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Es handelt sich um ein Verhalten, das jeder von uns kennt: Die Klausuren stehen bevor, aber erst eine Woche vorher beginnen wir mit dem Lernen. Wir bereuen es im Nachhinein, machen aber den Fehler immer wieder. Dieses Verhalten nennt man Prokrastination. In diesem Beitrag erfahrt ihr, was Prokrastination ist, warum wir dazu neigen Dinge aufzuschieben und welche Tipps und Tricks es gibt, um das Aufschieben zu vermeiden.

Mit dem Ende des Semesters leutet für viele gleichzeitig die Prüfungsphase ein. Viele leiden unter dieser Stresssituation. In diesem Beitrag gibt euch Johannes ein paar Tipps und Techniken, wie man am besten mit Prüfungsangst und Stress umgeht, damit auch ihr heil durch die Klausurenphase kommt.

In einem Loch in Regensburg da lebten ein paar Studierende. Dieses Jahr hatte das UR-Watchlist-Team die Möglichkeit, eine der wohl kontroversesten Filmtrilogien erneut im Kino zu sehen. Der Hobbit spaltet bis heute die Fanbase und sorgt immer wieder für hitzige Debatten. So auch zwischen Moritz und Patrick. Kommt mit uns auf eine Reise durch Mittelerde und die Höhen und Tiefen des Fantasiekinos.

Streaming:

Hobbit 1-3 theatrical & extended -> Amazon Prime

The Big Bang Theory -> Amazon Prime & Netflix

Die Klausurenphase ist die stressigste Phase des Semesters, umso wichtiger ist die Entspannung in der freien Zeit. Hier gibt es Tipps um möglichst stressfrei die Klausurenphase zu überstehen.

Jeder kennt es. Die Klausurenphase erdrückt einen förmlich mit einer überwältigenden Menge an Arbeit. Man weiß nicht wo man anfangen soll, man weiß nicht wie man das nochmal schaffen soll und die Verzweiflung beginnt bevor man überhaut richtig angefangen hat.

In diesem Beitrag erzählt euch Nick wie Ihr diese Situation bewältigt und im nächsten Semester gänzlich vermeidet. Hört rein wie er euch etwas über den Biorhythmus, die Organisation und die Konzentration erzählt!

Die WG-Menschen Franzi und Maxi haben sich gefragt, wie sich die Prüfungsphase auf das WG-Leben auswirkt. Dazu haben die beiden ihren Mitbewohnern folgende Fragen gestellt:

Welche Antworten dabei herauskommen, könnt ihr in diesem Beitrag hören.

Im Februar geht es bei Sarah und Bene wieder rund, feministische Lebensläufe führen uns zu britischen Medizinpionier:innen, und in luftige, gar kosmische Höhen. Ärztin werden ist auch heute noch sehr schwierig, bis ins 19. Jahrhundert war dies völlig unmöglich, bis Elizabeth Blackwell all den bestehenden Hürden trotzte und als erste Frau einen Studienabschluss erreichte und hiernach viel dafür tat, diesen Weg auch für andere Frauen zu eröffnen. Voller Ehrgeiz wie Elizabeth waren auch die Ingenieure des frühen 20. Jahrhunderts. Eine Möglichkeit für Zivilist:innen, sehr viel schneller zu ihren Zielorten zu gelangen, eröffnete sich 1919, als die ersten zivilen Luftverbindungen in Deutschland aufgenommen wurden. Was in den damals noch offenen Flugzeugen transportiert wurde und welche militärstrategische Rolle dem Ausbau der staatlich geförderten zivilen Luftfahrt zukam, erfahrt ihr von Bene und Sarah genauso wie sie die Frage auflösen, wo die vielen Seefahrtsbegriffe viele Kilometer über dem Meer herrühren. Hiernach geht es weiter mit dem Gesundheitsmonat: Penicillin, der Wirkstoff gegen Bakterien, durch Zufall von einem britischen Forscher gefunden. Hier endete die Geschichte allerdings noch lange nicht. Dass erst viele Jahre vergehen und ein Krieg aufziehen musste, um die erste Verabreichung des Stoffes an einen Menschen zu ermöglichen ist genauso wenig bekannt wie der Umstand, dass in Deutschland schon vor dieser Einführung ein Antibiotikum zum Einsatz kam. Besonders bedeutend für die Gesundheit sind selbstverständlich auch qualitativ hochwertige Lebensmittel. Einige Biomarken verfolgen hier die sehr kreativen Grundsätze von biologisch-dynamischer Landwirtschaft. Was das mit Waldorfschulen, kosmischer Energie und Schafgabenblüten in Hirschblasen zu tun hat… und ob sich der Mehraufwand- und Preis lohnt, Sarah klärt euch auf.

Musik:

Warnung: Diese Folge kann Spuren von Politik enthalten. Man könnte meinen, es ist in der 2. Folge etwas zu früh für das Ende der Welt , aber NEIN! In dieser Folge reden sich die beiden Protagonisten Felix und Nicolas ihren Frust von der Seele und springen in Rage einmal durch sämtliche Probleme der Weltpolitik. Haltet durch edle Freunde, ab der nächsten Folge erwarten euch wieder bessere Zeiten, wenn die Welt bis dahin nicht wirklich untergegangen ist.

Musik:

Wolfgang Amadeus Mozart – Mozart Requiem (Lacrimosa): https://petruccimusiclibrary.ca/linkhandler.php?path=imglnk/caimg/7/70/IMSLP581250-PMLP02751-Mozart_-_JFK_Requiem_-10.flac

Wolfgang Amadeus Mozart – Die Zauberflöte (Königin der Nacht): https://petruccimusiclibrary.ca/linkhandler.php?path=/imglnks/caimg/f/f2/IMSLP819761-PMLP20137-Böhm_-_Die_Zauberflöte_(1964)_-_28_-_14._Der_Hölle_Rache_kocht_in_meinem_Herzen.flac

Johannes Brahms – Hungarian Dances (1. Allegro Molto): imslp.eu/files/imglnks/euimg/4/48/IMSLP738431-PMLP100782-01.05._8_Ungarische_Tänze-_Nr._1_G-moll-_Allegro_Molto.mp3

Johann Sebastian Bach – Fuge in D Moll (2. Fuga): imslp.eu/files/imglnks/euimg/3/30/IMSLP717182-PMLP153090-02.04._Toccata_Und_Fuge_D-moll,_BWV_565-_Fuge.mp3

Bedrich Smetana – Moldau: s9.imslp.org/files/imglnks/usimg/7/78/IMSLP79979-PMLP85117-uso20080202-03-smetana-vltava_vbr.mp3

Hatte nicht jeder schon mal einen Schwarm auf einen Star? Mit Celebrity-Crushes kennen sich Melissa und Marie auf jeden Fall bestens aus.       

Die zwei haben nämlich schon die ein oder andere Fangirl-Phase im Jugendalter (oder wenn wir ehrlich sind auch im Erwachsenenalter) durchlebt und teilen in dieser Folge ihre Schwärmereien mit euch.

Solange man nicht auf cringe TikTok Thirst Traps von den Elevator-Boys anspringt, ist ja alles gut, oder?

HINWEIS: Die Show ist eigentlich eine Live-Show beim Studentenfunk Regensburg (jeden Dienstag von 9-10 Uhr) und nicht als Podcast konzipiert, darum müssen die Songs aus urheberrechtlichen Gründen bei Spotify rausgeschnitten werden. Für das volle Hörerlebnis findest du eine Übersicht der Lieder auf unserem Instagram-Account @onair_offtopic oder in folgender Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2s5cGPXh6XPsgnkbo03Mut?si=23c18c5cbf6e40ff

Ihr wollt wissen wie wichtig Pausen und Erholung in der Prüfungsphase sind und wie man diese am besten nutzt? Hier bekommt ihr Tipps für dieses wichtige Thema, sowie Schilderungen eines Studenten zu dieser schweren Zeit.