こみぃの概念

By こみぃだよ

こみぃの少し変わった概念をぶちまける番組... more

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こみぃの概念 episodes:

September 13, 2021 自分らしさは自然体でいると出てくるよね from Radiotalk
児島だよ！YouTubeチャンネルを
ここ数日見ていて
児島さんの好感度が
ますます上がってます！

芸能人がYouTubeチャンネルを開設すると
TVでは見られない顔が見えて
興味深い

キャラ設定をされてるかもしれないけど
力が抜けてる感じがいいなぁ、て思う

自分らしさでやりたい
と考えてきた私
自分らしさってなんだろう？
ということは
いつも探しているけれど
探すことではなく
安心して
信頼して
自然体でいれば
それが自分らしさなんだろうな
という
大きな発見

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おたよりを募集しています
感想、質問、リクエストなど
番組内で読ませていただきます
読み上げNGの場合には
その旨お知らせ下さい

#児島だよ！
#自分らしさ
#自然体
#偏りこそが強み
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12min
September 12, 2021 ちょっとの我慢は思いやりなのか from Radiotalk
我慢することで
その場の雰囲気を和ませている
という考えは
思いやりと思っている場合がある

そういう人は
ちょっと我慢してくれる思いやりのある人と
繋がりたい、となる

一緒にいて心地よいと集まるコミュニティでは
似たような人たちが多い

我慢が
義務的になると
自滅に向かいがち

我慢しない思いやり
ってのもある

信頼する人たちの中では
我慢することなく
意見が言えたりして
それが
その場の空気を作る

自分に対しての思いやり
ってのも重要なんだ

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#思いやり
#我慢
#空気を読む
#伝え方
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12min
September 11, 2021 【本日の手芸】ラジオバージョン from Radiotalk
他愛もない話しをするのが
本日の手芸

それを
ラジオでやってみるという試み

いかがでしたでしょうか

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#手で芸をするこみぃ
#本日の手芸
#YouTube
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12min
September 10, 2021 スロークッカーの魅力について from Radiotalk
プロモーションではありません！

スロークッカーを買ってよかった、という話しですが

ちょっとした工夫で
超めんどくさいことが
少し楽になるかもしれない

調理家電を買う、ということに
躊躇する気持ちと
日々の料理のストレス、
どちらを選択するか、という視点もある

嫌だな、という気持ちは
逆に
そこを改良してみると
自分の心地が良くなる点でもある

おおスロークッカー

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#スロークッカー
#肉料理はうまくなる
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September 09, 2021 頑張るのをやめてみたけども from Radiotalk
毎日毎日
ルーティン的にやっていることも
頑張ってやっていたりもする

頑張ることを楽しんでいる場合には
どうぞ
楽しんで下さい

頑張ることが苦痛な場合には
力を抜いてみる

そしたら
結果、最低な状況〜
ってなるかと思いきや
いつもと変わらないみたい！

苦しんで頑張ってることって
ただ苦しいだけだったりする

ちょっと手を抜いてみたら
心が軽やかで
これなら
やりたくなるかもしれない、みたいな
副産物もあるのかも

頑張らなきゃ！
と頑張り続けているあなたへ

頑張らないあなたも
頑張るあなたも
どちらもあなただし
どちらも大切な存在です

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September 08, 2021 自分に感じることを許可する from Radiotalk
自分に優しくする
ということの意味が
深まった、と感じている今日この頃

自分の感情を抑える
ということが
日常的になっていると
ネガティブな感情に鈍感になる
けれど
嬉しい楽しいという感情も鈍感になる

どんな感情も
感じていいと
自分に許可する

心を自由にしてあげる

行動は別として
心の中を解放してあげると
自分を受け入れることに繋がる

どんな自分もよし、と出来たら
やってみたいことを躊躇しなくていい
失敗したって
自分を責めないから

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#自分に優しく
#自分に許可
#自分をゆるす
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September 07, 2021 自由な発信は力強いのよ from Radiotalk
自分の想いを
外に出してみる、アウトプット

結構
エネルギーが必要だったりする

出してみたものの
これでよかったのか？
間違ってはいないか？
変なこと言ってないか？
誤解されないか？

不安に襲われて
いつしか
発信から遠ざかるってこともありそう

同じことを伝えるにしても
伝え方がいろいろあれば
伝わる人も増える

自分の中にある言葉で伝えてみると
自分にも影響したりして
面白い

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#発信
#アウトプット
#出したらスッキリ
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September 06, 2021 呑みすぎました from Radiotalk
呑み会ってわけでもなく
ただ
家でひとりで呑んでただけなのに
呑みすぎました

スマートにお酒を楽しめる
大人の女性に憧れるアラフィフ

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#韓国ドラマ
#チャミスル
#ジョウンデー
#お酒
#二日酔い
#でもまた呑みたい
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September 05, 2021 たくさん頑張ってるよ from Radiotalk
頑張ることがいいこと
という認識は
濃い目なこみぃ

頑張りすぎてることを自覚しているけれど
つい頑張ってしまうクセ

頑張ってる自分を
もっと頑張れるでしょ！と
お尻をたたいていると
麻痺します

頑張っていることを
認めてあげましょう
そして
褒めてあげましょう
自分を

ね！

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#頑張ってるあなたへ
#頑張ってもいい
#頑張るのをやめてもいい
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10min
September 03, 2021 実家での食事メニューが恥ずかしい from Radiotalk
子どもの頃
ドラマに出てくるおうちごはんに
憧れていた
大皿どん、な自分ちが
恥ずかしかった

自分が母になった時
恥ずかしい家にはしたくない
と思っていた

笑っちゃう

息子のお嫁さんは
ハードルが低いだろう
お姑な私w

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こみぃの概念

#恥ずかしい
#ごはん
#メニュー
#献立
#普通ってなに
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