Resilienz, das Extrapolster Superpower, naja fast. Aber ein Polster welches antrainiert, gepflegt und ausgebaut werden kann. Und zwar für alle, zu jeder Zeit. Bock auf ne Runde Super-Power? Dann gönn Dir hier diese Folge #Resilienz

Hör auf Dein Herz, in diesem Interview mit Susan Klose-Lehmann kurz vor unserem gemeinsamen Live Workshop (R)Auszeit, ging es um die Herzensstimme. Den Weg finden indem man sich verbindet durch zb. Yoga, meditieren und in Kakaozeremonien. Gemeinsam!Denn einsam ist man nie.

Danke Susan, ihr findet sie unter www.susan-bonn.de

Achtsam im Alltag, hilft uns körperlichen Stress abzubauen und Seele,Geist und Körper entspannt in Balance zu bringen. Für jedermann immer und überall sind anbei jede Menge Achtsamkeits Tipps.

Sophrologie ist eine Gesundheitslehre.

Geld ist auch eine Energie, die wir empfang, haben und benutzen dürfen. Spannendes Interview mit Annemarie und Hendrik Kohake die die familienboerse als Business haben und aufräumen mit Geldblockaden

Tanz unter der Regenwolke. Ja es wird auch immer Herausforderungen geben, deswegen dürfen wir unseren Fokus dann auf etwas positives setzen wie: pure Freude fördern, fühlen und feiern. Freuden-Tanz um dann die Herausforderung leichter bewältigen zu können durch volle Ressourcen

Körperspuren, Körperzeichen hier speziell Migräne-wir kennen alle die Momente wo unser Körper streikt. Im Gespräch mit Anna Maria Gsoedl wird deutlich, dass wir immer Möglichkeiten haben genau hinzuhören um zu spüren was der Körper uns sagen möchte. Hört unvedingt rein-in die Folge und in Euch. Danke

Klarheit, oft hardern wir mit Entscheidungen bis wir uns klar darüber sind...dabei folgt Klarheit einer Entscheidung! See you...

In meinem Podcast "Komm ins OM" bekommst Du Intentionen, Tipps und Übungen. Dir fehlt nicht die Kraft, Dir fehlt der Mut. Das Leben darf leicht sein, und Du stark. Viel Spass! Deine Jule

In diesem Gespräch unterhalte ich mich mit Caro über Ihren persönlichen Weg hin zum systemischen Coach, Reiki Meisterin und wir schnacken über Verbindungen die wir schaffen durch unser SEIN. Moin moin!

Die Kunst lebendig zu sein, oder Dein Sinn Deines Leben, oder thats my life....es geht bei all unseren Handlungen darum, dass wir in unserem Leben überleben. Tun wir dies aber auch glücklich, in unserem Sinn gar zufrieden bis an unser Lebensende?