こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ

本気出そうは自分ができなかったことを認められず、本気出した自分に託しているだけ。でも本当は本気出した自分なんていない。

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挑戦した先には成功しかほしくないと思ってしまいがちやけど、実はうまくいってもうまくいかなくても自分にとって嬉しいことが起こる。そう思うと、今この瞬間の気持ちが楽になり、やる気が上がる。

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お金や実績、結果、目に見えてわかる数値だけが豊かさではない。自分の周りにある豊かさに気づけているだろうか？気づき始めた時から、豊かな方向へと進んでいく。

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前回のお話の補足と解説。過去を振り返って真似すべきところは目に見えるものじゃなくて、何を感じ、考え、行動していたかというところ。

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過去の自己ベストを出した自分を正解にすると今の自分はダメと無意識で思っている。今の自分に丸をつけて、過去の自分を超える未来をここから創っていくお話。

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自分のことをより明確に知ると、相手に説明できるようになります。コミュニケーションを取る上で、とても大切なことです。感覚を感じると同時に思考もしましょう！

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おかげさまでPodcast2周年を迎えることができました🎉いつも聞いてくださってありがとうございます！

今日のテーマは僧侶、メイクアップアーティスト、LGBTQ活動家の西村宏堂さんのお話をもとに、自信には2種類あることをコーチング目線でお伝えしています。

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【atelier swallowさんの旅するアートセラピー】

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atelier swallowさんとの人気コラボ回！

なぜ毎日幸せに目を向けているのか？それをするとどうなるのか？お話しています。

swallow さんのPodcastでもコラボしています♪

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とりあえず聞いてみよう。の前に恐怖心が湧くのは、自分自身の価値と行動を分けられていないというお話。

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自分がいいな、必要やなと思ったその感性、あなたが信じずに誰が信じるんですか？自分の感性を信じて行動することで道は拓けます。

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