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コミュニケーションを取る中で、相手の気分を害してしまっていないか、気をもむことはありませんか?相手の感情が気になって、過剰な心配につながってしまう場合、気疲れが大きくなり負の影 ...
前回に引き続き、特別ゲストとして質問型コミュニケーション協会の代表理事、安井匠さんをお迎えしてお届けします。今回は、部下と上司との間に起こりやすい問題を取りあげ、解決に導くため ...
今回は、特別ゲストとして、質問型コミュニケーション協会の代表理事を務める、安井匠さんをお迎えします。書籍「メンバーを戦力化する心の公式 リーダーのための質問型コミュニケーション ...
今回の配信をもちまして、200回目を迎えました。今回は、200回を通じての鈴木自身の変化や、ノンストレスコミュニケーションポッドキャストにかける思い、今後の抱負などについてお伝 ...
緊張する場面ではネガティブな感情からストレスを感じるものです。ここで、緊張しないように意識すると、さらに緊張が強まって悪循環を起こすことがあります。今回は、ネガティブな「緊張」 ...
イライラして無駄な力が入っている時、相手との関係は悪くなりやすいですが、そうならないように、コミュニケーションが好転するイメージを持つことは大切です。今回は、コミュニケーション ...
いつもは気にならない一言でも、体調や状況によっては、カンに触ってしまうことがあるものです。そんな時のコミュニケーションには要注意です。悪循環を好循環に変換する必要があります。今 ...
休暇を取る時、羽根を伸ばす時など、悪いことをしているわけではないのに、なぜか罪悪感を抱えてしまう、といった経験はありませんか?この罪悪感は清々と手放せると楽になります。今回は、 ...
相手におすすめしたい物事がある場合、相手自身に『欲しい』『やりたい』という気持ちになってもらう必要があります。説得しても上手くいかないので、ここでは、相手自身が欲求を自覚をし、 ...
前回配信の「負の感情のおさめるステップ」に加え、プラスの感情を持つための重要なポイントが「感謝体質」を身につけることです。過去の出来事や負の感情にとらわれている場合は、感情が落 ...
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