：#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナリー #音楽のある生活#雑談 #発達障害 #友人 #だべり #ひとりごと #日常 #内省

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あらすじ：第50回の記念に、はせべ倫世が自分自身のSOGIESCを全部話します。S・O・G・I・E・SCそれぞれの言葉の意味をひとつずつ解説しながら、性的指向・性自認・性表現・性的特徴について、自分の具体的な経験を交えて語る回。

「SOGIはマイノリティだけの話じゃない」「4軸はそれぞれ独立している」「ラベルは乗らなきゃいけない船じゃない」——50回目にしてもっとも正直な自己紹介かもしれない。

🎧 番組のタグ：

#ポッドキャスト #ひとり語り

#ノンバイナリー #音楽のある生活

#SOGIESC #SOGI #性的マイノリティ #クィア #ノンバイナリー #自己紹介 #50回記念

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あらすじ：手帳に続いてまた「書き物」に出会ってしまった。

「モーニングページ」——朝に3ページ、何でもいいから書くだけのシンプルな習慣。ずっと溜め込んでいた怒りをノートにぶつけたら、なぜか少し呼吸できるようになった。

火は消えないけど、ちゃんと燃えられるようになった気がする。

🎧 番組のタグ：#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナリー #音楽のある生活#モーニングページ #日記 #手帳 #怒り #メンタルヘルス #書くこと

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あらすじ：世界で続く紛争のニュースに怒りを感じ続けるうちに、脳のリソースが「平和への渇望」で埋まってしまった

——休職中のはせべが、怒り疲れた正直な状態をそのまま話した回。

ゲームも手につかず、podcastを落とすか悩みながらも、日記とシールとquiet co. だけをよりどころに、ここにいることを残す。

🎧 番組のタグ：#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナリー #音楽のある生活#怒り疲れ #世界情勢 #休職 #平和 #日記 #手帳活動

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あらすじ：映画『Wicked for Good』を見てきた感想回。ネタバレあり。

フィエロの変化と「愛」、グリンダとエルファバのキャットファイトへの複雑な気持ち、ボックへの腹立ち、オールAのわたしが恋愛描写に感じること——好き勝手に話しました。

🎧 番組のタグ：#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナリー #音楽のある生活#Wicked #WickedForGood #映画感想 #ミュージカル #Aスペクトラム

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あらすじ：犬のさんぽ仲間に「○○ちゃんのママ」と呼ばれるたびに感じる、じわっとした違和感。役割で呼ばれることへの抵抗感を入口に、会社の肩書き、家族の呼び方、甥っ子との約束まで——「固有名詞で呼ばれ続けたい」というわたしの感覚について、ゆるく話しました。

🎧 番組のタグ：#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナリー #音楽のある生活#呼び名 #ジェンダー #犬のいる暮らし #名前 #アイデンティティ #ひとりごと

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あらすじ：ノンバイナリーとして生きるわたしが、「真ん中」でも「間」でもない、もっと別の場所——

軸そのものから降りたい、という感覚について話す回。

XGのCoconaさんの公表をきっかけに、ノンバイナリーの多様性、電脳・宇宙存在への憧れ、オンラインという身体を手放せる場所への安心感を、ゆっくりと言葉にしました。

🎧 番組のタグ：#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナリー #音楽のある生活#ジェンダー #アイデンティティ #クィア #LGBTQ #GhostInTheShell #電脳 #XG

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📮 おたよりはこちら（匿名OK）https://forms.gle/NXTuLv2vj54uH7W28🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。あらすじ：20年来好きな声優・桑島法子さんの声を「ハスキー」「低音」と表現するネットの言葉に違和感を覚えたことから、声の認識が世界とズレている問題を深掘り。

自分の声が200〜270Hz帯でアニメ声優基準では「低め」に分類されるため、ナレーション案件での要件認識のズレや声優募集での空振りが年単位で続いていることをあれこれ語ります。🎧 番組のタグ：#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナリー #音楽のある生活#声優 #声の話 #桑島法子 #ナレーション #アニメ #声のお仕事BGM・整音・パーソナリティ：はせべ倫世💌 支援はこちら・OFUSE：https://ofuse.me/lynze0h・FANBOX：https://lynze.fanbox.cc

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あらすじ:小学生の頃から感じてきた「なんか違うなあ」という違和感。女の子らしくあろうと努力し、結婚を目指した日々。そして出会った「ノンバイナリー」という概念。パーソナリティが、性自認と性的指向についてバイナリに縛られない生き方を見つけるまでの道のりを語ります。

🎧 番組のタグ:#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナリー #音楽のある生活#LGBTQ #性自認 #ジェンダー#自分らしさ #アイデンティティ#ここにいる声

BGM・整音・パーソナリティ:はせべ倫世

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