こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ

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By あぴちゃん@メンタルコーチEducationSelf-Improvement
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こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ episodes

  • 261.ほしいものはほしいと言おう
    できるかできないかに関係なく、自分の願望を素直に伝えよう。あなたは何がしたい？何がほしい？
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    8 min
  • 260.人は自分と同じ概念を持っていないかもしれない
    一般的には、普通は、自分が思うその概念たちは実は他人は持っていないかもしれない。そう思うと世界の見方が変わるお話し。
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    6 min
  • 259.自分が気にしている人は自分の人生の責任をとってくれない
    権威性のある人の意見を聞くと、自分の意見は違うのか？とブレる時がある。でも誰もあなたの人生の責任はとってくれないお話し。
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  • 258.その思考はマイナスのかけ算かも
    自分ってこんなもんじゃないは思考のマイナスのかけ算。自分ってこんなもんと認めるとプラスのかけ算が始まる。
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    9 min
  • 257.【哲学の沼】今この瞬間の心地よさとは？with atelier swallow さん
    「今この瞬間が全て」そんな言葉を耳にするけど、実際にどのように今この瞬間をとらえているのか？今この瞬間の心地よさとは？という哲学的なお話。
    【旅するアートセラピー by atelier swallow 】
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    30 min
  • 256.子ども・保護者・先生でタッグを組もう with sugibeさん
    3児のママsugibeさんと子どもに運動指導しているあぴちゃんの対談。子どもに習い事させる時に気を付けておきたい点について。
    【ママが自分を取り戻すラジオ by sugibe】
    https://open.spotify.com/show/2hDrTrqNCgBBXsRQuVBHEK?si=CO6C2EYsTZC_6sO6XIBhbw
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    27 min
  • 255. 過去の自分に縛られるな！
    過去に作った自分のルールに縛られるのではなく、今の自分に必要なルールを採用し、変化していくことが大切というお話。
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    9 min
  • 253.体温が1℃上がる感情を感じていますか？
    引き寄せの法則に必要なのは、イメージではなくその先の感情です。あなたはほしいものを手に入れて、どんな感情を感じたい？
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    7 min
  • 252.役や立場を降りた自分はどこにいるの？
    これまで培った自分のアイデンティティを大切しながら、本当の自分と出会いたいお話。
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    9 min

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